Vous venez d’emménager dans un nouvel appartement et vous réalisez soudainement que les murs sont un peu trop minces ? Vous souhaitez insonoriser la pièce sans entreprendre de gros travaux ? Les sifflements, les grincements, les fracas, les klaxons, les aboiements, les portes qui claquent ou encore les bruits de pas… Toutes ces nuisances sonores perturbent votre sommeil et votre quotidien. Découvrez maintenant toutes les techniques pour insonoriser une pièce sans réaliser de travaux !
Pourquoi isoler un mur du bruit ?
Les bruits et les nuisances sonores répétés peuvent perturber votre vie quotidienne bien plus que vous ne pouvez l’imaginer. Retrouver votre domicile le soir après une longue et épuisante journée de travail fait partie de votre équilibre quotidien, vous permettant de vous ressourcer et de retrouver de l’énergie. Malheureusement, ce qui devrait être un havre de paix peut vite se transformer en cauchemar avec un voisinage bruyant ou des murs trop minces, entraînant stress, fatigue et irritabilité. De plus, le bruit ambiant peut perturber vos nuits, en particulier si vous avez un sommeil léger, vous empêchant de vous ressourcer correctement.
En outre, une mauvaise isolation ne vous protège pas non plus de toutes les nuisances extérieures, telles que le bruit des deux-roues, les travaux, le nettoyage de la rue, les bruits des transports, etc. Ainsi, une bonne isolation phonique est nécessaire pour préserver le calme et la tranquillité au sein de votre foyer. Par ailleurs, si vous avez l’impression de “vivre avec votre voisin”, il y a de fortes chances qu’il soit également au courant de tout ce qui se passe chez vous lorsque l’épaisseur des murs laisse à désirer. Prendre des mesures pour améliorer l’isolation acoustique est donc le meilleur moyen de prévenir les conflits de voisinage tout en préservant votre intimité. Enfin, le bruit environnant est particulièrement handicapant pour les personnes qui ont également fait de leur logement leur lieu de travail. Que ce soit pour du télétravail occasionnel, un bureau à plein temps, un coin lecture ou un espace de travail pour préparer vos projets du lendemain, les nuisances sonores peuvent fortement perturber votre concentration et nuire à votre efficacité et à votre productivité. Certaines mesures de prévention et d’amélioration de l’isolation acoustique sont donc nécessaires pour éviter tous ces problèmes.
Quelle est la différence entre une isolation phonique et une isolation acoustique ?
L’isolation phonique correspond à la capacité d’un matériau à absorber, à réduire ou à empêcher la propagation du son. Elle est généralement mesurée en décibels (dB). L’isolation acoustique, quant à elle, est l’aptitude d’un matériau ou d’une structure à empêcher la pénétration ou la propagation du son à l’intérieur d’une pièce. Elle est également mesurée en dB. Ainsi, il est important de choisir les solutions adaptées à vos objectifs, que ce soit pour empêcher tout bruit de pénétrer ou pour limiter leur impact grâce à une bonne capacité d’absorption. Si la première option nécessite généralement d’importants travaux, la seconde permet de limiter l’impact des nuisances à moindre coût et avec moins de démarches.
Revoir la disposition des pièces pour insonoriser une pièce sans travaux
En premier lieu, pensez à analyser la configuration de l’espace et à compenser les points faibles de l’isolation. Vous pouvez notamment déplacer certains meubles en bois imposants tels que des étagères, des placards ou des commodes, devant les cloisons les plus exposées. Cette astuce permettra de créer une barrière naturelle empêchant les bruits de rentrer, mais également de sortir. Si vous avez du mal à dormir, changez la position de votre lit ou inversez la tête de lit afin qu’elle ne soit pas en contact direct avec une pièce bruyante avoisinante. Dans les cas les plus extrêmes, vous pouvez même modifier la destination de chaque pièce en inversant, par exemple, une chambre avec une salle de jeux ou un bureau en fonction des pièces les plus silencieuses.
Insonoriser une pièce sans travaux en couvrant les murs
Les principales nuisances sonores proviennent généralement des cloisons avoisinantes. Plusieurs solutions existent pour les recouvrir sans faire de gros travaux. Vous pouvez tout d’abord installer des panneaux insonorisants. Il existe différents types de panneaux sur le marché, adaptés à vos besoins et à votre budget. Ces panneaux sont composés de matériaux épais et lourds tels que le verre, la laine minérale ou la mousse de polyuréthane. Ils sont fixés au mur à l’aide de fixations spéciales et permettent d’améliorer considérablement l’isolation acoustique d’une pièce. Vous pouvez également opter pour de la peinture anti-bruit (avec des micro-billes de verre intégrées) ou des tapisseries pour améliorer l’insonorisation. Les papiers peints acoustiques constituent également une excellente solution en raison de leur épaisseur.
Une autre solution pour recouvrir les murs consiste à installer des rideaux isolants acoustiques. Ces rideaux sont généralement assez épais et peuvent efficacement bloquer les bruits provenant de l’extérieur. Ils sont composés de plusieurs couches de tissu avec des matériaux isolants épais. Pensez également à choisir des rideaux lourds et à tissage serré pour les fenêtres, à installer des tableaux sur les murs, qui constitueront une première barrière, et à recouvrir autant que possible les bords des portes, qui sont une source importante de bruit entrant.
Insonoriser les sols et les plafonds
Outre les cloisons, les bruits peuvent également provenir des étages inférieurs et supérieurs. Des solutions existent pour réduire leur portée sans réaliser de gros travaux. Pour les sols, vous pouvez envisager l’installation d’une moquette afin d’empêcher la propagation du bruit provenant du dessous. Vous pouvez également vous munir de tapis épais qui amortissent les sons provenant de votre étage vers l’étage supérieur. Pour les plafonds, les suspensions insonorisantes constituent une solution originale et efficace pour atténuer les bruits aériens. Les tissus acoustiques dont elles sont composées permettent d’étouffer les sons les plus aigus. Vous pouvez également utiliser de la mousse à alvéoles comme barrière protectrice pour le plafond. Enfin, pensez à remplacer les appareils électroménagers bruyants, tels que la machine à laver ou le lave-vaisselle, qui pourraient également déranger vos voisins. Pourquoi ne pas opter pour une machine à laver sans électricité ?
Avec ces astuces simples, vous pourrez enfin insonoriser votre pièce sans avoir à réaliser de gros travaux. Profitez pleinement de votre chez-vous, en toute tranquillité et en préservant votre intimité !
