Ah, l’humidité dans nos maisons ! Elle peut être source de problèmes désagréables tels que des moisissures, des allergies, des maux de tête et bien d’autres. Mais ne vous inquiétez pas, il existe des solutions simples et efficaces pour réduire l’humidité chez vous. Dans cet article, je vais partager avec vous quelques astuces pour que votre logement reste sec et confortable.
Des gestes simples peuvent suffire
Savez-vous qu’une famille de 4 personnes génère en moyenne 10 litres de vapeur d’eau par jour ? Douches, séchage du linge, cuisine, respiration, tout cela contribue à augmenter l’humidité dans votre maison. Autrefois, les logements étaient naturellement ventilés grâce à des fenêtres non isolées. Mais avec les nouvelles normes d’isolation thermique, il est essentiel de bien ventiler votre logement pour éviter les problèmes liés à l’humidité.
Pour maintenir un air intérieur sain, il est impératif de ne pas obstruer les entrées et sorties d’air de votre logement, notamment la VMC. De plus, il est recommandé de les nettoyer régulièrement.
Les seuils d’humidité à ne pas dépasser
Selon l’Agence de l’Environnement et de la Maîtrise de l’Énergie (Ademe), le taux d’humidité idéal dans une maison se situe entre 40 et 60 %, en fonction de la région et de la saison.
Le taux d’humidité dans une maison l’été
Durant l’été, le pourcentage d’humidité relative (HR) d’une maison saine doit avoisiner les 50 %. Si vous constatez de la condensation sur vos fenêtres, des moisissures, des taches d’humidité sur les murs ou les plafonds, ou encore des allergies, il est possible que le taux d’humidité soit trop élevé.
Le taux d’humidité dans une maison l’hiver
En hiver, l’air froid absorbe moins d’humidité que l’air chaud, ce qui entraîne une sécheresse excessive. Le niveau d’humidité idéal dans une maison en hiver se situe autour de 30 %. Si vous ressentez des maux de gorge, des maux de tête, une irritation du nez, des lèvres gercées et une peau sèche, il est fort probable que le taux d’humidité soit trop faible. Dans ce cas, l’utilisation d’un humidificateur peut être bénéfique.
Comment mesurer le taux d’humidité chez soi ?
Pour mesurer le taux d’humidité dans votre logement, vous pouvez utiliser des sondes d’hygrométrie ou des capteurs d’humidité. Certains appareils tels que les déshumidificateurs, les humidificateurs, certains climatiseurs et certaines stations météo sont également équipés de ces capteurs, permettant ainsi de mesurer le taux d’humidité ambiant.
Il est important de ne pas placer votre hygromètre près d’une source de chaleur comme une cheminée ou un chauffage, afin d’obtenir des mesures fiables. Il est également conseillé de vérifier le taux d’humidité ambiant, ainsi que la teneur en eau des murs.
Les causes de l’humidité
Le taux d’humidité idéal dans un logement se situe entre 50 et 60 %. Si ce seuil est dépassé, l’air peut devenir malsain et causer divers problèmes. Plusieurs facteurs sont responsables de l’humidité excessive dans une maison.
- Les intempéries telles que la pluie ou la neige peuvent entraîner un excès d’humidité s’il y a une faille dans l’isolation.
- Les remontées capillaires sont également responsables de l’humidité au niveau du sol.
- L’infiltration d’eau peut être due à la porosité des briques ou du plâtre dans les bâtiments anciens.
- Le manque d’aération, provoqué par la condensation due à la respiration et à la transpiration de chaque occupant, est également une cause fréquente d’humidité.
Les solutions pour lutter contre l’excès d’humidité chez soi
L’absorbeur d’humidité : une solution pour les petites surfaces
Les absorbeurs d’humidité sont des dispositifs compacts qui captent l’humidité ambiante grâce à des cristaux hydrophiles. Ils sont principalement destinés aux petites surfaces et doivent être rechargés tous les 2 mois environ. Ces appareils peuvent capter jusqu’à deux litres d’eau par semaine.
Déshumidificateur : idéal pour les logements spacieux
Pour les logements plus grands, il est recommandé d’utiliser un déshumidificateur. Ce dispositif aspire l’air, le refroidit et transforme la vapeur d’eau en condensation, qui est ensuite recueillie dans un réservoir. Il permet de capter une plus grande quantité d’humidité, jusqu’à 100 litres pour les modèles les plus puissants. Certains déshumidificateurs sont également équipés de filtres qui retiennent les allergènes et polluants de l’air.
Pensez à votre climatiseur… Servez-vous de sa fonction déshumidification !
En utilisant la fonction déshumidification de votre climatiseur, vous pouvez filtrer et déshumidifier l’air de votre pièce. Cette fonction est très utile pour atténuer la sensation de chaleur en été, mais elle peut également être utilisée par temps plus frais.
Comment lutter au quotidien contre le trop plein d’humidité ?
Pour réduire l’humidité dans votre logement, voici quelques gestes simples à adopter :
- Après une douche chaude dans la salle de bain, ouvrez une fenêtre ou déclenchez la VMC pour évacuer l’humidité.
- Dans la cuisine, allumez votre hotte dès que vous utilisez votre table de cuisson pour évacuer l’humidité générée par la cuisson.
- Aérez régulièrement toutes les pièces de votre habitation pendant au moins 10 minutes par jour, y compris le garage et la cave.
- En cas de remontées capillaires, envisagez d’injecter les murs avec du gel ou de réaliser des saignées et de placer une nouvelle barrière contre l’humidité.
- Si vous avez des infiltrations d’eau, envisagez une hydrofugation des murs ou un nouveau revêtement de façade.
Si malgré ces mesures, le taux d’humidité de votre logement reste excessif, il est recommandé de faire appel à un professionnel pour un diagnostic d’humidité. En effet, le problème pourrait être lié à un dégât des eaux non détecté.
En suivant ces conseils simples, vous pourrez réduire efficacement l’humidité dans votre logement et ainsi améliorer votre qualité de vie. N’hésitez pas à mettre en pratique ces astuces et à partager vos résultats avec nous !
