Bien choisir pour surveiller sa tension à domicile

Bien choisir pour surveiller sa tension à domicile

Les tensiomètres permettent de mesurer la tension artérielle à domicile et de partager les résultats avec son médecin. Cependant, il est important de rappeler que ces données ne peuvent pas remplacer un diagnostic médical. La tension artérielle est la pression du sang exercée sur les parois des artères. Elle est mesurée en trois valeurs : La pression systolique, lorsque le cœur se contracte et pousse le sang dans les vaisseaux. La pression diastolique, lorsque le cœur se relâche et se remplit. Et le pouls, qui correspond aux battements cardiaques par minute.

Pourquoi acheter un tensiomètre ?

L’achat d’un tensiomètre est recommandé pour plusieurs raisons. Il peut être utilisé par les personnes souffrant d’hypertension pour suivre leur tension au quotidien. Il est également recommandé pour les personnes victimes de troubles cardiovasculaires, comme un infarctus ou un AVC, qui doivent surveiller régulièrement leur tension. De plus, posséder un tensiomètre à domicile est pratique et évite le stress induit par une visite chez un professionnel de santé.

Qui est concerné par l’achat d’un tensiomètre ?

Tout le monde peut être touché par l’hypertension, mais certains facteurs peuvent augmenter le risque. Le surpoids, le tabagisme, la mauvaise alimentation, la fatigue et le manque d’exercice sont autant de facteurs qui augmentent le risque de souffrir d’hypertension. Selon l’OMS, un adulte sur trois en souffre.

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Où acheter un tensiomètre ?

Les tensiomètres électroniques sont disponibles en pharmacie, en grande surface, dans les magasins spécialisés ou en ligne. Il est recommandé de demander conseil à un pharmacien afin de choisir un tensiomètre fiable et adapté à son profil.

Quels sont les différents types de tensiomètre ?

Il existe deux types de tensiomètres électroniques destinés aux automesures. Les tensiomètres à bras sont recommandés par les médecins car ils permettent une position idéale du bras pour des résultats fiables. Les tensiomètres à poignet sont plus simples à utiliser mais nécessitent une position plus complexe pour assurer des résultats précis. Il est important d’éviter les applications mobiles qui proposent de mesurer la tension en appuyant sur la caméra du téléphone, car elles ne sont pas fiables.

Tensiomètre à piles ou à batterie ?

La plupart des tensiomètres électroniques fonctionnent avec des piles. Certains modèles sont équipés d’une batterie rechargeable, ce qui évite d’avoir à acheter des piles mais rend l’appareil plus encombrant lors des déplacements.

Choisir un tensiomètre fiable

Il est essentiel de choisir un tensiomètre fiable pour garantir la précision des résultats. Il est recommandé de vérifier si l’appareil dispose du marquage CE, qui prouve que le fabricant respecte les normes de fabrication. Certains modèles sont également validés par des organismes spécialisés. Cependant, seul le médecin est en mesure d’apprécier la cohérence des données et de les interpréter.

Confort d’utilisation

Il est important de choisir un tensiomètre simple à utiliser, avec de larges boutons et un écran clair et lisible. Certains modèles sont plus rapides que d’autres, émettent moins de bruit et proposent différents modes de mesure. Il est également important de vérifier la taille et le poids de l’appareil si vous devez le transporter régulièrement.

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Les détecteurs et voyants divers

Certains modèles de tensiomètres sont équipés de détecteurs qui aident à une bonne utilisation de l’appareil. Ils signalent par exemple une mauvaise position de l’appareil, un brassard mal ajusté ou des mouvements pendant la mesure. Certains tensiomètres détectent même les mesures erronées et les signalent à l’utilisateur. Certaines applications proposent également des codes couleurs et des conseils pour interpréter les résultats.

Conserver son historique

Certains tensiomètres conservent les mesures en mémoire, permettant ainsi de les consulter ultérieurement. Il est possible de consulter l’historique directement sur l’appareil ou via une application mobile. Certains modèles permettent également de conserver l’historique de plusieurs utilisateurs.

En conclusion, le choix d’un tensiomètre fiable et adapté à ses besoins est essentiel pour surveiller sa tension à domicile. Il est recommandé de demander conseil à un pharmacien et de consulter régulièrement son médecin pour interpréter les résultats.