Une belle peau sans imperfections est le rêve de nombreuses personnes. Cependant, pour y parvenir, il est important de comprendre que cela ne dépend pas seulement des produits que vous appliquez sur votre visage, mais aussi de votre mode de vie. Dans cet article, nous vous donnons les astuces de pro pour obtenir une peau nette et sans imperfections.
Une peau nette, cela passe avant tout par l’intérieur
Pour avoir une peau nette, il est essentiel d’adopter une bonne hygiène de vie. Les fumeuses et les gourmandes devront donc revoir leurs habitudes. Le tabac, l’alcool, les aliments trop sucrés, salés et gras sont à bannir. De plus, les produits laitiers sont également à éviter, comme le rappelle la dermatologue.
La bonne routine soin pour une peau nette
Une fois que vous avez adopté un mode de vie sain, il est temps de passer aux soins de la peau. Pour obtenir une peau nette et sans défaut, il est important de l’entretenir et de la chouchouter avec des cosmétiques adaptés. Voici une routine soin recommandée par Nina Roos :
- Routine du matin : Appliquez un peu d’eau micellaire sur l’ensemble du visage à l’aide d’un coton, suivi d’une crème matifiante fluide et d’un maquillage léger.
- Routine du soir : Comme le souligne Nina Roos, il est impossible d’avoir une peau nette sans un bon nettoyage. Démaquillez-vous avec une eau micellaire ou un lait démaquillant en fonction de votre type de peau. Le bon geste ? Passez un coton imbibé de produit sur le visage jusqu’à ce qu’il ressorte blanc. Cela garantit un nettoyage en profondeur et un visage débarrassé des impuretés. Enfin, si votre peau est moins sensible, vous pouvez utiliser un nettoyant moussant doux pour éliminer la pollution qui obstrue les pores.
Une peau nette sans boutons
Pour lutter contre les boutons, il est recommandé d’appliquer un soin lissant aux acides de fruit sur l’ensemble du visage. La clé ? La régularité. Même lorsque les boutons ont disparu et que la peau va mieux, continuez à utiliser un soin qui fonctionne. Les soins agissent alors en prévention. Pour les boutons rouges, optez pour des soins mixtes/duo qui sont à la fois correcteurs et anti-marques, comme Effaclar Duo de La Roche Posay. Si aucun traitement ne fonctionne, n’hésitez pas à consulter votre dermatologue.
Une peau nette sans taches
Contre les taches brunes et les masques de grossesse, il existe des soins très efficaces. Voici une sélection de crèmes et de sérums anti-taches pigmentaires qui peuvent vous aider à retrouver une peau nette et sans taches.
Une peau nette sans pores dilatés
Les fumeuses, même jeunes, ont souvent des pores dilatés. Pour affiner le grain de peau, il est préférable d’arrêter de fumer. Cependant, la dermatologue recommande également d’utiliser un soin à base de rétinol (sauf pour les femmes enceintes et sous le soleil).
Une peau nette sans cicatrice
Si vous avez des cicatrices d’acné creuses, il est nécessaire de consulter votre dermatologue et de traiter la zone avec un laser. En revanche, pour améliorer l’aspect des cicatrices rouges, vous pouvez utiliser un soin peeling maison comme Sebiaclear Cicapeel de SVR ou Solution Peeling de Neostrata. Appliquez-le matin et soir pendant un mois, ou un jour sur deux pendant deux mois si vous avez la peau sensible.
Une peau nette sans points noirs
Les points noirs peuvent être disgracieux et difficiles à éliminer. Pour les combattre, vous pouvez utiliser un masque à l’argile ou au charbon, surtout si vous vivez dans un environnement urbain et exposé à la pollution. Utilisez ces masques avec parcimonie pour ne pas assécher votre peau. Pour les peaux les plus résistantes, il est recommandé de les utiliser deux fois par semaine maximum. Les soins à base d’acide salicylique, comme le Nettoyant 2 en 1 Pure System de Yves Rocher, sont également efficaces. Si malgré ces soins, des points noirs persistent, il est normal et il faut l’accepter. Comme le dit si bien la dermatologue, on ne pourra jamais tous les enlever !
Merci à Nina Roos, dermatologue et auteure de “Une peau en pleine forme !” aux éditions Solar.
