Le Tour du Mont Blanc est le rêve de tout randonneur. Des sommets enneigés imposants, d’immenses glaciers, des hameaux pittoresques et une excellente sélection de plats ! Avec ses 174 km, traversant 3 pays et un dénivelé de plus de 9000 mètres, c’est également un sacré défi. Cependant, pour de nombreux randonneurs du TMB, le plus grand défi du parcours est de trouver un lit dans les nombreux refuges dispersés le long du chemin.
Itinéraire de camping sur le Tour du Mont Blanc (TMB)
Après avoir effectué nos propres recherches, nous avons constaté que les itinéraires de camping détaillés disponibles en ligne étaient limités. Ceux que nous avons trouvés présentaient encore des lacunes ou évitaient des sections entières du TMB. Nous avons donc créé notre propre itinéraire pour camper tout au long du parcours et rester fidèles à l’itinéraire standard du TMB.
Nous avons réussi à créer un itinéraire de camping TMB très réalisable et flexible. Je suis convaincu que cet itinéraire conviendra à la plupart des personnes qui souhaitent camper tout le long du TMB sans manquer un seul moment sur le sentier. Si vous recherchez la liberté, ce plan est fait pour vous !
Jour 0 : Camping Les Arolles, Chamonix, France
La plupart des gens utilisent Chamonix comme base avant de s’attaquer au TMB en raison de la fréquence des transferts depuis l’aéroport de Genève. Je recommande Ouibus ou SwissTours (moins cher) pour ce transfert. Tous arrivent à la gare routière de Chamonix Sud. Le camping Les Arolles se trouve à seulement 5 minutes à pied de la gare routière et c’est un charmant camping familial. Beaucoup d’espace, des installations propres, plusieurs points de recharge et du WiFi. Les frais de camping étaient de 6,80 € par adulte, 3,70 € par tente. Le lit le moins cher à Chamonix !
Il faut 10 minutes à pied depuis Les Arolles pour rejoindre la rue principale de Chamonix. Tout ce dont vous avez besoin pour vos activités de plein air se trouve à Chamonix, alors approvisionnez-vous en fournitures ici (par exemple, du gaz, des briquets, etc.) si vous n’avez pas pu les apporter de chez vous.
Jour 1 : De Les Houches à Les Contamines
- Distance : 19,6 km (~ 6 heures)
- Dénivelé positif : 1 003 m
- Dénivelé négatif : 846 m
- Point culminant : 1 653 m (Col de Voza)
- Camping : Camping le Pontent (5,50 € par personne ; 4,40 € par tente)
Le TMB commence officiellement à Les Houches (prononcé “Le hoosh”). Les Houches se trouve à environ 10 minutes en bus de Chamonix. Ce bus part également de la gare routière de Chamonix Sud.
Le bus s’arrête juste devant la bannière officielle de départ du TMB et il y a aussi une excellente pâtisserie ici appelée Éric Jacquier. C’est une bonne option pour prendre une baguette pour le déjeuner plus tard dans la journée.
La randonnée elle-même est une introduction difficile au TMB et l’une des plus longues également. Pour ceux qui commencent tardivement ou qui ne sont pas suffisamment entraînés, le télésiège de Bellevue peut vous emmener jusqu’à la première montée si vous le souhaitez, sinon le sentier démarre à environ 50 mètres après le télésiège en montant droit sur la colline. Bienvenue sur le TMB !
Le camping Le Pontent se trouve à environ 25-30 minutes après la ville principale de Les Contamines. Suivez les indications du TMB le long de la rivière et vous ne pouvez pas manquer le camping. Beaucoup d’espace pour installer une tente et des tables et des chaises sont disponibles à proximité de votre camp. Les installations sanitaires sont basiques (douches froides, toilettes à fosse). Les options alimentaires sont limitées, alors soit achetez quelque chose à Les Contamines, soit demandez si vous pouvez participer au dîner à trois plats proposé aux clients des chalets.
Jour 2 : De Les Contamines à Refuge la Balme
- Distance : 8,4 km (~ 2,5 heures)
- Dénivelé positif : 557 m
- Dénivelé négatif : 18 m
- Point culminant : 1 706 m
- Camping : Camping sauvage/désigné près du Refuge la Balme
Cette étape est une courte mais raide montée jusqu’au Refuge la Balme. Après la journée précédente, ce sera un court jour bienvenu, bien que toujours difficile avec la montée. Il n’y a pas de nourriture ni de villages en chemin, mais de la nourriture est servie au refuge où vous finissez la journée.
