Le bénévolat offre l’opportunité de se sentir utile, de rencontrer des personnes partageant les mêmes valeurs, de soutenir une cause, de partager ses compétences et de s’impliquer dans des missions gratifiantes. Selon l’Institut National de la Jeunesse et de l’Education Populaire, le bénévolat connaît une augmentation moyenne de 1,2% par an depuis 2013, avec 22 millions de personnes pratiquant le bénévolat en France.
Mais pourquoi “être bénévole” ?
Vous avez besoin “de vous sentir utile”.
Le besoin d’utilité sociale est la principale motivation des bénévoles. En donnant de leur temps, ils cherchent à se sentir existants aux yeux des autres et à trouver leur place dans la société. Ce sentiment est décuplé lorsque cette nécessité n’est pas comblée dans leur vie familiale, amicale ou professionnelle.
Vous avez envie de faire des rencontres.
Que ce soit suite à un déménagement, à une nouvelle étape de la vie ou à une perte d’emploi, nos relations sociales peuvent s’affaiblir. Le bénévolat offre l’opportunité de développer de nouvelles relations avec des personnes passionnées et motivées, partageant au moins une même valeur : le don de soi. Peu importe la taille de la ville, des associations sont toujours à la recherche de bénévoles, que ce soit à Bordeaux, Brest, Lille, Strasbourg ou dans de plus petites communes.
Vous souhaitez partager vos compétences.
Le bénévolat de compétence, également appelé “pro bono”, permet de mettre à profit des compétences professionnelles précieuses pour les associations, telles que la communication, la gestion administrative ou la comptabilité.
Vous désirez soutenir une cause qui vous tient à cœur.
Le bénévolat offre un vaste champ d’opportunités pour exprimer ses valeurs et soutenir une cause d’intérêt général. Que ce soit l’accès à l’éducation, la préservation de la nature, le soutien aux personnes âgées, isolées ou malades, ou encore la promotion des valeurs sportives à travers des défis, les opportunités sont infinies. Réfléchissez à ce qui vous anime et souhaitez partager, cela vous aidera à choisir des associations par catégorie : développement durable / écologie, actions sociales, aide à une manifestation sportive, etc.
Vous ne pouvez pas vous déplacer ? Le bénévolat en ligne, c’est possible.
Grâce aux moyens de communication modernes tels que le téléphone ou la visioconférence, il est tout à fait possible de devenir bénévole à distance. Vous pouvez par exemple donner des cours de français à des personnes étrangères pour les aider à s’intégrer, avoir des conversations avec des personnes isolées ou encore offrir des conseils pour rédiger un CV lors de simulations d’entretiens d’embauche.
Comment devenir bénévole et rechercher une association pour aider ?
HelloAsso soutient et collabore avec la plateforme publique du bénévolat JeVeuxAider.gouv.fr. Cette plateforme met en relation les personnes souhaitant agir pour l’intérêt général avec les associations ayant besoin de bénévoles.
Qui a besoin de bénévoles ?
Il existe de nombreuses associations à la recherche de bénévoles, notamment :
- Les grandes associations nationales à vocation caritative, humanitaire ou de secours.
- Les associations de quartier, actives et efficaces pour la solidarité locale.
- Les associations spécialisées dans une thématique particulière et reconnues au niveau national.
- Les nouvelles structures qui réinventent les modes d’action grâce au numérique.
Qui peut devenir bénévole ?
Toute personne âgée de plus de 16 ans (18 ans dans certains cas), résidant régulièrement en France et motivée pour aider, peut devenir bénévole. Que vous soyez salarié(e), étudiant(e) ou au chômage, l’engagement est tout à fait possible.
Quand puis-je devenir bénévole ?
Le bénévolat connaît une saisonnalité et la rentrée scolaire est un moment clé. C’est le moment où les programmes de mentorat, de tutorat et d’aide scolaire sont lancés. Vous pouvez également vous engager lors de nombreux événements sportifs qui se préparent en septembre. Le mois de novembre est traditionnellement important avec la collecte nationale des banques alimentaires. Noël est une période propice aux fêtes solidaires, tandis que les maraudes d’hiver permettent de soutenir les personnes sans abri. Cependant, le bénévolat est important tout au long de l’année, il existe toujours une façon de s’engager, quelle que soit la période.
Quelle est la durée d’une activité bénévole ?
La durée des missions bénévoles varie énormément. Certaines durent quelques heures, d’autres quelques jours, voire impliquent un engagement sur toute l’année. Il est parfois possible de signer un contrat de bénévolat, mais cela n’est pas obligatoire. La durée d’engagement est indiquée sur la fiche de la mission sur JeVeuxAider.gouv.fr. Choisissez celle qui correspond le mieux à votre emploi du temps.
Pour franchir le pas ou renouer avec le bénévolat, rejoignez une association ! Pour vous mobiliser, rien de plus simple :
✅ Inscrivez-vous en quelques clics sur le site JeVeuxAider.gouv.fr
✅ Découvrez les milliers de missions disponibles dans différents domaines d’action
✅ Choisissez celle qui vous convient et vous serez mis en relation avec l’association.
Paroles de bénévoles
« Je me suis engagée dans une épicerie solidaire et gratuite pour les étudiants en difficulté, l’Epifree Saint-André. Le bénévolat est comme un booster pour moi, je reçois beaucoup lorsque je donne aux autres, et cela me donne de l’énergie pour ma semaine. » – Blandine, bénévole à la Société de Saint-Vincent-de-Paul.
« Quand je me suis engagé en mars 2020 via JeVeuxAider.gouv.fr pour appeler des personnes isolées, puis pour aider nos soignants et faire attention à nos aînés, je voulais donner de mon temps. Ces échanges ont été tellement intenses, sincères, parfois stressants, mais toujours bienveillants. J’ai le sentiment d’avoir reçu plus que ce que j’ai donné. » – Pascal, bénévole en Ehpad pendant les confinements.
« Être bénévole me permet de changer mon regard sur la réalité des associations et surtout de me sentir utile dans une période de transition professionnelle. » – Olivia, bénévole avec les Hôtels Solidaires.
« Je reste actif, j’éprouve de la satisfaction, la joie de soutenir les personnes fragiles, et j’ai parfois le sentiment d’être en famille malgré la distance avec les miens. Je rencontre et m’entoure de personnes bienveillantes et positives. » – Nadim, bénévole chez les Petits Frères des Pauvres.
En devenant bénévole, vous franchissez le cap et en ressortez grandi. Rejoignez une association et découvrez les nombreuses opportunités qui s’offrent à vous.
