La goutte est une maladie articulaire inflammatoire qui peut causer de fortes douleurs. Dans cet article, nous vous présenterons les symptômes, les causes et les traitements de cette affection courante.
Qu’est-ce qu’une crise de goutte ?
La goutte est une maladie articulaire inflammatoire qui se développe suite à un excès d’acide urique dans le sang, un état appelé hyperuricémie. Les microcristaux d’acide urique se déposent dans les articulations et les tissus environnants, provoquant une inflammation douloureuse. Les poussées inflammatoires articulaires, connues sous le nom de “crises de goutte”, sont le principal symptôme de cette maladie. La goutte est la maladie articulaire inflammatoire la plus fréquente dans les pays occidentaux, touchant principalement les hommes et augmentant avec l’âge. L’obésité est un facteur de risque important, mais une perte de poids peut réduire les risques.
Est-ce que la goutte est grave ?
Bien que la goutte ne soit pas une maladie grave en soi, elle représente un facteur de risque cardio-vasculaire important. Elle peut augmenter le risque d’infarctus du myocarde et d’autres problèmes cardiovasculaires.
Causes et facteurs de risque de la crise de goutte
La goutte est souvent associée à l’image du “bon vivant” qui aime la nourriture riche et l’alcool. Bien que l’alimentation et l’alcool jouent un rôle dans l’apparition de la goutte, ce n’est pas la seule cause. Parmi les facteurs de risque, on retrouve la prédisposition génétique, l’âge (hommes de plus de 60 ans), une alimentation riche en purines, certaines maladies chroniques, le cancer du sang et la prise de certains médicaments.
Quels sont les symptômes de la goutte ?
La goutte se manifeste par des crises douloureuses, qui surviennent souvent brusquement la nuit lors du repos. La douleur est intense, ressemblant à une sensation de brûlure ou de broiement. La zone touchée est gonflée, rouge, chaude, volumineuse et extrêmement douloureuse. La douleur atteint son maximum en 6 à 12 heures.
Qu’est-ce qui déclenche une crise de goutte ?
Plusieurs éléments peuvent déclencher une crise de goutte, tels que la consommation d’alcool, une perte d’eau dans l’organisme, une crise d’acidocétose chez les diabétiques, le stress, une consommation excessive d’aliments riches en purines et en graisses, ainsi que certains médicaments. Il est important de connaître les signes annonciateurs d’une crise, tels que la douleur modérée, les picotements, l’inconfort et la limitation de la mobilité.
Diagnostic et traitement
Comment savoir si l’on a la goutte ?
En cas de douleur inexpliquée au niveau d’une articulation, il est conseillé de consulter un médecin pour un diagnostic clinique. Le médecin examinera les facteurs de risque, interrogera sur les symptômes et recherchera la présence de dépôts d’acide urique autour des articulations. Une prise de sang et d’autres examens peuvent confirmer le diagnostic.
Comment soigne-t-on une crise de goutte ?
Le traitement des crises de goutte vise à éliminer les microcristaux d’acide urique. Des médicaments hypo-uricémiants sont prescrits pour réduire le taux d’acide urique dans le sang. Ces traitements doivent être pris en continu pour contrôler les symptômes. Des mesures hygiéno-diététiques, telles que la perte de poids, la pratique d’une activité physique, la diminution de la consommation d’alcool et d’aliments riches en purines, ainsi que l’augmentation de la consommation de laitages appauvris en graisses, de café et de vitamine C, peuvent également aider à réduire les risques de crises de goutte.
L’alimentation, un facteur essentiel de guérison
Une alimentation riche en purines augmente les risques de crises de goutte. Il est donc recommandé de modifier son alimentation en diminuant les viandes et graisses animales. Il est également important de boire suffisamment d’eau pour éliminer efficacement l’acide urique par les reins.
Est-ce que la marche est bonne pour la goutte ?
La marche est un moyen efficace de soulager les symptômes de la goutte. Elle permet de réduire la gêne et d’améliorer la mobilité des articulations.
