Nous avons tous déjà fait l’expérience de cette douleur insupportable au niveau de notre mâchoire, qui semble se manifester toujours en soirée ou durant le week-end, lorsque notre dentiste est difficilement joignable. Vous vous demandez sûrement comment soulager cette douleur dentaire sans tarder. Dans cet article, je vais vous donner quelques astuces pour vous soulager rapidement.
Qu’est-ce qu’une douleur dentaire ?
Une douleur dentaire est une sensation de douleur ou de gêne ressentie au niveau des dents, des gencives ou des os de la mâchoire. Les causes de cette douleur peuvent être multiples : une infection, une carie, une lésion, une irritation, une inflammation des gencives, les dents de sagesse ou encore un traumatisme dentaire. La douleur peut être aiguë ou chronique, légère ou intense, et peut s’accompagner de symptômes annexes tels qu’un gonflement, une rougeur, des saignements, de la fièvre, des maux de tête ou des maux de gorge.
Quelles sont les causes du mal des dents ?
Avant de vous donner des solutions pour soulager rapidement vos douleurs dentaires, il est important de comprendre les causes de votre souffrance. Voici les principales raisons de votre mal de dents :
- L’infection dentaire : une infection peut se développer dans une dent, les gencives ou les os de la mâchoire, entraînant des douleurs, des rougeurs, un gonflement voire des saignements.
- La carie dentaire.
- Une lésion dentaire.
- Une irritation dentaire : le froid, le chaud, le sucre ou certains aliments irritent les nerfs dentaires, provoquant des douleurs lorsque la dent est exposée à ces stimuli.
- Un traumatisme dentaire : des chocs ou des blessures à la bouche peuvent causer des fractures, des luxations ou des déplacements dentaires.
- L’utilisation d’un appareil dentaire.
- Une dent hypersensible.
Comment soulager rapidement votre mal de dents ?
Avant d’aborder les différentes options qui s’offrent à vous pour soulager vos douleurs dentaires, il est important de noter que les solutions proposées dans cet article sont destinées aux adultes.
L’une des premières options pour soulager la douleur dentaire consiste à prendre un médicament par voie orale. Parmi les médicaments en vente libre, le paracétamol est l’analgésique à privilégier en première intention. Respectez une posologie maximale d’1 g par prise, avec un intervalle de 4 à 6 heures entre chaque prise (ne dépassez pas 4 grammes par jour). Si le paracétamol ne suffit pas à soulager votre douleur, vous pouvez associer un anti-inflammatoire à base d’ibuprofène ou de naproxène. Ces médicaments anti-inflammatoires sont particulièrement efficaces pour ce type de douleur. En complément de ces médicaments, vous pouvez également utiliser des bains de bouche, notamment à base d’iode en cas d’infection.
Existe-t-il une solution naturelle pour soulager le mal de dents ?
En complément des solutions médicamenteuses, il existe des remèdes naturels pouvant soulager les douleurs dentaires. Nous vous recommandons généralement en pharmacie d’utiliser une huile essentielle à base de clou de girofle. Vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de giroflier sur un coton et l’appliquer directement sur la dent douloureuse ou la gencive douloureuse. Vous pouvez également préparer un mélange équivalent des huiles essentielles de clou de girofle, de menthe poivrée et de laurier noble. Appliquez ce mélange 3 fois par jour sur la zone douloureuse pendant maximum 5 jours. En complément de ces remèdes naturels, vous pouvez également appliquer plusieurs fois par jour des poches de froid ou des glaçons sur la zone douloureuse.
Comment prévenir les douleurs dentaires ?
La prévention des infections buccales passe par des gestes simples pour une bonne hygiène dentaire. Voici quelques conseils pratiques :
- Brossez-vous les dents deux fois par jour avec un dentifrice adapté.
- Utilisez des brossettes interdentaires pour éviter la formation de tartre entre les dents et prévenir les maladies des gencives.
- Consultez votre dentiste au moins une fois par an pour détecter rapidement d’éventuels problèmes dentaires et effectuer les soins nécessaires.
- Adoptez un mode de vie sain en évitant les boissons et les aliments qui peuvent attaquer l’émail dentaire, tels que les aliments sucrés, le thé, le café et le vin. Et bien sûr, arrêter de fumer ne peut qu’être bénéfique pour votre santé dentaire.
En suivant ces conseils et en agissant rapidement en cas de douleurs dentaires, vous pourrez prévenir et soulager efficacement vos maux de dents. N’oubliez pas de consulter votre dentiste si la douleur persiste ou s’aggrave.
