Lorsqu’une personne âgée commence à perdre en autonomie, il devient essentiel pour ses proches de se familiariser avec leur rôle d’aidants. Assister un proche en perte d’autonomie implique d’aider dans les tâches quotidiennes telles que se nourrir, se coucher, s’habiller et parfois même, faire sa toilette. Ce moment délicat peut générer des inquiétudes chez les aidants. Découvrez nos conseils pour que la toilette de votre proche âgé se déroule au mieux.
5 conseils pour prendre soin de la toilette d’un proche âgé
1) Avoir le bon matériel
Avant toute chose, il est important de s’équiper de produits et de matériel adaptés aux besoins spécifiques des personnes âgées en perte d’autonomie. Par exemple, utilisez du sérum physiologique pour hydrater leurs yeux secs. Optez également pour des savons et des shampoings doux qui respectent les peaux fragilisées par l’âge. La marque Rivadouce propose des produits d’hygiène spécialement conçus pour les seniors et leurs aidants. Assurez-vous également d’avoir plusieurs brosses à dents et un verre à dents à portée de main si la personne porte un appareil dentaire ou un dentier.
2) Procéder par étapes
Pour la toilette d’une personne âgée, il est recommandé de procéder étape par étape, comme suit :
- Commencez par le visage et le cou (à l’eau, sans savon)
- Ensuite, nettoyez le torse, les bras, les mains et le dos
- Poursuivez avec l’abdomen, les cuisses, les jambes et les pieds
- Enfin, prenez soin des parties génitales et de la région anale, puis de la bouche et des dents (et/ou de l’appareil dentaire)
Veillez à recouvrir chaque zone déjà nettoyée au fur et à mesure de la toilette pour que la personne âgée n’ait pas froid. Il est recommandé d’effectuer la toilette au gant et de tamponner délicatement la peau avec une serviette pour éviter les irritations lors du séchage.
3) Penser à la sécurité
La sécurité est primordiale lors de la toilette d’une personne âgée. Que la toilette se déroule dans la douche ou dans la baignoire, couvrez le sol d’un tapis anti-dérapant et ne laissez jamais votre proche sans surveillance. Évitez également de laisser des objets contondants à proximité (comme un rasoir) pour éviter les blessures, surtout si la personne est atteinte de démence. Enfin, si vous coupez les ongles des pieds lors de la toilette, veillez à ne pas les couper trop courts afin d’éviter les infections et les ongles incarnés, en particulier si votre proche est diabétique.
4) Prendre le temps
Prenez le temps nécessaire pour effectuer la toilette de votre proche âgé. Ne vous précipitez pas et soyez attentif à ses besoins. Accordez-lui toute votre attention et veillez à ce qu’il se sente en confiance et en sécurité.
5) Faire de la toilette un moment de détente
Plutôt que de redouter le moment de la toilette, essayez de le voir comme un moment de détente bénéfique pour la personne âgée. Communiquez avec elle, parlez-lui avec douceur et expliquez-lui chaque geste que vous effectuez. Utilisez des crèmes à l’odeur agréable et coiffez-la comme elle avait l’habitude de le faire. Si elle est capable de s’exprimer, demandez-lui les parfums qu’elle préfère. Si la personne peut encore réaliser certains gestes par elle-même, encouragez-la à le faire. Cela favorisera son autonomie et renforcera son estime de soi.
Comment prendre soin de la toilette intime d’un proche âgé ?
Proposez d’abord à la personne d’aller aux toilettes avant de procéder aux soins. Lors du nettoyage, procédez de l’avant vers l’arrière (des organes génitaux vers l’anus) pour éviter toute contamination. Nettoyez minutieusement tous les plis et assurez-vous de bien sécher toutes les zones pour éviter les problèmes de macération, surtout si la personne porte des protections urinaires. Une fois la toilette intime terminée, aidez la personne à enfiler ses sous-vêtements avant de poursuivre avec la toilette du bas du corps. Pour des explications plus détaillées, n’hésitez pas à consulter des tutoriels réalisés par des professionnels.
La toilette intime peut être le moment le plus impressionnant pour les aidants. Ils ont l’impression de pénétrer dans l’intimité de leur parent âgé. Si la personne âgée est en perte d’autonomie, elle peut bénéficier de l’aide d’un professionnel pour effectuer sa toilette quotidiennement. Déléguer la toilette à un professionnel peut être la meilleure solution pour que tout le monde se sente à l’aise. Bien sûr, les aidants familiaux doivent également connaître les bons gestes afin de pouvoir prendre le relais en cas d’absence du professionnel, par exemple.
Refus de soin d’hygiène chez la personne âgée : comment réagir ?
Pourquoi ce refus ?
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne en perte d’autonomie peut refuser les soins d’hygiène. La pudeur est la première d’entre elles, surtout lorsque la toilette est effectuée par un membre de la famille. C’est pourquoi il est préférable de faire appel à un professionnel. De plus, la personne peut se sentir humiliée et infantilisée. Dans les cas de démence, elle peut également ne pas être consciente de son besoin d’aide. Enfin, un traumatisme lié à une mauvaise expérience antérieure peut rendre la personne très vulnérable et créer un blocage. Le refus de la toilette peut être exprimé verbalement ou même physiquement par des gestes de résistance.
Quelle attitude adopter ?
Il est essentiel de respecter le consentement de la personne, que vous soyez un proche aidant ou un professionnel. Il vaut mieux reporter les soins d’hygiène si la personne refuse plutôt que de la contraindre à les subir, car cela serait considéré comme de la maltraitance. Pour surmonter ce refus, prenez le temps de parler avec la personne âgée. Choisissez un moment propice où elle se sentira à l’aise pour discuter. Avant la toilette, rappelez-lui pourquoi vous effectuez ces soins et expliquez-lui les gestes que vous allez réaliser. Vous pouvez également négocier en définissant ensemble une ou deux parties du corps à nettoyer. Par exemple, la toilette du visage ne nécessite pas de déshabillage et peut être une étape pour instaurer la confiance. Enfin, proposez à la personne de réaliser elle-même certains gestes si elle en est capable. Vous pouvez la guider verbalement pour vous assurer qu’elle ne manque aucune étape. N’oubliez pas de vérifier la température de l’eau et de la pièce pour offrir un maximum de confort à la personne âgée.
En suivant ces conseils, vous pourrez prendre soin de la toilette de votre proche âgé de manière respectueuse, sécurisée et apaisante. Prendre soin de sa toilette contribue à son bien-être et lui permet de conserver une bonne hygiène, tout en préservant sa dignité et son estime de soi.
