Introduction
Se blesser est une expérience commune que nous avons tous vécue à un moment donné de notre vie. Qu’il s’agisse d’une petite coupure ou d’une plaie plus sérieuse, il est essentiel de nettoyer la zone blessée pour éviter les infections. Une plaie mal nettoyée peut entraîner des complications graves telles qu’une infection ou une inflammation. Dans cet article, nous allons passer en revue les étapes nécessaires pour nettoyer et désinfecter une plaie de manière efficace afin de favoriser une guérison rapide et d’éviter les infections. Nous examinerons également les différents produits et solutions que vous pouvez utiliser pour nettoyer une plaie, ainsi que les précautions à prendre pour prévenir les infections.
Qu’est-ce qu’une plaie ?
Une plaie est une lésion de la peau causée par un traumatisme. En effet, les tissus se déchirent et provoquent une rupture de la barrière cutanée. La gravité d’une plaie est déterminée par certains critères tels que sa localisation, son étendue et sa profondeur. Une plaie peut atteindre différentes couches de la peau, y compris les muscles, les tendons, les nerfs et même les organes.
Il ne faut pas prendre une plaie à la légère, car la peau joue un rôle de barrière en protégeant le corps contre les agressions extérieures. Il est donc important de prendre des soins rigoureux, même si la plaie cutanée est superficielle, tels que l’arrêt des saignements, la prévention des complications infectieuses et la promotion d’une bonne cicatrisation.
Les différents types de plaies
Il existe plusieurs types de plaies, qu’elles soient superficielles ou graves.
Les plaies superficielles sont des plaies causées par un traumatisme léger, les dommages se limitent à l’épiderme et à une déchirure des tissus peu étendue.
Dans cette catégorie de plaies, nous retrouvons les coupures cutanées. Ce sont des coupures simples, caractérisées par une ouverture peu profonde et peu étendue. Nous avons également les brûlures, considérées comme des blessures de la peau. Enfin, nous retrouvons les éraflures ou écorchures. Ces plaies superficielles n’affectent que la couche supérieure de la peau et saignent très peu.
Cependant, les plaies peuvent également être classées différemment, telles que les plaies aiguës, les plaies chroniques et les plaies iatrogènes.
Les plaies aiguës sont caractérisées par leur apparition soudaine et leur disparition dans les quelques jours ou semaines qui suivent. Cela inclut notamment les blessures ou les coupures.
En revanche, une plaie chronique est considérée comme telle lorsque le délai de cicatrisation dépasse 4 à 6 semaines. Les causes peuvent être multiples, telles que l’insuffisance veineuse chronique, le diabète, les escarres ou les ulcères veineux de la jambe.
Les plaies que vous pouvez soigner vous-même
Vous pouvez vous occuper vous-même des plaies superficielles. Les éraflures, les coupures cutanées et les brûlures peuvent être traitées à domicile. Cependant, pour les brûlures du deuxième degré, assurez-vous qu’elles sont peu étendues avant de les traiter vous-même.
Les étapes pour désinfecter et soigner une plaie
Avant de commencer les soins, lavez-vous les mains à l’eau et au savon pour éviter toute contamination entre vos mains et la plaie. Séchez vos mains avec une serviette propre ou à l’air libre pour éliminer les bactéries. Si vous n’avez pas d’eau à proximité, utilisez un gel hydroalcoolique ou un antiseptique. Maintenant, vous êtes prêt à soigner votre plaie.
La première étape est de nettoyer la plaie. Il est crucial de le faire pour favoriser la cicatrisation. Rincez la plaie à l’eau tiède pour éliminer le sang, les débris ou les saletés. En cas de brûlure, utilisez de l’eau froide pour arrêter la progression de la brûlure. Pour les éraflures ou les coupures, utilisez de l’eau à température ambiante. Si vous n’avez pas d’eau à portée de main, utilisez du sérum physiologique.
Une fois la plaie propre, désinfectez-la en utilisant une compresse et un désinfectant pour éviter la multiplication des bactéries. Attention, évitez d’utiliser de la bétadine sur les plaies des femmes enceintes, les personnes allergiques à l’iode ou ayant une maladie thyroïdienne. Pour les plaies dans la bouche, utilisez un bain de bouche avec un antiseptique adapté après chaque repas.
