De nombreuses mères peuvent être confrontées à un manque ou à une baisse de lactation, que ce soit de manière précoce ou plus tard. Il est essentiel de distinguer ces deux situations afin d’aider au mieux les mères allaitantes. Dans cet article, nous aborderons les différentes causes du manque de lait, comment reconnaître si le bébé obtient suffisamment de lait, et enfin, quelles sont les actions à entreprendre en cas de manque de lait avéré.
Vrai ou faux manque de lait ?
Certaines situations peuvent être confondues avec un manque de lait chez la mère, alors qu’il peut s’agir d’autres facteurs. Par exemple, un bébé qui tète très souvent, qui tète longtemps, ou dont la fréquence et/ou la durée des tétées changent brusquement, ne signifie pas forcément un manque de lait. De même, si les seins deviennent souples et/ou ne coulent plus, cela ne signifie pas que la lactation est insuffisante. Il est important de comprendre que la prise de poids insuffisante peut être due à une succion inefficace plutôt qu’à un manque de lait.
Alors, qu’est-ce que le manque de lait ?
Les êtres humains sont des mammifères, ce qui implique qu’ils ont la capacité de produire du lait pour allaiter leurs petits. Cependant, il peut exister une incapacité physiologique à produire la quantité de lait nécessaire à l’allaitement exclusif du bébé. On distingue deux types de situations : l’insuffisance de lactation primaire et l’insuffisance de lactation secondaire. La première est due à une incapacité physiologique à produire suffisamment de lait, tandis que la seconde est causée par des facteurs extérieurs tels que la prise de certains médicaments, des problèmes psychosociaux ou une restriction des tétées.
Savoir si le bébé obtient assez de lait
Pour s’assurer que le bébé reçoit suffisamment de lait, il est important de surveiller ses couches et sa prise de poids. Un bébé qui reçoit beaucoup de lait émettra des urines et des selles en quantité. Au contraire, un bébé qui ne reçoit pas suffisamment de lait mouillera peu de couches et produira peu de selles. Il est recommandé d’avoir un minimum de 5 à 6 couches bien mouillées d’urine et trois selles abondantes par jour. La prise de poids du bébé est également un indicateur important. En cas de doute, il est préférable de consulter un professionnel de santé.
Les choses à ne pas faire
Il existe certaines recommandations ou informations inutiles et/ou contre-productives qui peuvent influencer négativement l’allaitement et la production de lait. Il est important de ne pas évaluer l’efficacité de l’allaitement uniquement sur la perte de poids du bébé immédiatement après la naissance. De même, donner des compléments en première intention peut compromettre la production de lait et la santé de l’allaitement. Il est également déconseillé d’espacer les tétées ou de donner une sucette au bébé qui réclame sans cesse à téter.
En cas de manque de lait avéré, que faire ?
En cas de manque de lait avéré, il est essentiel de favoriser la proximité entre la mère et son enfant pour faciliter l’identification des signes de faim et y répondre rapidement. Une prise de sein optimale permet de stimuler la lactation et d’obtenir plus efficacement le lait disponible. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé compétent pour évaluer la situation individuelle de la mère et de l’enfant. Des techniques telles que la compression du sein, les tétées alternées ou l’application de plantes médicinales peuvent également être utilisées pour augmenter la production lactée.
Conclusion
Pour réussir l’allaitement et augmenter sa lactation, il est important d’avoir confiance en soi et de se sentir capable de réussir. Il est primordial d’éviter les informations erronées et de suivre les conseils d’un professionnel de santé compétent. L’allaitement est une expérience unique et gratifiante, et il est important de prendre soin de soi tout en préservant la santé de son enfant.
*Ressources complémentaires :
- Diana West et Lisa Marasco, Plus de lait !, éditions L’Instant présent, 2015.
- Jack Newman et Teresa Pitman, La prise de sein et autres clefs de l’allaitement réussi, Le Hêtre, 2010.
- Le b.a.-ba de l’allaitement, Allaiter aujourd’hui n° 117, octobre 2018.
- Jack Newman, Remèdes à base de plantes pour la lactation, 2016.
- Academy of Breastfeeding Medicine, Utilisation des galactogènes pour l’induction ou l’augmentation de la sécrétion lactée, 2018.
- Academy of Breastfeeding Medicine, Recommandations pour le don de compléments en maternité chez le nouveau-né à terme et en bonne santé allaité, 2017.*
