Dans votre logement, lorsque le niveau d’humidité est excessif, cela peut mettre en péril la durabilité de votre habitation ainsi que votre santé. En effet, si vous remarquez des papiers peints qui se décollent, des traces de moisissure sur les murs et les joints, ou encore de la condensation à l’intérieur des vitres, il est fort probable que le taux d’humidité soit trop élevé. L’idéal est un taux d’humidité d’environ 50% pour une température de 20°C. Lorsqu’il varie entre 45% et 65%, il est considéré comme normal, au-delà, vous avez un vrai problème d’humidité.
Quelles sont les causes de l’humidité dans une maison ?
L’humidité dans une maison peut apparaître de différentes manières. D’une part, une ventilation insuffisante peut en être la cause. Il est donc important de nettoyer régulièrement les bouches d’aération et la VMC. Il est également recommandé d’aérer quotidiennement chaque pièce pendant au moins 10 minutes. Par ailleurs, les infiltrations, les fuites ou les dégâts des eaux peuvent également entraîner de l’humidité dans un logement. Enfin, les remontées capillaires, c’est-à-dire l’humidité du sol qui remonte dans les murs, peuvent également poser problème.
Les autres sources d’humidité dans une habitation
Lorsqu’un logement ou une pièce est trop humide, il se produit généralement un phénomène de condensation, c’est-à-dire que l’eau passe de l’état gazeux à l’état liquide. Souvent, les activités quotidiennes sont à l’origine de cette condensation, comme la cuisson des aliments, notamment à la vapeur, la douche et le bain, ou encore le séchage du linge à l’air libre.
Les signes visibles d’une habitation trop humide
Parfois, l’humidité dans un logement est telle qu’elle laisse des traces visibles dans toute la maison. Par exemple, si vous constatez de la buée en permanence sur vos fenêtres ou vos parois vitrées, ou encore des moisissures sur les carreaux et les murs, c’est que le taux d’humidité n’est certainement pas équilibré chez vous. Voici d’autres signes à surveiller au quotidien : des portes qui frottent en raison d’un gonflement causé par l’humidité, des tapis et des textiles qui sentent le renfermé, des planchers en bois qui se déforment, une facture d’énergie qui augmente rapidement (car l’air humide est plus difficile à chauffer), une invasion d’acariens détriticoles, la corrosion de certains métaux, le développement de champignons, de mousse, de lichen ou de moisissures, la multiplication d’insectes nuisibles comme les blattes, des cloques qui se forment sur la peinture et le décollement du papier peint.
Absorbeur d’humidité naturel : quelles sont les solutions ?
En plus de l’entretien régulier de la VMC et des grilles d’aération, certaines solutions naturelles permettent d’absorber l’humidité. Le charbon de bois et le gros sel de cuisine se sont révélés efficaces pour éliminer l’humidité d’une pièce. Certaines plantes d’intérieur sont également utiles pour déshumidifier l’air. En plus d’être dépolluantes, ces plantes vertes absorbent l’eau de l’air pour se nourrir. Il est donc recommandé de les adopter dans la cuisine ou la salle de bains.
Quelle température pour éviter l’humidité dans l’air chez soi ?
Il est essentiel de maintenir une température idéale et adaptée pour chaque pièce de la maison afin de prévenir l’humidité ambiante. Dans la chambre, la température doit être d’environ 16°C. Dormir dans une pièce surchauffée n’est pas bon pour le sommeil. Dans les pièces à vivre, comme le salon, la salle à manger ou la cuisine, le thermomètre peut monter jusqu’à 19°C pour profiter de moments agréables. En revanche, dans une salle de bains, qui est une pièce humide, la température doit être maintenue entre 19 et 20°C pour améliorer le confort des occupants.
Quel est le bon taux d’humidité idéal dans une maison ou un appartement ?
L’hygrométrie idéale dans une maison se situe entre 40% et 70%. En dessous de ce seuil, l’air est considéré comme trop sec, ce qui peut causer des irritations (gorge et yeux secs, par exemple). Au-delà, la maison est trop humide et le logement peut être considéré comme insalubre. Un taux d’humidité trop élevé peut avoir des conséquences sur la santé des habitants, telles que des problèmes de circulation, des douleurs articulaires, des difficultés à respirer, des allergies, de l’asthme, l’inflammation des voies respiratoires et des muqueuses, ainsi que des maux de tête. De plus, un excès d’humidité peut entraîner des moisissures sur les murs et des phénomènes de condensation.
