La santé financière joue un rôle majeur dans notre bien-être physique et mental. Les problèmes d’argent peuvent entraîner des troubles tels qu’une augmentation de la pression artérielle, des problèmes de sommeil, de la dépression et de l’obésité.
Selon une étude réalisée en avril 2020 par le National Endowment For Financial Education (NEFE), près de neuf Américains sur dix souffrent de stress lié à leurs finances personnelles. Des préoccupations telles que l’absence d’économies, l’absence de coussin financier, la retraite ou encore l’incapacité à payer les factures et les dépenses sont les principaux facteurs de cette inquiétude.
Pour éviter de subir un stress financier et d’autres problèmes, il est important d’entretenir une bonne relation avec nos finances, de les améliorer et d’éviter qu’elles ne deviennent une source de problèmes pour notre santé. C’est pourquoi nous vous recommandons ci-dessous 28 clés tirées du blog d’éducation financière de BBVA pour bien gérer vos finances.
28 clés pour améliorer nos finances
1. Définissez vos objectifs financiers
Déterminez ce que vous souhaitez réaliser avec votre argent, à court, moyen ou long terme.
2. Identifiez votre revenu total
Évaluez la valeur de votre argent en tenant compte du temps et des efforts que vous avez mis pour l’obtenir.
3. Faites une liste de toutes vos dépenses
Cela vous permettra de prendre conscience de combien vous dépensez et dans quoi vous dépensez votre argent.
4. Divisez vos dépenses en fixes et variables
Les dépenses fixes sont nécessaires (loyer, services publics, etc.) tandis que les dépenses variables sont liées à votre mode de vie.
5. Planifiez la réduction de vos dépenses fixes
Essayez de dépenser moins pour le loyer, l’électricité, l’eau, la nourriture ou le gaz. Comparez les tarifs et les services proposés par différentes entreprises.
6. Planifiez comment réduire ou éliminer vos dépenses variables
Gardez les dépenses qui contribuent positivement à votre vie et éliminez celles qui ne le font pas.
7. Analysez à la fin du mois si vous avez un solde positif
Pour avoir un solde positif, vos dépenses doivent être égales ou inférieures à votre revenu total.
8. Donnez la priorité à vos dépenses
Établissez une liste de toutes vos dépenses en les classant par ordre de priorité, de la plus élevée à la plus faible. Cela vous aidera à hiérarchiser vos dépenses.
9. Établissez un budget mensuel pour vos objectifs
Créez un budget spécifique pour atteindre vos objectifs financiers. Cela vous permettra de suivre précisément votre progression.
10. Fixez vos limites et soyez réaliste
Reconnaissez que vous ne pouvez pas vous permettre des dépenses inutiles qui dépassent votre budget.
11. Créez un coussin d’urgence
Prévoyez une réserve d’argent pour faire face aux imprévus qui pourraient entraîner de graves problèmes financiers.
12. Identifiez vos dettes
Faites un inventaire de toutes vos dettes et prenez conscience de leur montant global.
13. Classez vos dettes par ordre de priorité
Classez vos dettes en fonction de leur date d’échéance, des intérêts qui s’y rattachent ou des conséquences qu’elles pourraient avoir sur votre situation financière.
14. Évitez de vous endetter pour couvrir d’autres dettes
Acquérir de nouvelles dettes pour rembourser les dettes existantes n’est pas la meilleure solution.
15. Ne vous surendettez pas
Maintenez vos dettes sous contrôle en évitant de vous endetter au-delà de vos moyens financiers.
16. Évitez les excès
Trouvez un équilibre entre vos dépenses et vos dettes. Ne dépensez pas trop et ne vous endettez pas excessivement.
17. Soyez attentif aux petites dépenses
Surveillez attentivement les petites dépenses qui s’accumulent à la fin du mois. Identifiez-les et éliminez-les si possible.
18. Évitez les achats impulsifs
Réfléchissez avant d’acheter et évitez les dépenses inutiles qui ont un impact sur votre porte-monnaie.
19. Faites la distinction entre la nécessité et le caprice
Évitez de dépasser votre budget en distinguant les achats nécessaires des achats superflus.
20. Planifiez vos achats
Établissez une liste des articles dont vous avez besoin avant de faire les courses. Cela vous évitera d’acheter des choses inutiles.
21. Faites le maximum de choses vous-même
Économisez de l’argent en effectuant vous-même certaines tâches, comme les petites réparations ménagères.
22. Échangez des astuces financières avec votre entourage
Parlez avec les personnes qui vous entourent de leurs astuces et de leurs stratégies pour économiser de l’argent. Comparez les tarifs des différentes compagnies d’électricité, par exemple.
23. Payez vos impôts et amendes à temps
Cela vous évitera de payer des frais supplémentaires qui pourraient finir par doubler le montant initial.
24. Économisez si possible
Même si votre salaire est faible, essayez de mettre de l’argent de côté chaque mois, même si ce n’est qu’une petite somme.
25. Investissez si vous le pouvez
Si vous avez les moyens, étudiez la possibilité de faire fructifier votre argent en investissant judicieusement.
26. Renseignez-vous sur l’éducation financière
Il existe de nombreux livres, vidéos et ressources en ligne qui vous permettent d’apprendre et de vous former en matière de finances personnelles.
27. Prenez soin de vous
Prendre soin de votre santé physique et mentale est un moyen indirect de prendre soin de votre santé financière, et vice versa.
28. Valorisez vos talents
Utilisez vos compétences et vos talents pour générer des revenus supplémentaires. Apprenez et travaillez sur ce que vous savez faire de mieux.
Mettons en pratique ces conseils et travaillons ensemble pour améliorer nos finances et notre bien-être global. Vos meilleures astuces sont les bienvenues !
