Les 5 astuces essentielles
Entre 10 et 18 mois, votre bébé commence à marcher ! C’est une étape majeure dans son développement, et il est important de l’accompagner avec douceur, sans impatience ni stress. Voici quelques astuces pour faciliter ce processus.
Laissez le temps au temps
Votre petit bout est un être unique, et il apprend à marcher à son propre rythme, en passant par différentes étapes : se retourner sur le ventre, ramper à quatre pattes, s’asseoir, etc.
Inutile de vouloir brûler les étapes ! Il est important de lui laisser le temps de maîtriser chaque apprentissage. La volonté de se lever et de marcher, ainsi que la confiance nécessaire pour faire ces premiers pas audacieux, viendront naturellement. Vous pouvez l’encourager à vous rejoindre à l’autre bout de la pièce, mais s’il préfère se déplacer à quatre pattes, ne le découragez pas. Votre bébé marchera quand il se sentira prêt !
Lâchez-lui les mains de temps en temps
Même si vous avez peur qu’il tombe, il est important de le laisser faire ses propres expériences. Si votre bébé tombe et pleure, rassurez-le sans dramatiser. Donnez-lui confiance en lui. Plutôt que de lui dire “Attention, tu vas tomber si tu vas par là”, dites plutôt “Attention, tu risques de tomber si tu ne fais pas attention”. Cette nuance est cruciale ! Rappelez-vous que c’est en tombant qu’on apprend à se relever et à être prudent par la suite.
Mettez-vous à son niveau
Marcher avec bébé en le tenant par les mains au-dessus de sa tête peut sembler plus confortable pour vous, mais cela peut causer des tensions dans ses épaules et l’amener à prendre de mauvaises habitudes de respiration. En effet, les bébés respirent naturellement en gonflant le ventre, à moins que leurs bras ne soient levés plus haut que leurs épaules. Or, la respiration ventrale est bien meilleure pour l’être humain que la respiration thoracique. Vous devrez donc faire un peu d’exercice en vous mettant à son niveau lorsque vous vous entraînez à marcher à la maison. Par la suite, quand il aura assez d’assurance pour ne tenir qu’une main, vous pourrez vous redresser. Pour les bébés, avoir juste un bras levé plus haut que les épaules n’est pas un problème.
Optez pour les trotteurs
Il a été prouvé que les trotteurs suspendus sont contre-productifs pour l’apprentissage de la marche. Le bébé ne s’appuie pas réellement sur ses pieds, ne fait pas le balancement naturel avec ses bras, et ne ressent pas les petits chocs en cas d’obstacle. Pour une meilleure expérience d’apprentissage, privilégiez un trotteur qu’il peut pousser devant lui en avançant.
Choisir les bonnes chaussures pour les premiers pas
Les chaussures rigides peuvent “tenir” les pieds encore très malléables des bébés, mais marcher pieds nus offre des sensations essentielles à leur développement. La plante des pieds est riche en vaisseaux sanguins et en terminaisons nerveuses. A la maison, privilégiez les chaussons-chaussettes, et à l’extérieur, optez pour des chaussures souples.
En suivant ces astuces simples, vous aiderez votre bébé à faire ses premiers pas en toute confiance et en favorisant son développement harmonieux. Profitez de ces moments magiques et soyez là pour l’encourager à chaque étape de ce parcours passionnant !
