Vous rêvez d’avoir votre propre sauna à domicile ? Ne cherchez plus, nous avons la solution parfaite pour vous. Dans cet article, nous allons vous montrer comment fabriquer votre propre sauna, de manière simple, économique et sans avoir à faire appel à un professionnel. Alors, préparez-vous à vous détendre et à profiter de tous les bienfaits d’un sauna chez vous !
Quel type de sauna choisir ?
Le choix du type de sauna est essentiel pour la suite de votre projet. Vous avez plusieurs options :
- Le sauna traditionnel à vapeur : fonctionne grâce à un poêle à bois,
- Le sauna électrique : fonctionne grâce à un poêle électrique sur lequel vous placez des pierres volcaniques,
- Le sauna infrarouge : fonctionne avec des panneaux ou des radiateurs infrarouges placés sur les parois du sauna.
Que vous choisissiez un sauna à vapeur ou un sauna infrarouge, sachez que les deux types sont disponibles en kit, ce qui facilite leur installation et les rend plus abordables.
Avant de faire votre choix, renseignez-vous sur les caractéristiques propres à chaque type de sauna. Par exemple, la température d’un sauna infrarouge ne dépasse généralement pas les 60°C, tandis que celle d’un sauna traditionnel peut atteindre les 90°C voire les 100°C. De plus, le mode de fonctionnement est également différent. Les ondes infrarouges chauffent les objets et les personnes dans la cabine, tandis que le sauna à vapeur chauffe l’air ambiant.
Si vous optez pour un sauna électrique, sachez que son installation est simple, mais votre facture d’électricité risque d’augmenter. En revanche, un chauffage au gaz consomme moins d’énergie, mais nécessite des travaux de plomberie qui ont un coût.
Choisissez l’emplacement idéal pour votre sauna
Maintenant que vous avez choisi le type de sauna, il est temps de déterminer son emplacement. Il est essentiel de choisir un endroit bien ventilé, car l’air du sauna doit être constamment renouvelé. De plus, la pièce dans laquelle vous installerez votre sauna doit avoir une hauteur d’au moins 2 mètres.
Si vous prévoyez d’installer le sauna à l’extérieur, vous devrez obtenir un permis de construire de la mairie si votre construction dépasse les 20m² (en dessous, cela n’est pas nécessaire).
Pour un sauna à vapeur, il faut prendre en compte l’alimentation en eau et prévoir des travaux de plomberie. En revanche, un sauna électrique ne nécessite qu’une simple prise électrique.
Enfin, assurez-vous de choisir un endroit capable de supporter le poids du sauna et des personnes qui l’utiliseront !
L’installation de votre sauna
Un sauna en kit se compose de plusieurs éléments :
- Des panneaux en bois préassemblés pour les cloisons,
- Des panneaux pour le toit,
- Un châssis pour le sol sur lequel seront fixés les panneaux verticaux,
- Des banquettes intérieures,
- Une porte,
- Des lumières,
- Une ventilation,
- Le système de chauffage que vous avez choisi (poêle à bois, électrique, infrarouge, etc.).
Si vous optez pour un kit, vous pourrez installer votre sauna en seulement 30 minutes, avec l’aide d’une autre personne. Il vous suffit de suivre les instructions à la lettre et le tour est joué ! N’oubliez pas de choisir un bois de qualité pour votre sauna, car cela prolongera sa durée de vie.
Alors, qu’attendez-vous pour profiter des bienfaits d’un sauna chez vous ? Suivez nos conseils et réalisez votre rêve de détente et de relaxation à moindre coût !
Pour plus d’idées et de suggestions pour l’installation et l’aménagement de votre sauna, consultez notre dossier “Construire un sauna : conseils et idées pratiques”.
