LE SAVIEZ-VOUS ?
80% des femmes ne portent pas la bonne taille de soutien-gorge. Il est crucial d’avoir un soutien-gorge bien ajusté pour un maintien optimal, un confort absolu et préserver sa santé.
Avant de commencer : un défi complexe
Il faut préciser que le choix de la taille en lingerie est un véritable casse-tête. En effet, cela varie selon les marques, les matières, les formes et même les couleurs. C’est pourquoi ma catégorie “mes conseils de styliste” est présente dans toutes les fiches produits.
À NOTER :
- Les marques Andres Sarda, Aubade et Prima Donna taillent normalement.
- La marque Marie Jo a tendance à tailler petit.
- La marque Lise Charmel a tendance à tailler grand.
- La marque Empreinte taille vraiment très grand (+1 taille) : pensez à prendre une taille inférieure à votre taille habituelle.
Attention à la confusion entre la taille française et la taille européenne !
C’est une erreur fréquente, mais peu de femmes en sont conscientes. Il existe en réalité une différence notable entre les tailles FR et EU en matière de lingerie. Pour éviter toute confusion, jetez un œil à mon tableau de correspondance des tailles internationales.
Si vous vous reconnaissez dans l’une des problématiques suivantes, cela signifie que vous ne portez pas la bonne taille de soutien-gorge :
Problématique n°1 : Votre bonnet est trop grand
Les bonnets de votre soutien-gorge font des plis ou un creux
Les bonnets de votre soutien-gorge doivent toujours épouser parfaitement votre poitrine. Voici deux signes que vos bonnets sont trop grands :
- Si vous portez un soutien-gorge coque (par exemple : push-up, forme cœur, coussinets amovibles, coupé droit…) et que vous remarquez un creux sur le dessus de votre poitrine ;
- Si vous portez un soutien-gorge à armatures (par exemple : corbeille, emboîtant, moulé, classique…) et que des plis se forment sur vos seins.
Dans ce cas, votre soutien-gorge est trop grand !
Problématique n°2 : Votre bonnet est trop petit
Votre soutien-gorge comprime votre poitrine
Votre poitrine ne doit jamais déborder de votre soutien-gorge. Attention, une poitrine comprimée par un soutien-gorge peut être visible sous les vêtements. Pensez également à votre santé, car un soutien-gorge trop petit peut provoquer des douleurs.
Les armatures et/ou les bonnets n’emboîtent pas correctement votre poitrine
Les armatures et les bonnets de votre soutien-gorge ne doivent jamais appuyer sur vos seins, ni sur les côtés, ni en dessous, ni au-dessus, ni se chevaucher.
Les armatures ne maintiennent pas vos seins séparés
Les armatures doivent toujours être parfaitement positionnées et plaquées contre le sternum. Votre poitrine ne doit jamais passer en dessous des armatures lorsque vous levez les bras.
Dans ce cas, votre soutien-gorge est trop petit !
Problématique n°3 : Votre tour de buste est trop grand
Le dos de votre soutien-gorge remonte
Le dos de votre soutien-gorge doit toujours être ajusté et bien droit. Il est essentiel de porter la bonne taille de tour de buste, car le dos du soutien-gorge assure plus de 75% du maintien de votre poitrine. Contrairement à ce que beaucoup de femmes pensent, les bretelles n’assurent que 25% du maintien.
Dans ce cas, votre soutien-gorge est trop grand !
Problématique n°4 : Votre tour de buste est trop petit
Le dos de votre soutien-gorge est trop serré
Votre soutien-gorge ne doit pas vous couper sur les côtés ou dans le dos. Si vous voyez des marques rouges lorsque vous retirez votre soutien-gorge le soir, cela signifie que votre tour de buste n’est pas adapté.
Dans ce cas, votre soutien-gorge est trop petit !
Problématique n°5 : Vos bretelles sont trop lâches
Les bretelles de votre soutien-gorge tombent
Il est essentiel de régler correctement les bretelles de votre soutien-gorge. Cela concerne non seulement lorsque vous venez de l’acheter et qu’il est neuf, mais également par la suite lorsqu’il se détend. En général, les problèmes liés aux bretelles sont dus à un mauvais réglage ou à une perte d’élasticité.
Dans ce cas, vos bretelles de soutien-gorge ne sont pas assez serrées !
Après avoir examiné en détail les nombreuses problématiques liées à la taille de soutien-gorge, vous vous demandez sûrement : quelle taille de soutien-gorge choisir ? Nous allons maintenant aborder les différentes solutions possibles.
SOLUTION N°1
Si vous avez un souci au niveau des bonnets
Vos bonnets sont trop petits / trop grands, mais votre tour de dos vous convient
- Vos bonnets sont trop grands : je vous conseille de prendre une taille de bonnet inférieure, tout en conservant votre tour de buste (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90B, optez plutôt pour un 90A).
- Vos bonnets sont trop petits : je vous conseille de prendre une taille de bonnet supérieure, tout en conservant votre tour de buste (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90B, optez plutôt pour un 90C).
SOLUTION N°2
Si votre tour de dos serre votre soutien-gorge
Votre tour de buste est trop petit, avec ou sans problème au niveau des bonnets : deux cas de figure s’offrent à vous
- Augmenter la taille de votre tour de buste : je vous conseille de prendre une taille de tour de buste supérieure. Cette solution vous apportera plus d’aisance au niveau du dos et des bonnets (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90C, optez plutôt pour un 95C).
- Opter pour l’équivalence des tailles : réduisez d’une taille votre bonnet et augmentez d’une taille votre tour de buste. Cette option vous permettra d’obtenir plus d’aisance dans le dos, tout en conservant une taille de bonnet équivalente (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90C, optez plutôt pour un 95B).
SOLUTION N°3
Si votre tour de dos est trop grand
Votre tour de buste est trop grand, avec ou sans problème au niveau des bonnets : deux cas de figure s’offrent à vous
- Diminuer la taille de votre tour de buste : je vous conseille de prendre une taille de tour de buste inférieure. Cette solution vous procurera un meilleur maintien pour votre dos et légèrement diminuera la taille de vos bonnets (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90C, optez plutôt pour un 85C).
- Opter pour l’équivalence des tailles : augmentez d’une taille votre bonnet et diminuez d’une taille votre tour de buste. Cette option vous apportera le maintien nécessaire pour votre dos, tout en conservant une taille de bonnet équivalente (par exemple : si votre soutien-gorge actuel est un 90C, optez plutôt pour un 85D).
SOLUTION N°4
Si vos bretelles de soutien-gorge tombent
Vous ne pouvez pas serrer assez les bretelles de votre soutien-gorge et elles glissent tout au long de la journée
- Ajustez vos bretelles quotidiennement : je vous conseille de prendre quelques minutes le matin pour régler vos bretelles avant de les enfiler. En effet, les bretelles d’un soutien-gorge se détendent avec le temps et les lavages.
- Achetez un nouveau soutien-gorge : nous avons toutes un soutien-gorge favori que nous adorons porter régulièrement. Malheureusement, l’élasticité des bretelles s’usera rapidement. Il est donc temps d’investir dans un nouveau soutien-gorge avec des bretelles toutes neuves.
Voilà, maintenant vous savez comment choisir correctement votre taille de soutien-gorge en fonction de vos besoins spécifiques. Vous pouvez ainsi dire au revoir aux problèmes de taille et profiter d’un confort optimal au quotidien.
