Vous voulez avoir un sourire éclatant et des dents en bonne santé ? Le tartre peut être un véritable problème. Mais ne vous inquiétez pas, je vais vous donner quelques astuces simples pour éliminer le tartre chez vous, et tout cela de manière naturelle.
D’où vient le tartre des dents ?
Le café, les aliments acides, le tabac… tous ces éléments peuvent provoquer l’apparition de tartre sur vos dents. En grande quantité, il peut causer une mauvaise haleine et des inflammations des gencives. Dans ce cas, une consultation chez le dentiste est nécessaire.
Au quotidien, il existe des bonnes pratiques pour détartrer naturellement vos dents.
1/ Un brossage efficace pour éviter le tartre
La première étape est d’effectuer un brossage quotidien de vos dents après chaque repas pour prévenir le dépôt de tartre. Les brosses à dents électriques actuelles utilisent un système sonique ou à pulsations pour enlever efficacement la plaque. Cette méthode optimise le nettoyage dans les espaces inter-dentaires et réduit ainsi le dépôt de tartre. Elles intègrent également un chronomètre pour vous indiquer le temps optimal de brossage.
2/ Des jets d’eau puissants pour enlever le tartre
En complément d’un brossage quotidien, l’utilisation d’un hydropulseur est également recommandée pour réduire le tartre. Cet appareil diffuse un jet d’eau dans les espaces inter-dentaires pour un nettoyage en profondeur. Ils disposent de plusieurs modes pour prendre soin de vos gencives. Votre bouche est ainsi saine et le tartre est réduit.
3/ Du bicarbonate de soude et du citron : les remèdes de grand-mère
Enfin, pour un détartrage plus intense, vous pouvez utiliser des remèdes de grand-mère tels que le bicarbonate de soude et le citron. Faites un brossage très doux de vos dents avec un mélange de bicarbonate de soude alimentaire et d’eau. Ses propriétés blanchissantes et sa capacité à réduire l’acidité buccale font de ce remède un allié de poids. Vous pouvez également réaliser un brossage avec du citron, grâce à son acidité qui permet d’éliminer les dépôts de tartre.
Pour prévenir l’apparition de la plaque dentaire, vous pouvez utiliser de l’huile essentielle d’arbre à thé. Ses vertus antibactériennes et antifongiques assainissent la bouche et rendent les dents plus blanches. Utilisez-le en bain de bouche une à deux fois par semaine pour des résultats optimaux.
Important : Rincez abondamment votre bouche à l’eau claire après ces soins, car ces préparations peuvent être corrosives en cas de non-rinçage et d’application trop fréquente. Si le dépôt de tartre est trop important, prenez rendez-vous avec votre dentiste.
Maintenant que vous êtes équipé(e) de ces astuces, vous pouvez dire au revoir au tartre et retrouver un sourire éclatant. Alors, à vos brosses à dents et à votre hydropulseur !
