La peau sèche est un problème courant qui se manifeste par des pores peu visibles et une sensation d’inconfort. Elle est sujette à la sécheresse cutanée, ce qui entraîne des tiraillements, des rougeurs, des rides de déshydratation et une texture rugueuse. En plus de cela, la peau sèche a tendance à paraître terne et sans éclat.
Cependant, il est possible de rendre votre peau sèche plus confortable en suivant une routine beauté appropriée. Cette routine doit inclure différentes étapes telles qu’un nettoyage adapté, une bonne hydratation et une exfoliation douce. En combinant ces trois étapes, vous pouvez redonner de la vitalité à votre peau sèche et lui redonner de l’éclat.
Les différences entre une peau sèche et une peau déshydratée
Il est important de distinguer une peau sèche d’une peau déshydratée. La peau sèche est un type de peau qui ne produit pas suffisamment de corps gras au niveau des glandes sébacées, ce qui altère son film hydrolipidique. Ce film, situé à la surface de la peau, est composé de sébum (corps gras) et d’eau, et il joue un rôle essentiel dans la protection de la peau contre les agressions extérieures.
En revanche, la peau déshydratée est un état de peau qui peut toucher tous les types de peau, qu’ils soient secs, normaux, mixtes ou gras. La déshydratation se caractérise principalement par un manque d’eau à la surface de la peau. Ce problème peut également affecter la barrière cutanée, ce qui se traduit par un teint terne, l’apparition de petits boutons et une sensation d’inconfort. Pour remédier à cela, il suffit d’hydrater la peau en profondeur.
Les raisons d’avoir la peau sèche
La peau sèche est causée par un manque de sébum à la surface de la peau. Les glandes sébacées, responsables de la production de ce corps gras, fonctionnent au ralenti chez les personnes ayant la peau sèche, ce qui entraîne une carence en gras sur la peau. En l’absence de gras, l’eau contenue dans le film hydrolipidique s’évapore plus facilement, laissant ainsi l’épiderme dépourvu de gras et d’eau, ce qui entraîne la sécheresse cutanée.
En plus d’être sèche, inconfortable et parfois terne, la peau sèche est également sensible. Elle rougit facilement au moindre coup de vent ou de chaleur, tiraille après chaque nettoyage et démange lorsque hydratée et nourrie de manière insuffisante. Pour remédier à ces problèmes et retrouver un certain confort, il est important d’adopter une routine beauté spécialement conçue pour les peaux sèches. Cette routine doit se caractériser par sa douceur ainsi que par l’utilisation de soins hydratants et nourrissants.
Quelle routine beauté adopter pour une peau sèche du visage ?
L’objectif principal de la routine beauté pour les peaux sèches est de renforcer le film hydrolipidique de la peau. Pour y parvenir, il est essentiel de traiter la peau avec beaucoup de douceur et de lui apporter une bonne dose de nutrition et d’hydratation. Tout d’abord, il est important de bien nettoyer la peau tous les jours. Contrairement à ce que l’on peut penser, le nettoyage de la peau est bénéfique pour les peaux sèches. En effet, cela permet d’éliminer les impuretés accumulées tout au long de la journée et de repartir sur une base propre. De cette manière, la peau est moins sujette aux problèmes et est prête à recevoir sa crème hydratante.
Une fois la peau nettoyée, il est temps de passer aux soins hydratants. Comme mentionné précédemment, la peau sèche a besoin d’un soin nourrissant pour compenser le manque de corps gras. Vous pouvez opter pour un sérum riche en huile ainsi qu’une crème à la phase huileuse plus importante que la phase aqueuse. Cela signifie que la crème contient davantage d’actifs nourrissants qu’hydratants. Enfin, pensez à exfolier votre peau une fois par semaine en utilisant un gommage doux. Cela permet d’éliminer les cellules mortes, de stimuler la circulation sanguine et d’oxygéner la peau.
Quel produit utiliser pour soulager la peau sèche ?
Pour soulager une peau sèche et sensible, il est recommandé d’utiliser des soins composés d’ingrédients naturels, voire biologiques. Les produits naturels ou biologiques sont mieux assimilés par la peau sèche et sensible, et lui offrent les soins dont elle a besoin. Pour le nettoyage, nous vous recommandons d’utiliser quotidiennement un lait nettoyant doux contenant des actifs apaisants tels que l’amande douce, l’aloe vera ou l’avocat. Pour un nettoyage en profondeur, vous pouvez également utiliser une huile démaquillante et un nettoyant visage en tandem. C’est une pratique courante en Asie et elle est parfaite pour les peaux sèches.
En ce qui concerne l’hydratation, optez pour une huile et une crème nourrissantes et hydratantes. Pour la peau sèche sous les yeux, un masque désaltérant ou un soin contour des yeux sera parfait. Enfin, pour l’exfoliation, choisissez un produit contenant de petits grains exfoliants ainsi que des actifs apaisants et nourrissants. L’idée est de nettoyer la peau en profondeur sans l’agresser ni la stimuler de manière excessive.
Outre ces soins, veillez à éviter les bains très chauds, à boire suffisamment d’eau tout au long de la journée et à adopter une alimentation riche en acides gras essentiels pour prendre soin de votre peau sèche. Avec une routine beauté adaptée et quelques ajustements dans votre mode de vie, vous pouvez dire adieu à la sécheresse cutanée et retrouver une peau douce et éclatante de santé !