Comment faire disparaître les problèmes d’humidité de la maison ?
Pour retrouver un taux d’humidité idéal, il est nécessaire de s’attaquer aux causes de l’humidité. Prenez l’habitude d’aérer la maison quotidiennement pendant au moins 15 minutes pour renouveler l’air ambiant. Cette pratique est particulièrement importante dans la cuisine et la salle de bains, où le niveau d’humidité peut augmenter rapidement. Vous pouvez également disposer des plantes qui absorbent l’humidité, telles que la fougère de Boston ou l’orchidée.
Ensuite, il est important de bien entretenir votre VMC, si vous en possédez une. Remplacez régulièrement les joints au niveau de vos fenêtres pour qu’ils restent bien étanches. Rebouchez également les trous et les fissures qui pourraient apparaître dans les murs de votre habitation.
Il est également conseillé de ne pas surpeupler votre logement, car la respiration humaine est également une source d’humidité. Si l’excès d’humidité persiste, envisagez l’installation d’une VMC double flux ou d’un système de ventilation mécanique si votre logement n’en est pas équipé. Vous pouvez également investir dans un déshumidificateur d’air ou mettre en place un système de drainage.
Parfois, l’humidité est également le signe d’une habitation vétuste ou mal isolée. Dans ce cas, pensez à réaliser des travaux de rénovation énergétique. Toutefois, si l’humidité persiste malgré toutes ces mesures, il est recommandé de faire appel à un professionnel du secteur.
Comment connaître le taux d’humidité d’une maison avec un hygromètre ?
Pour mesurer le taux d’humidité de votre logement, vous pouvez utiliser un hygromètre. Certains thermomètres ou thermostats d’ambiance en sont équipés. Il est également possible de faire appel à un professionnel qui vous proposera des solutions et des traitements contre l’humidité en fonction du diagnostic.
Humidité au sous-sol : quelles sont les solutions ?
Même si le reste de votre maison présente un taux d’humidité acceptable, il est probable que votre sous-sol soit plus humide. Cela peut être dû à divers facteurs, tels que l’infiltration d’eau souterraine, les remontées d’eau par capillarité, les vapeurs d’eau qui traversent vos murs ou encore l’infiltration d’air. Dans ce cas, l’installation d’un déshumidificateur ne suffira pas à résoudre le problème. Il est donc impératif de mettre en place un drain français autour de votre maison et de placer une membrane étanche le long des murs de votre sous-sol. Il est recommandé de faire appel à un professionnel du bâtiment pour réaliser cette tâche délicate.
Humidité et fissures dans la maison : quels sont les risques ?
Si vous observez des fissures sur les murs ou les fondations de votre logement, il est probable qu’elles soient à l’origine d’un taux d’humidité trop élevé chez vous. En effet, ces fissures permettent à l’eau de s’infiltrer à l’intérieur et la situation peut rapidement devenir incontrôlable. Il est donc impératif de les réparer, en particulier si elles affectent les fondations de votre maison.
Pour vous assurer que de nouvelles fissures n’apparaissent pas, il est recommandé de faire appel à un expert indépendant pour déterminer la source de ces craquelures. En général, elles peuvent être causées par les mouvements des sols, les conditions climatiques ou encore le vieillissement des fondations.
Humidité dans la maison : les erreurs à éviter
En hiver comme en été, certaines pratiques sont à éviter pour ne pas aggraver la situation et le niveau d’humidité dans votre logement. Voici les erreurs qui ne feront qu’empirer la situation :
- Chauffer davantage : non seulement votre facture d’énergie risque d’augmenter, mais en chauffant la pièce, vous augmentez également la quantité d’eau présente dans l’air, et donc, le taux d’humidité.
- Trop isoler la maison : il est important d’imperméabiliser votre logement pour lutter contre l’humidité, mais une isolation excessive peut empêcher l’air de circuler, ce qui favorise le retour de l’humidité.
- Repeindre par-dessus les traces de moisissures ou les fissures : cela ne fait que masquer le problème temporairement, sans le résoudre réellement.
- Compter uniquement sur un déshumidificateur : cet appareil peut être pratique à court terme, mais s’il y a un problème structurel d’humidité dans votre maison, il est nécessaire de s’attaquer à sa source pour s’en débarrasser définitivement.
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