La sensation de “bouche sèche”, également connue sous le nom de xérostomie, peut avoir diverses causes, allant de la déshydratation aux effets secondaires de certains médicaments. Bien que la sensation d’avoir une bouche “pâteuse” le matin ou une bouche sèche après un effort physique soit normale, cela peut devenir gênant si cette sensation persiste. Dans cet article, nous vous expliquerons les causes, les symptômes et les traitements de la sécheresse buccale.
Qu’est-ce que la xérostomie ?
La xérostomie, ou sensation de bouche sèche, est liée à une diminution de la production de salive ou à un changement de sa composition (par exemple, une salive plus visqueuse). Selon sa cause, la sécheresse buccale peut être passagère ou prolongée. Elle peut également être isolée ou associée à une sécheresse de la peau, des yeux, du vagin et de la muqueuse digestive (on parle alors de syndrome sec).
La salive joue un rôle essentiel dans la santé bucco-dentaire et l’alimentation. En effet, nous produisons entre 1 et 1,5 litre de salive par jour ! En lubrifiant et en protégeant la muqueuse buccale et les dents, elle contribue à prévenir les caries et les infections. Elle facilite également la digestion en favorisant le passage des aliments dans l’œsophage et le tube digestif.
Bien que généralement bénigne, la xérostomie peut être gênante au quotidien, que ce soit pour avaler, parler ou manger. En cas de doute ou d’inconfort, il est recommandé de prendre rendez-vous avec votre dentiste ou votre médecin de famille.
Les symptômes associés à la bouche sèche
Une personne souffrant de sécheresse buccale présente généralement différents symptômes liés à l’absence de salive sous la langue, où ce liquide est censé être présent en abondance. Voici quelques-uns de ces symptômes :
- Une sensation de bouche ou de gorge collante et sèche.
- Une salive épaisse et filante.
- Des lèvres fendillées et une langue sèche.
- Une soif accrue, voire constante.
- Une langue anormalement rouge.
- Une sensation de brûlure ou d’irritation de la bouche, qui peut être exacerbée par la consommation d’aliments épicés.
Une personne atteinte de xérostomie peut également présenter les symptômes suivants :
- Une diminution de la perception des goûts des aliments (dysgueusie).
- Des difficultés à mastiquer, à goûter ou à avaler (dysphagie).
- Des troubles de la parole et de l’élocution (dysphonie).
- Des difficultés avec une prothèse dentaire.
La salive permet notamment d’éviter l’accumulation de plaque dentaire. Lorsque la bouche est sèche, certaines complications bucco-dentaires sont plus susceptibles de se produire, car il y a moins de salive pour les prévenir :
- Une mauvaise haleine (halitose).
- Des caries dentaires.
- Des maladies des gencives, telles que la gingivite ou la parodontite.
- Un déchaussement dentaire.
- Des infections buccales, telles que la candidose buccale.
Les causes de la bouche sèche
Outre le vieillissement (qui entraîne une diminution de la production de salive) et la déshydratation temporaire, il existe plusieurs causes de la sensation de bouche sèche. Voici quelques-uns des facteurs favorisant l’apparition de cette condition :
La prise de certains médicaments
Il s’agit de la cause la plus courante de sécheresse buccale. La xérostomie est un effet secondaire de nombreux médicaments prescrits pour traiter :
- L’hypertension artérielle.
- Les troubles digestifs.
- Le rhume.
- Les allergies (notamment avec la prise d’antihistaminiques).
- L’asthme (notamment avec l’utilisation de certains bronchodilatateurs).
- La maladie de Parkinson.
- La dépression et l’anxiété.
- Les troubles du sommeil.
Les maladies et infections
La bouche sèche peut également être liée à une maladie ou une infection, telles que :
- Le diabète.
- La polyarthrite rhumatoïde.
- La maladie de Parkinson.
- L’hypertension.
- La maladie d’Alzheimer.
- La sclérose en plaques.
- Certaines maladies auto-immunes, comme le syndrome de Goujerot-Sjögren.
Une multitude d’autres facteurs peuvent également causer la sécheresse buccale, tels que le stress, une mauvaise hygiène dentaire, le tabagisme ou l’alcoolisme. La meilleure façon d’identifier l’origine de vos symptômes est de consulter un professionnel de la santé. Il est donc important de prendre rendez-vous avec un médecin ou un spécialiste de la santé buccale pour qu’il puisse déterminer l’origine de votre trouble et vous conseiller des solutions adaptées.
Prévention et traitement de la bouche sèche
Il existe plusieurs approches pour traiter la xérostomie. Ces approches visent principalement à stimuler la production de salive, à soulager la sensation de bouche sèche, à faciliter l’alimentation et à prévenir les troubles bucco-dentaires. Voici quelques conseils :
- Adoptez de bonnes habitudes alimentaires et diététiques, en particulier en buvant suffisamment d’eau tout au long de la journée et en consommant des légumes et des fruits. Notez cependant que le tabac, le café et l’alcool peuvent aggraver la sécheresse buccale.
- Utilisez des substituts de salive et des lubrifiants buccaux.
- Faites des bains de bouche au bicarbonate de sodium pour réduire l’acidité dans la bouche et prévenir les infections fongiques.
- Dans certains cas, des médicaments stimulant la production de salive peuvent être prescrits, tels que l’anétholtrithione.
- Maintenez de bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire.
- Si la diminution de la production de salive est un effet secondaire d’un médicament, le médecin peut proposer de le remplacer, de réduire la dose, de la répartir ou d’arrêter le traitement.
- L’utilisation occasionnelle d’un humidificateur la nuit peut également être utile, mais évitez tout excès pour prévenir l’apparition de moisissures.
- Traitez également l’affection médicale à l’origine de la sécheresse buccale.
Il est également important de discuter de la sécheresse buccale avec votre dentiste, car cette condition favorise le développement de caries et d’infections bucco-dentaires.
Les soins bucco-dentaires en cas de bouche sèche
La santé bucco-dentaire est étroitement liée à la santé globale. Prendre soin de vos dents est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour rester en bonne santé. Si vous souffrez de bouche sèche, il est d’autant plus important d’avoir une hygiène bucco-dentaire irréprochable.
Pensez à vous brosser les dents au moins deux fois par jour et à utiliser la soie dentaire quotidiennement. Les bains de bouche sans alcool peuvent également être bénéfiques. N’oubliez pas non plus de rendre visite régulièrement à votre dentiste pour des soins préventifs et pour discuter des moyens de réduire les effets de la sécheresse buccale.
Si vous recherchez un dentiste dans la région de Montréal pour examiner votre bouche, n’hésitez pas à contacter le Centre dentaire Mont-Royal. Notre équipe se fera un plaisir de prendre soin de vous.