Ce camping se trouve juste à droite du refuge et est une zone gratuite désignée pour le camping (bivouac) donc il n’y a pas de coût supplémentaire ! Il y a un bloc sanitaire et de l’eau potable courante à seulement 100 mètres. La vue est spectaculaire, en amont et en aval de la vallée. Si vous vous sentez en forme, vous pouvez toujours continuer jusqu’à Les Chapieux, le prochain endroit où il est possible de camper.
Jour 3 : De Refuge la Balme à Les Chapieux
- Distance : 10,5 km (~ 5 heures)
- Dénivelé positif : 790 m
- Dénivelé négatif : 947 m
- Point culminant : 2 479 m
- Camping : Camping sauvage/libre à Les Chapieux
Cette étape était l’une de nos meilleures et des plus pittoresques, mais aussi l’une des plus exigeantes. C’est une montée abrupte jusqu’aux cols jumeaux du Col du Bonhomme et du Col de la Croix. C’est également l’une des étapes les plus isolées. Vous devrez apporter votre propre nourriture pour cette section car la nourriture est limitée à ce qui est disponible au refuge du Col de la Croix du Bonhomme. Sinon, prenez un déjeuner tardif lorsque vous arrivez à Les Chapieux.
Le camping “Aire de naturelle” est un site de camping gratuit désigné. La zone est énorme ! Il y a un mélange de camping-cars et de tentes dispersés. L’office du tourisme à côté du camping a des toilettes ouvertes 24 heures sur 24. La réception des données est mauvaise à Les Chapieux, vous devrez donc peut-être utiliser le WiFi au café.
Si vous cherchez une douche, le cours d’eau qui traverse le camping offre une toilette rafraîchissante ! Il n’y a pas beaucoup d’ombre, mais vous pouvez vous asseoir à l’ombre des arbres.
Jour 4 : De Les Chapieux à Val Veny (Courmayeur)
- Distance : 17-23 km (~ 8-10 heures)
- Dénivelé positif : 1 051 m
- Dénivelé négatif : 626 m
- Point culminant : 2 516 m (Col de la Seigne)
- Camping : Hobo Camping, Val Veny (8 € par personne ; 6 € par tente)
À partir de ce jour, vous avez deux options. L’option des puristes signifie que vous commencez à randonner sur une route en direction de la vallée de Glaciers et ensuite le long du sentier du TMB jusqu’en Italie. La deuxième option consiste à prendre un bus depuis l’office du tourisme des Chapieux jusqu’à la vallée de Glaciers (3 euros). Cela réduit d’environ 6 km la distance et de 300 m le dénivelé positif. La raison de prendre le bus est de rendre cette étape plus facilement réalisable étant donné qu’il n’y a pas d’options de camping officielles avant d’arriver à Val Veny.
Le camping sauvage est interdit en Italie (même si certaines personnes le font). Le camping sauvage près du Refugio Elisabetta est votre meilleure option si vous souhaitez diviser cette étape du parcours. Cependant, si vous partez à un moment raisonnable, vous disposez de près de 14 à 15 heures de lumière du jour en été pour terminer cette étape. Le Refugio Elisabetta peut vous fournir un déjeuner sur place ou vous pouvez simplement prendre une baguette avant de quitter Les Chapieux.
Pour rejoindre les campings de Val Veny, continuez tout droit au Refuge Combal (en quittant l’itinéraire du TMB). Suivez la route le long de la rivière pendant quelques kilomètres jusqu’à ce que vous voyiez des panneaux indiquant Hobo Camping. Il y a trois campings parmi lesquels vous pouvez choisir, mais le camping Hobo offrait les meilleures installations pour nous et le bus pour Courmayeur part juste devant.
Jour 5 : Randonnée d’une journée à Val Veny (aussi appelée journée de repos)
- Distance : 15 km (~ 5 heures)
- Dénivelé positif : 751 m
- Dénivelé négatif : 751 m
- Point culminant : 2 031 m
- Camping : Hobo Camping, Val Veny
Beaucoup de gens prennent une journée de repos à Courmayeur et se font plaisir en réservant un hôtel simplement parce qu’il n’y a pas de campings dans la ville de Courmayeur. Cependant, le camping à Val Veny est à 10 minutes de Courmayeur en bus local (2 euros). Vous pouvez donc facilement vous y rendre pour vous approvisionner en fournitures ou pour profiter d’un bon repas tout en profitant du paysage. Vous camperez au pied du puissant glacier de Brevent avec des sommets montagneux imposants tout autour. Il y a également quelques bons restaurants à choisir à Val Veny et c’est beaucoup plus relaxant que les rues de Courmayeur.
