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Vous souhaitez isoler vos combles perdus ou faire une rénovation ? Si vous êtes un peu bricoleur, il est tout à fait possible d’isoler vos combles par vous-même et d’améliorer votre confort thermique tout en réduisant vos factures d’énergie. