L’arthrose du genou, également connue sous le nom de gonarthrose, est une maladie évolutive qui affecte l’articulation du genou, en particulier le cartilage. En raison de son usure, les os de l’articulation se frottent, ce qui provoque des douleurs articulaires.
Qu’est-ce que la gonarthrose ?
La gonarthrose, ou arthrose du genou, est une pathologie courante qui touche plus de 30% des personnes âgées entre 65 et 75 ans. Elle réduit considérablement la mobilité car elle affecte les articulations qui supportent le poids du corps, comme le genou et la hanche.
Les symptômes de l’arthrose du genou
Les symptômes de la gonarthrose comprennent des douleurs mécaniques lors des mouvements, des raideurs, des craquements, des blocages du genou, un gonflement de l’articulation, des difficultés à marcher ou à monter/descendre des marches. Les symptômes sont intermittents, avec des moments de crises douloureuses et des périodes d’accalmie. Parfois, l’arthrose du genou peut également provoquer des douleurs nocturnes, souvent liées à une inflammation des articulations.
Différence entre la gonarthrose fémoro-patellaire et fémoro-tibiale
La gonarthrose fémoro-tibiale affecte le cartilage situé entre le fémur et le tibia, tandis que la gonarthrose fémoro-patellaire concerne le cartilage entre le fémur et la rotule. La gonarthrose tri-compartimentale désigne l’atteinte de l’ensemble de l’articulation du genou, tandis que l’arthrose bilatérale concerne les deux genoux.
Conséquences de la gonarthrose
L’arthrose du genou peut entraîner une invalidité car les crises douloureuses peuvent rendre la marche, le port de charges et la pratique d’une activité physique difficiles voire impossibles. Dans les cas les plus graves, une chirurgie peut être envisagée pour mettre en place une prothèse afin de remplacer l’articulation abîmée.
Les causes de l’arthrose du genou
L’âge est l’un des principaux facteurs de risque de l’arthrose du genou. Elle est plus fréquente chez les personnes âgées de plus de 65 ans, bien que les mécanismes exacts ne soient pas encore très bien compris. Des facteurs génétiques pourraient également expliquer cette prédisposition. De plus, un traumatisme antérieur dans la zone du genou ou certaines anomalies physiques peuvent également augmenter le risque de développer une arthrose du genou.
Sport et arthrose du genou
Les activités sportives de haut niveau peuvent favoriser le développement de l’arthrose du genou, en particulier chez les jeunes pratiquant des sports sollicitant beaucoup les genoux, comme la danse classique ou la gymnastique. Il est donc important de choisir des activités physiques qui ne traumatise pas l’articulation.
Traitement de l’arthrose du genou
Le traitement de l’arthrose du genou vise principalement à soulager la douleur. Les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent être utilisés lors des poussées douloureuses. Des infiltrations de corticoïdes ou d’acide hyaluronique peuvent également être proposées pour soulager la gonarthrose. En cas de stade avancé, où la marche devient impossible, une chirurgie de remplacement de l’articulation peut être envisagée.
Conseils pour soulager l’arthrose du genou
En dehors des crises inflammatoires, il est conseillé de pratiquer une activité sportive douce régulièrement, comme le vélo ou la natation, pour améliorer la mobilité du genou. Il est également recommandé de maintenir un poids santé pour réduire la charge supportée par le genou. Enfin, des traitements naturels tels que l’application de chaud ou de froid, la consultation d’un kinésithérapeute et une bonne hygiène de vie peuvent également aider à soulager les symptômes de l’arthrose du genou.
À retenir
L’arthrose du genou est une maladie chronique et progressive qui peut affecter considérablement la qualité de vie. Il est important de consulter un médecin pour évaluer la gravité de la gonarthrose et déterminer le traitement le plus adapté. Si vous ressentez des douleurs au genou, il est possible de consulter un médecin en vidéo pour obtenir rapidement une ordonnance et un avis médical.