Pour être sûr de ne manquer aucun mètre du TMB, vous pouvez faire une randonnée d’une journée sur la section manquée la veille, sans votre sac à dos ! Prenez un sentier derrière le camping Hobo jusqu’au Refuge Maison de Ville, qui offre certainement l’une des meilleures vues sur le Mont Blanc (par temps clair). Vous pouvez facilement faire une boucle plus longue et revenir par le même chemin que la veille. La seule section du TMB que vous manquerez officiellement dans ce cas est la descente très raide et peu intéressante vers Courmayeur.
Jour 6 : De Val Veny à Plampincieux (Val Ferret)
- Distance : 10-16 km (selon l’itinéraire choisi) (~ 5-6 heures)
- Dénivelé positif : 834 m
- Dénivelé négatif : 469 m
- Point culminant : 2 045 m
- Camping : Camping Grand Jorasses, Plampincieux (8 € par personne ; 6 € par tente)
Qu’est-ce que je vous ai dit sur le camping et toutes les options que vous aurez ? Aujourd’hui, vous avez encore une autre “choisissez votre propre aventure”. Prenez le bus depuis Val Veny (Hobo Camping ou similaire) jusqu’à Courmayeur. Le bus s’arrête juste sur le sentier du TMB qui démarre depuis la principale rue piétonne. Vous commencerez la montée raide depuis Courmayeur sur la route, puis sur le sentier jusqu’au Refuge Bertone. Depuis le Refuge Bertone, vous pouvez emprunter l’itinéraire standard du TMB jusqu’au Refuge Bonnatti ou prendre le variant via la traversée plus difficile. Quoi qu’il en soit, une fois arrivé au Refuge Bonnatti, continuez sur l’itinéraire du TMB jusqu’à ce que vous atteigniez le fond de la vallée à Chalet Val Ferret.
Depuis le fond de la vallée, les campings Tronchey ou Grand Jorasses se trouvent à Plampincieux. C’est à 6 km en amont de la vallée via la route et en sens inverse de l’itinéraire du TMB. Cependant, le bus local circule toutes les heures depuis Chalet Val Ferret (arrêt de bus Arp Nouvaz) jusqu’à Plampincieux (2 euros). Le lendemain matin, prenez simplement le bus pour rejoindre à nouveau le TMB à Chalet Val Ferret là où vous l’avez quitté.
Cela termine la partie logistique la plus difficile du parcours du TMB en camping.
Jour 7 : De Plampincieux à La Fouly, Suisse
- Distance : 16,1 km (~ 6 heures)
- Dénivelé positif : 798 m
- Dénivelé négatif : 967 m
- Point culminant : 2 537 m (8 CHF par personne ; 16 CHF par tente)
Après le trajet en bus de retour jusqu’à Chalet Val Ferret, le sentier commence presque immédiatement en montant devant le Refugio Elena et ensuite (sur certaines sections de falaises enneigées dangereuses) jusqu’au Col Ferret en Suisse. Une longue descente progressive vous mène finalement à La Fouly.
Le camping La Fouly est bien géré et dispose de bonnes installations et d’un espace assez spacieux. Quoi qu’il en soit, c’est la seule option pour camper à La Fouly !
Jour 8 : De La Fouly à Champex
- Distance : 15,5 km (~ 5 heures)
- Dénivelé positif : 484 m
- Dénivelé négatif : 607 m
- Point culminant : 1 600 m
- Camping : Camping Les Rocailles (8 CHF par personne ; 16 CHF par tente)
Cette étape est déconcertante. Après une longue descente en ondulation à travers de magnifiques villages suisses, une montée raide, abrupte et implacable vers Champex vous met vraiment à l’épreuve en fin de journée. Ensuite, le sentier traverse la ville avant d’arriver au Lac de Champex.
Le camping Les Rocailles est situé sur la route qui mène à Champex (encore une fois sur l’itinéraire du TMB). Il est petit mais dispose d’installations adéquates. Certains disent que le propriétaire est grincheux et que les installations sont médiocres, mais nous avons trouvé que c’était plus que convenable. L’alternative est de camper à l’extérieur de l’Auberge Bon Abri, à 1 km supplémentaire sur la route. Mais cela fait maintenant 2 km de la ville de Champex, alors vous voudrez peut-être vous approvisionner en nourriture à Champex en passant.
