Vous êtes-vous déjà demandé comment vous affirmer et être respecté par les autres ? Comment vous imposer en public et trouver votre place dans les relations sociales ? Dans cet article, je vais vous expliquer comment réussir à vous affirmer et à vous faire respecter.
Le respect est un rapport de force
Lorsque vous interagissez avec quelqu’un, un rapport de force se crée. Ce rapport dépend de deux facteurs principaux. Le premier est votre comportement à l’instant T : comment vous interagissez, votre humeur, etc. Le deuxième facteur est votre réputation. Si les autres ont déjà une idée préconçue de vous, cela influencera leur impression lorsqu’ils vous rencontreront.
Vous pouvez agir sur une grande partie de ce rapport de force. Votre comportement dépend uniquement de vous. Vous pouvez choisir d’être jovial, souriant et avenant. Bien sûr, cela demande un travail sur vous-même si vous êtes actuellement timide et introverti.
Pour s’affirmer, il faut d’abord se changer soi
Le premier conseil que je peux vous donner est de vous changer vous-même avant de vouloir changer les autres. Si vous avez du mal à vous faire entendre en société, vous êtes en partie responsable. Cela signifie que vous avez le pouvoir de changer les choses.
Si vous avez l’impression de ne pas être respecté et d’être effacé dans un groupe, vous pouvez commencer par prendre en main certaines sphères de votre vie. Adoptez une meilleure alimentation, faites du sport, ayez des projets et impliquez-vous dans la vie associative. Tout cela vous apportera du positif et donnera une meilleure image de vous-même.
Apprendre à dire non : essentiel pour se faire respecter
Le deuxième conseil que je vais vous donner est de savoir dire non. Je suis sûr qu’aujourd’hui, vous acceptez des choses que vous n’avez pas vraiment envie de faire simplement parce que vous n’osez pas dire non. Apprenez à dire non lorsque vous n’avez pas envie de faire quelque chose.
Dire oui à tout vous fait passer pour une personne sans opinion. La gentillesse est importante, mais à outrance, elle peut être perçue comme de la faiblesse. En refusant d’être traité de manière injuste, vous montrez votre valeur. C’est ainsi que l’on s’affirme et que l’on gagne le respect des autres.
Se faire respecter et se faire craindre, c’est différent
Il est important de faire la distinction entre se faire respecter et se faire craindre. Beaucoup de gens associent ces deux idées et ont du mal à se faire respecter car ils voient cela comme quelque chose de négatif. Être respecté signifie que votre désaccord sera entendu et que vous avez de la valeur. Être craint signifie que vous inspirez la peur, la méfiance et le mépris.
En parvenant à vous faire respecter, vous entretiendrez des relations bienveillantes et attirerez vers vous des personnes qui méritent d’être dans votre vie. Il est donc primordial d’arriver à vous affirmer et à vous faire respecter.
Les avantages de s’affirmer en public
En savoir s’affirmer présente plusieurs avantages. Tout d’abord, vous pourrez vous faire entendre davantage et défendre vos idées et convictions. Vous éviterez également de vous faire manipuler ou influencer par les autres. Enfin, vous vous sentirez plus épanoui en sachant que vous pouvez dire non, donner votre avis et ne pas vous laisser influencer.
J’espère que ces conseils vous seront utiles pour vous affirmer et vous faire respecter. Si vous souhaitez améliorer votre communication en général et apprendre à devenir un orateur plus authentique, je vous invite à suivre ma formation gratuite. Vous y apprendrez comment être à l’aise lors de prises de parole en public.
