Dans votre maison, lorsque le niveau d’humidité est trop élevé, cela peut mettre en danger la durabilité de votre logement ainsi que votre santé. En effet, si vous remarquez des papiers peints qui se décollent, des traces de moisissure sur les murs et les joints ou encore de la condensation à l’intérieur des vitres, cela signifie très probablement que votre niveau d’humidité est trop élevé. L’humidité idéale se situe à 50 % pour une température de 20°C. Lorsqu’elle varie entre 45 et 65, elle est considérée comme normale, mais au-delà, vous avez réellement un problème d’humidité.
Quelle est l’origine de l’humidité dans une maison ?
L’humidité dans la maison peut se manifester de différentes manières. D’une part, une ventilation insuffisante peut en être responsable. Il est donc important de bien nettoyer vos bouches d’aération et votre VMC. Il est également recommandé d’aérer quotidiennement chaque pièce pendant au moins 10 minutes. Les infiltrations, fuites ou dégâts des eaux peuvent également causer de l’humidité dans un logement. Enfin, les remontées par capillarité, c’est-à-dire l’humidité dans le sol qui remonte dans les murs, peuvent également poser problème.
Les autres sources de l’humidité dans une habitation
Lorsqu’un logement ou une pièce est trop humide, il se produit généralement un phénomène de condensation : l’eau passe de l’état gazeux à l’état liquide. Souvent, des activités du quotidien sont à l’origine de cette condensation, comme par exemple :
- La cuisson des aliments, notamment à la vapeur
- La douche et le bain
- Le séchage du linge à l’air libre
Les signes visibles d’une habitation trop humide
Parfois, l’humidité dans un logement laisse des traces visibles dans toute la maison. Par exemple, si vous remarquez de la buée en permanence sur vos fenêtres ou vos parois vitrées, ou encore des moisissures sur les carreaux et les murs, cela signifie que le taux d’humidité n’est certainement pas idéal chez vous. Voici d’autres signes à surveiller au quotidien :
- Les portes qui frottent (à cause d’un gonflement causé par l’humidité)
- Les tapis et les textiles qui sentent “le renfermé”
- Les planchers en bois qui gondolent
- La facture d’énergie qui augmente rapidement (l’air humide est plus difficile à chauffer)
- Les acariens qui prolifèrent
- La corrosion de certains métaux
- Le développement de champignons, de mousse, de lichen, de milidou
- La multiplication d’insectes nuisibles (blattes…)
- Des cloques qui se forment sur la peinture
- Le décollement du papier peint
Absorbeur d’humidité naturel : quelles sont les solutions ?
En plus d’un entretien régulier de la VMC et des grilles d’aération, certaines solutions naturelles permettent d’absorber l’humidité. Le charbon de bois et le gros sel de cuisine se sont révélés efficaces pour éradiquer l’humidité dans une pièce. Certaines plantes d’intérieur permettent également de déshumidifier l’air. En plus d’être dépolluantes, ces plantes vertes absorbent l’eau de l’air pour se nourrir. On aime donc les adopter dans la cuisine ou la salle de bains.
Quelle température pour éviter l’humidité dans l’air chez soi ?
Il est important de maintenir une température idéale et adaptée pour chaque pièce de la maison afin d’éviter l’humidité ambiante :
- Dans la chambre : la température doit être aux alentours de 16°C. Dormir dans une pièce surchauffée n’est pas bon pour le sommeil.
- Dans les pièces à vivre : que ce soit dans le salon, la salle à manger ou la cuisine, le thermomètre peut monter jusqu’à 19°C pour profiter de bons moments.
- Dans une salle de bain : cette pièce est celle qui mérite d’être la plus chauffée, ne serait-ce que pour améliorer le confort des occupants. Humide, la salle d’eau doit être chauffée entre 19 et 20°C.
Quel est le bon taux d’humidité idéal dans une maison ou un appartement ?
L’hygrométrie idéale dans une maison se situe entre 40 et 70%. En dessous, l’air est considéré comme trop sec, ce qui peut causer des irritations (gorge et yeux secs…). Au-delà, la maison est trop humide et le logement peut être considéré comme insalubre. Un taux d’humidité trop important peut en effet avoir des conséquences sur la santé des habitants, comme par exemple :
- Des problèmes de circulation ;
- Des douleurs articulaires, particulièrement chez les personnes âgées sujettes aux rhumatismes, à l’arthrite ou à l’arthrose ;
- Des difficultés à respirer ;
- Des allergies et de l’asthme ;
- L’inflammation des voies respiratoires et des muqueuses ;
- Des maux de tête.
