Les amygdales enflées peuvent causer une gêne importante. Heureusement, il existe plusieurs solutions naturelles pour réduire l’inflammation et soulager les symptômes. Dans cet article, nous verrons comment dégonfler les amygdales rapidement en utilisant des remèdes simples et efficaces.
Traitements pour l’amygdalite
Il existe plusieurs traitements qui peuvent aider à réduire l’inflammation des amygdales. Voici quelques conseils :
- Boire beaucoup d’eau : L’hydratation est essentielle pour maintenir une bonne santé générale et aider à réduire l’inflammation des amygdales.
- Placer un humidificateur dans la chambre : L’air sec peut aggraver les symptômes, donc ajouter de l’humidité dans l’air peut aider à soulager l’inflammation.
- Sucer des pastilles pour la gorge : Les pastilles à sucer peuvent apporter un soulagement temporaire en réduisant la douleur et l’inflammation des amygdales.
- Manger des sucettes glacées : Le froid peut également aider à soulager la douleur et l’inflammation. Essayez de manger des sucettes glacées pour un soulagement instantané.
- Faire des gargarismes d’eau salée : Les gargarismes d’eau salée peuvent aider à réduire l’inflammation des amygdales. Mélangez une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède et faites des gargarismes plusieurs fois par jour.
- Faire des tisanes maison de jus de citron sucrées au miel : Le citron et le miel ont des propriétés antibactériennes et antivirales qui peuvent aider à réduire l’inflammation des amygdales. Préparez une tisane en mélangeant du jus de citron frais et du miel dans de l’eau chaude et buvez-la régulièrement.
Comment décongestionner la gorge ?
En plus des traitements mentionnés précédemment, il existe d’autres remèdes naturels qui peuvent aider à décongestionner la gorge. Essayez les astuces suivantes :
- Poser des rondelles de citron sur la zone enflammée : Maintenez-les en place à l’aide d’un bandage. Le citron a des propriétés décongestionnantes. Vous pouvez également l’utiliser en gargarisme en mélangeant du jus tiédi avec une goutte d’huile essentielle de calendula et une cuillère à café de miel adoucissant.
- Utiliser des remèdes de phytothérapie : Certains remèdes à base de plantes comme le thym et la camomille vraie peuvent aider à lutter contre les bactéries et à apaiser l’inflammation des amygdales.
- Essayer un médicament homéopathique : Le kalium muriaticum 9CH est souvent recommandé pour traiter le caséum, une accumulation de débris alimentaires et de cellules mortes dans les amygdales.
Comment se débarrasser des amygdales naturellement ?
Si vous souhaitez vous débarrasser naturellement des amygdales enflammées, il est important de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire et de prendre soin de votre système immunitaire. Assurez-vous de :
- Nettoyer votre gorge régulièrement : En plus d’un lavage quotidien du nez avec une solution saline, il est recommandé de se gargariser avec de l’eau salée pour nettoyer la gorge.
- Maintenir une alimentation saine : Une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, peut renforcer votre système immunitaire et aider à lutter contre les infections.
- Éviter les irritants : Évitez les aliments épicés, les boissons alcoolisées et le tabac, car ils peuvent aggraver l’inflammation des amygdales.
En suivant ces conseils simples, vous pouvez aider à dégonfler les amygdales rapidement et soulager les symptômes associés. N’oubliez pas que si les symptômes persistent ou s’aggravent, il est important de consulter un professionnel de la santé.
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