Jour 9 : De Champex à La Peuty
- Distance : 16,9 km (~ 5 heures)
- Dénivelé positif : 790 m
- Dénivelé négatif : 941 m
- Point culminant : 2 049 m (6 CHF par personne)
Encore une longue journée solide avec une longue montée raide jusqu’à Bovine avant de descendre vers le Col du Forclaz. Une autre descente de 30 minutes vous mène à La Peuty. Il y a un camping de taille raisonnable ici (Camping La Peuty) qui ressemble à un parc public. Il dispose d’un bloc sanitaire en béton basique, de tables de pique-nique abritées et de douches tièdes dans deux cabines de toilettes portables. Une dame vient collecter le paiement (6 CHF par personne). Il y a aussi un barbecue à bois à disposition si nécessaire.
De l’autre côté de la route se trouve l’Auberge La Peuty. Ils proposent un service de dîner pour leurs clients (dans une yourte mongole !) et ouvrent également aux campeurs s’ils ont de la place disponible. Ils disposent également d’un bar pour prendre des boissons et des collations décontractées. Trient se trouve également à 1 km de la route et dispose de deux hôtels qui servent également de la nourriture.
Jour 10 : De La Peuty à Tré Le Champ
- Distance : 13,3 km (~ 6 heures)
- Dénivelé positif : 1 093 m
- Dénivelé négatif : 1 002m
- Point culminant : 2 201 m
- Camping : Auberge la Boerne (8 € par personne)
Une grande journée de montées et de descentes. En fait, nous avons divisé cette journée pour découvrir le Refuge Col de Balme, en cours de semi-rénovation, une expérience assez unique (nous y reviendrons plus tard). Mais c’est une journée tout à fait réalisable pour arriver à Tré Le Champ. L’Auberge la Boerne dispose d’un petit espace de camping absolument charmant avec une herbe douce et plate située à côté d’un ruisseau qui coule rapidement. Vous pouvez choisir de camper simplement ou de participer également à leur service de repas.
Jour 11 : De Tré Le Champ à Les Houches (Chamonix)
- Distance : 13,3 km (jusqu’à la télécabine Plan Praz) (~ 6 heures)
- Dénivelé positif : 791 m (jusqu’à la télécabine Plan Praz)
- Dénivelé négatif : 1 002 m (jusqu’à la télécabine Plan Praz)
- Point culminant : 2 201 m
- Camping : Camping Les Arolles (Chamonix)
C’est une longue dernière section du TMB si vous continuez jusqu’à Les Houches. Cependant, elle peut être divisée de plusieurs façons. Tout d’abord, campez soit au Refuge la Flégère (avec la permission du gardien). Deuxièmement, campez légalement près du lac Blanc par beau temps. Ou enfin, quittez le TMB à Plan Praz et prenez la télécabine jusqu’à Chamonix pour vous installer au camping Les Arolles.
Avec l’une de ces options, vous pouvez terminer le TMB à Les Houches le lendemain si vous le souhaitez. Si vous êtes descendu à Chamonix, prenez simplement la télécabine pour remonter le lendemain et parcourez la section restante jusqu’à Les Houches sans votre sac à dos ! Ensuite, prenez le bus local de Les Houches jusqu’au camping Les Arolles à Chamonix.
Célébrez la fin du Tour du Mont Blanc !
Si vous souhaitez célébrer la fin du TMB avec un petit plaisir à la fin, vous voudrez peut-être envisager de séjourner à La Folie Douce. C’est un peu comme si vous entriez sur le plateau du Grand Gatsby ! C’est une oasis à Chamonix avec une piscine, un sauna, un hammam, un terrain de volley, une immense terrasse extérieure et un jardin avec vue sur le Mont Blanc, un labyrinthe de cordes, des camions de nourriture, un petit-déjeuner buffet et 4 bars et trois restaurants !
Vous ne quitterez jamais l’hôtel ! Ils proposent des dortoirs, qui sont l’un des lits les moins chers à Chamonix (à l’exception du camping), mais avec accès à toutes les excellentes installations de l’hôtel.
Conclusion
Pour planifier notre voyage, nous nous sommes appuyés sur le guide très bien construit d’Andrew McCluggage sur le Tour du Mont Blanc. Il fournit des détails spécifiques sur l’itinéraire et ce à quoi vous pouvez vous attendre, y compris des cartes, des profils d’élévation, des images, des informations de sécurité incluant les contacts et les emplacements des refuges et des campings.
Profitez de votre expérience sur le TMB. Que vous choisissiez les refuges ou le camping, vous passerez un moment incroyable. Choisissez votre propre aventure !