Un problème d’humidité excessive peut également occasionner de la moisissure sur les murs ainsi qu’un phénomène de condensation.
Comment faire disparaître les problèmes d’humidité de la maison ?
Pour retrouver un taux d’hygrométrie idéal, il faut s’attaquer aux causes de l’humidité ! Prenez l’habitude, au quotidien, d’aérer la maison pendant au moins 15 minutes, pour renouveler l’air ambiant. Cette manœuvre est d’autant plus importante dans la cuisine et la salle de bains, où le niveau d’humidité peut grimper rapidement. Vous pouvez également disposer chez vous des plantes qui absorbent l’humidité, comme la fougère de Boston ou l’orchidée !
Les solutions anti-humidité à la maison
Ensuite, il convient de bien entretenir votre VMC, si vous en possédez une. Remplacez également régulièrement les joints au niveau de vos fenêtres pour qu’ils demeurent bien étanches. Et rebouchez systématiquement les trous et les fissures qui pourraient apparaître dans les murs de votre habitation. Évitez également de surpeupler votre logement, car la respiration humaine est également vecteur d’humidité ! Si l’excès d’humidité persiste, pensez à l’installation d’une VMC à double flux ou d’un système de ventilation mécanique si votre logement n’en dispose pas. Vous pouvez également investir dans un appareil déshumidificateur d’air, ou mettre en place un système de drainage. Parfois, l’humidité est également le signe d’une habitation trop vétuste, mal isolée. Pensez aux travaux de rénovation énergétique ! Toutefois, si l’humidité persiste malgré tout, il est recommandé de faire appel à un professionnel du secteur.
Comment connaître le taux d’humidité d’une maison avec l’hygrométrie ?
Pour découvrir le taux d’humidité de votre logement, il faut utiliser un hygromètre. Certains thermomètres ou thermostats d’ambiance possèdent un tel système. Il est également possible de faire appel à un professionnel, qui vous proposera des solutions et des traitements de l’humidité en fonction du diagnostic.
Humidité au sous-sol : quelles sont les solutions ?
Même lorsque le reste de votre maison possède un niveau d’humidité relatif, il est probable que votre sous-sol, lui, soit en proie à un taux d’humidité important. Cela peut être dû à divers facteurs :
- Une infiltration d’eau souterraine ;
- Des remontées d’eau par capillarité ;
- Des vapeurs d’eau qui traversent vos murs ;
- Une infiltration d’air dans votre sous-sol.
Hélas, dans une telle pièce, l’installation d’un déshumidificateur ne suffira pas à enrayer le problème. Il est alors impératif d’installer un drain français autour de votre maison, mais aussi de placer une membrane étanche le long des murs de votre sous-sol. Vous pouvez faire appel à un professionnel du bâtiment pour réaliser cette tâche délicate.
Humidité et fissures dans la maison : quels sont les risques ?
Si vous observez des fissures sur les murs ou les fondations de votre logement, elles sont probablement à l’origine d’un niveau d’humidité trop important chez vous. En effet, elles laissent s’infiltrer l’eau à l’intérieur, et la situation peut rapidement devenir incontrôlable. Il est donc impératif de les réparer, surtout si elles s’attaquent aux fondations de votre maison.
Pour vous assurer que de nouvelles fissures n’apparaîtront pas, faites appel à un expert indépendant afin qu’il détermine la source de ces fissures. En général, elles peuvent être occasionnées par les mouvements des sols, les conditions climatiques, ou encore le vieillissement des fondations.
Humidité dans la maison : les erreurs à ne pas faire
Quoi qu’il en soit, en hiver comme en été, certaines pratiques sont à proscrire pour ne pas aggraver la situation et le niveau d’humidité chez vous. Voici les erreurs qui ne feront qu’aggraver la situation :
- Chauffer davantage : non seulement votre facture d’énergie risque d’augmenter, mais en chauffant la pièce, vous augmentez la quantité d’eau présente dans l’air, et donc, l’humidité.
- Trop isoler la maison : il faut certes bien imperméabiliser votre logement pour lutter contre l’humidité, mais ne l’étouffez pas pour autant ! L’air aura du mal à se renouveler, et l’humidité risque de revenir au galop.
- Repeindre par-dessus les traces de moisissures ou les fissures : ce n’est qu’une solution cache-misère qui n’aura aucun effet à long terme.
- Tout miser sur le déshumidificateur : cet appareil représente une solution bien pratique à court terme, mais si le problème d’humidité est structurel dans votre maison, il faudra s’attaquer à sa source pour s’en débarrasser définitivement.
Pour lutter contre l’humidité dans la maison, découvrez nos 12 solutions dans le diaporama plus haut.
