Vous êtes-vous déjà retrouvé à vous tourner les pouces, sans savoir quoi faire de votre journée ? Ne vous inquiétez pas, nous avons la solution pour vous ! Dans cet article, nous vous présentons 30 activités amusantes et intéressantes pour passer le temps. Que vous souhaitiez vous divertir, vous cultiver ou vous lancer dans de nouveaux projets, vous trouverez sûrement quelque chose qui vous plaira. Alors, ne laissez plus jamais l’ennui s’installer !
Pour ne pas s’ennuyer, on se remet en forme :
Le sport. Rien de tel qu’un peu de motivation et une séance de jogging pour se mettre en forme ! Sur les réseaux sociaux, vous trouverez de nombreux tutoriels pour vous remettre en forme depuis votre salon. Profitez-en !
L’auto-massage. Prendre soin de soi passe aussi par le bien-être. Pour apaiser le stress et retrouver de l’énergie, pourquoi ne pas essayer l’auto-massage ? Rien de mieux que de prendre les choses en main pour se sentir bien.
La danse. Mettez-vous dans la peau de Beyoncé le temps d’une matinée. Que vous preniez des cours ou que vous dansiez seul(e) dans votre chambre, lâchez-vous et amusez-vous !
Les étirements. Que ce soit au bureau, en voiture ou dans votre lit, vous adoptez souvent de mauvaises postures. Rien de plus efficace qu’une petite séance d’étirements pour prendre soin de vos muscles.
Le yoga. Dès que vous avez quelques minutes pour vous, pratiquez le yoga. Cette activité apaise l’esprit, réduit le stress et permet de se détendre. Parfait pour chasser l’ennui !
La méditation. En seulement dix à quinze minutes, vous pouvez ressentir les bienfaits de la méditation. Cette technique vous permet de faire le point sur vous-même, d’apaiser votre corps et votre esprit. De nombreuses applications gratuites sont disponibles pour vous aider, comme l’incontournable Petit Bambou.
Pour ne pas s’ennuyer, on prend soin de soi :
Une jolie manucure. Sortez ce joli vernis à ongles oublié dans votre salle de bain. Prenez soin de vos mains, jusqu’au bout des ongles.
Une nouvelle coiffure. Profitez de votre temps libre pour essayer de nouvelles coiffures. Boucles, lissage, chignon, tresses… Laissez libre cours à votre créativité !
Un bain moussant. Prenez une pause et détendez-vous dans un bon bain chaud. Pour une expérience sensorielle unique, ajoutez des boules de bain parfumées.
Une sieste. Rien de mieux qu’une bonne sieste pour retrouver de l’énergie.
Le shopping en ligne. Lorsque vous ne savez pas quoi faire, vous pouvez toujours faire du shopping en ligne. Recherchez des codes promo, dénichez des pièces uniques… Cela peut prendre du temps, mais qu’est-ce que c’est agréable !
Pour ne pas s’ennuyer, on se cultive :
Apprendre de nouvelles choses. Que ce soit des cours de cuisine, une langue étrangère ou des tutoriels de maquillage, profitez de votre temps libre pour enrichir vos connaissances.
Netflix and chill. Profitez de ces instants de repos pour découvrir les nouvelles pépites de Netflix. C’est le moment de vous détendre devant une bonne série ou un bon film.
Muscler son cerveau. Mots croisés, sudoku, casse-tête… Faites travailler votre matière grise !
Écouter de la musique. Prenez du temps pour vous et plongez dans votre bulle en écoutant une playlist découverte sur Spotify ou Deezer.
Pour ne pas s’ennuyer, on se lance dans des petits ou grands projets :
Faire du tri. Prenez le temps de faire le grand ménage dans votre placard. Dites adieu aux vêtements que vous ne portez plus et faites-en don à des associations dans le besoin.
Planifier une fiesta virtuelle. Réunissez vos meilleurs amis autour de quelques verres sur HouseParty pour décompresser et passer un bon moment.
Faire des listes. Organisez vos objectifs, vos envies, vos angoisses… Les to-do-lists sont devenus des outils d’épanouissement, alors profitez-en pour vider votre esprit.
Faire du ménage. Ce n’est jamais amusant, mais nettoyer votre maison vous permettra également de vous vider la tête.
Organiser ses menus. Essayez la méthode du “batch cooking” pour préparer vos repas à l’avance. Prenez le temps de cuisiner vos menus de la semaine que vous pourrez adapter au fil des jours. Simple et efficace !
Faire du bénévolat. Transformez votre ennui en actions positives en donnant de votre temps pour aider ceux qui en ont besoin.
Pour ne pas s’ennuyer, on fait enfin ce qu’on devait faire la semaine dernière :
Trier ses emails. Faites le ménage dans votre boîte mail pour libérer de l’espace. Supprimez les courriers indésirables, les newsletters qui s’entassent, les mails sans intérêt… Faites le tri !
Nettoyer ses pinceaux à maquillage. Il n’est pas nécessaire de les nettoyer tous les jours, mais régulièrement, passez-les sous l’eau chaude avec du savon de Marseille pour une peau saine.
Supprimer des photos de son téléphone. “Votre stockage est bientôt saturé”. Arrêtez d’ignorer ce message et prenez le temps de supprimer toutes les photos inutiles de votre smartphone.
Mettre son CV à jour. Prenez le temps de mettre à jour ou de réactualiser votre CV. Ne laissez aucune opportunité vous échapper !
Vérifier ses finances. Analysez sérieusement vos comptes pour vérifier vos dépenses. Vous pourriez même trouver des moyens d’économiser davantage.
Pour ne pas s’ennuyer, on devient créatif :
Le coloriage. Le coloriage n’est pas réservé qu’aux enfants. Essayez les livres d’art-thérapie, qui sont très populaires. Colorier est une véritable activité créatrice et source de bien-être. Alors, sortez vos crayons à chaque moment de répit.
Réinventer sa décoration. Repeignez vos meubles, déplacez-les… Réaménagez votre intérieur pour apporter une touche de nouveauté !
Se perdre sur Pinterest. Rien de mieux que de fouiller Pinterest pour trouver des idées déco, coiffure, maquillage et bien plus encore. C’est une vraie mine d’or pour l’inspiration.
Repérer les tendances sur Instagram. Lors d’une petite pause, cherchez de nouveaux comptes à suivre sur Instagram. C’est idéal pour trouver de l’inspiration. À vos likes !
Donc, la prochaine fois que vous vous ennuierez, n’hésitez pas à piocher dans cette liste d’activités variées. Que vous ayez envie de vous divertir, de vous cultiver ou de vous lancer dans de nouveaux projets, il y en a pour tous les goûts. Alors, sortez de votre zone de confort et profitez de votre temps libre !
