Introduction
Vous êtes-vous déjà demandé comment vous pourriez continuer à rouler à vélo en toute sécurité à l’intérieur, surtout pendant les mois d’hiver ou lorsque le temps ne permet pas de sortir ? Eh bien, Zwift est là pour vous. Zwift est une plateforme de cyclisme virtuelle qui permet aux cyclistes de s’entraîner à l’intérieur tout en ayant l’impression de rouler à l’extérieur.
Dans cet article, nous allons vous expliquer comment fonctionne Zwift, ses fonctionnalités, et pourquoi il est important de savoir comment l’utiliser. Que vous soyez débutant ou cycliste confirmé, ce guide complet vous aidera à tirer le meilleur parti de Zwift.
Pourquoi est-il important de savoir comment fonctionne Zwift ?
Zwift est devenu une plateforme populaire pour les cyclistes à travers le monde, offrant une expérience de cyclisme virtuelle unique. Savoir comment utiliser Zwift peut vous aider à maximiser votre entraînement, à améliorer vos performances et à rester motivé tout au long de l’année.
En outre, connaître les fonctionnalités de Zwift peut vous permettre de participer à des courses virtuelles, des événements et des défis, vous offrant ainsi la possibilité de vous mesurer à des cyclistes du monde entier.
Maintenant que nous avons vu l’importance de Zwift, passons à la suite pour savoir comment fonctionne cette plateforme de cyclisme virtuelle.
Comment S’inscrire et Se Connecter
Comment créer un compte Zwift
La première étape pour utiliser Zwift est de créer un compte. Pour créer un compte Zwift, allez sur leur site web et cliquez sur “S’inscrire”. Vous pouvez vous inscrire avec votre adresse e-mail et un mot de passe, ou utiliser votre compte Facebook ou Google pour vous connecter.
Comment souscrire à un abonnement Zwift
Une fois que vous avez créé un compte, vous pouvez souscrire à un abonnement Zwift. Zwift propose plusieurs options d’abonnement, y compris un abonnement mensuel, un abonnement de 3 mois et un abonnement annuel. Vous pouvez également bénéficier d’un essai gratuit de 7 jours pour tester la plateforme.
Comment télécharger et installer Zwift
Après avoir souscrit à un abonnement, vous devez télécharger et installer Zwift sur votre ordinateur. Vous pouvez le faire en allant sur le site web de Zwift et en cliquant sur “Télécharger Zwift”. Suivez les instructions pour installer le logiciel sur votre ordinateur.
Comment se connecter à Zwift
Une fois que vous avez téléchargé et installé Zwift, vous devez vous connecter à votre compte. Lancez l’application Zwift et entrez votre nom d’utilisateur et votre mot de passe pour vous connecter. Vous pouvez également vous connecter à l’aide de votre compte Facebook ou Google. Une fois que vous êtes connecté, vous pouvez commencer à explorer les fonctionnalités de Zwift.
Navigation sur Zwift
L’interface utilisateur de Zwift peut sembler un peu intimidante au début, mais une fois que vous la comprenez, vous pourrez naviguer facilement dans la plateforme. Voici quelques conseils pour vous aider à naviguer sur Zwift :
Comment naviguer sur l’interface utilisateur de Zwift
Une fois que vous êtes connecté à Zwift, vous serez dirigé vers l’interface utilisateur principale. C’est à partir de là que vous pourrez accéder à toutes les fonctionnalités de Zwift. Vous verrez votre avatar de cycliste au centre de l’écran, ainsi que les autres cyclistes présents sur la même route que vous.
Sur le côté droit de l’écran, vous verrez un panneau de contrôle qui vous permettra de sélectionner différentes options, telles que le choix du parcours, le choix de l’équipement, etc.
Comment sélectionner un parcours
Zwift propose plusieurs parcours, chacun offrant des défis différents et des vues pittoresques. Pour sélectionner un parcours, cliquez sur l’icône “Choisir un parcours” sur le panneau de contrôle. Vous verrez une liste de tous les parcours disponibles.
Choisissez celui que vous préférez et vous serez dirigé vers le point de départ du parcours.
Comment choisir un vélo et un équipement
Zwift vous permet de personnaliser votre avatar de cycliste en choisissant différents vélos et équipements. Pour ce faire, cliquez sur l’icône “Personnaliser” sur le panneau de contrôle.
Vous pourrez ainsi choisir un nouveau vélo, des roues, des casques, des chaussures, des gants, etc. Selon les équipements que vous choisissez, vous pourrez améliorer les performances de votre avatar, ce qui vous aidera à rouler plus vite et plus efficacement.
Comment rejoindre une course ou un événement
Zwift propose de nombreuses courses et événements virtuels auxquels vous pouvez participer. Pour rejoindre une course ou un événement, cliquez sur l’icône “Événements” sur le panneau de contrôle.
Vous verrez une liste des événements à venir. Choisissez celui qui vous intéresse et inscrivez-vous. Une fois inscrit, vous recevrez une invitation à rejoindre la course ou l’événement au moment voulu.
Maintenant que vous savez comment naviguer sur Zwift, passons à la suite pour découvrir comment vous pouvez vous entraîner sur cette plateforme de cyclisme virtuelle.
Conclusion
Dans cet article, nous avons vu comment fonctionne Zwift, la plateforme de cyclisme virtuelle populaire pour les cyclistes à travers le monde. Nous avons vu l’importance de savoir comment utiliser Zwift pour améliorer notre entraînement, participer à des courses virtuelles et rester motivé tout au long de l’année.
Nous avons également vu les configurations minimale et recommandée pour utiliser Zwift ainsi que comment choisir un plan d’entraînement, suivre votre progression et utiliser les données de Zwift pour améliorer vos performances.
En somme, Zwift est une plateforme de cyclisme virtuelle incroyable qui offre une expérience unique pour les cyclistes à l’intérieur. En utilisant les fonctionnalités de Zwift, vous pouvez améliorer votre entraînement, rester motivé et connecté à une communauté de cyclistes passionnés. Alors, qu’attendez-vous pour essayer Zwift ?