Enfin, protégez la plaie en la recouvrant avec un pansement adhésif ou une compresse et un sparadrap. Cela favorisera la cicatrisation en maintenant la peau humide.
Quel antiseptique ou désinfectant choisir ?
Les antiseptiques et les désinfectants ont le même objectif, qui est d’éliminer ou de tuer les micro-organismes indésirables. Pour les plaies ouvertes, utilisez un antiseptique sans alcool pour désinfecter la plaie sans douleur ni irritation de la peau. La chlorhexidine est un bon choix, car elle possède un large spectre d’action contre les bactéries et les champignons. Évitez d’utiliser des solutions colorées comme la bétadine, car elles peuvent colorer la peau et rendre l’évolution de la plaie moins visible.
Dans le cas des plaies fermées comme les ongles incarnés, les panaris ou les échardes, utilisez une solution antiseptique qui pénètre facilement l’épiderme, comme le cétrimide ou l’hexamidine. Notez que ces solutions sont contre-indiquées chez les nourrissons de moins d’un mois et en cas d’allergie aux antiseptiques à base d’iode.
Pour les plaies couvertes de terre, de gravier ou de sable, utilisez des solutions antiseptiques moussantes ou de l’eau oxygénée. Ensuite, appliquez un antiseptique plus puissant pour éliminer toutes les bactéries.
Sous quel format peut-on utiliser des antiseptiques ?
Les antiseptiques sont disponibles sous différentes formes telles que les sprays, les compresses ou les solutions aqueuses.
Peut-on accélérer la cicatrisation ?
Oui, il est possible d’accélérer le processus de cicatrisation. Tout d’abord, assurez-vous de suivre les étapes mentionnées précédemment, en commençant par le nettoyage de la plaie, puis la désinfection et enfin la protection avec un pansement. Ensuite, vous pouvez utiliser des gels cicatrisants qui accélèrent la cicatrisation et forment une barrière protectrice contre les bactéries. Vous pouvez trouver ces produits dans votre parapharmacie locale.
Comment éviter les cicatrices ?
Il n’est pas toujours possible d’éviter complètement la formation de cicatrices, mais il est possible de prendre des mesures pour minimiser leur apparence. Nettoyez la plaie dès que possible pour prévenir une infection et réduire le risque de cicatrices. Gardez la plaie humide pour favoriser la croissance des cellules cutanées. Protégez la plaie du soleil pour éviter l’hyperpigmentation. Évitez de gratter ou de toucher la plaie pour éviter d’endommager la peau. Utilisez des produits cicatrisants spécialement conçus pour minimiser l’apparence des cicatrices et accélérer le processus de guérison. Appliquez le gel deux fois par jour.
Quand consulter en urgence ?
Si vous présentez l’un des symptômes suivants, vous devez consulter un professionnel de la santé en urgence : une plaie située sur le crâne avec un saignement qui ne s’arrête pas, une plaie ouverte, profonde ou étendue, une plaie sur le thorax ou l’abdomen, une plaie touchant les yeux, le visage ou le cou, un saignement au rythme des pulsations cardiaques. Certaines brûlures, piqûres ou morsures d’animaux peuvent également nécessiter une consultation en urgence.
En conclusion, il est essentiel de nettoyer et de désinfecter une plaie pour favoriser une guérison rapide et éviter les infections. Les plaies doivent être prises au sérieux, car elles peuvent affecter différentes couches de la peau, y compris les muscles, les tendons, les nerfs et les organes. Il existe différents types de plaies, allant des plaies superficielles aux plaies chroniques et iatrogènes. Les plaies superficielles, telles que les éraflures, les coupures cutanées et les brûlures, peuvent être soignées à domicile en suivant les étapes nécessaires, notamment en se lavant les mains avant d’appliquer tout traitement et en nettoyant la plaie à l’eau tiède. Si une plaie est grave ou ne guérit pas dans les délais prévus, il est important de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des soins appropriés.
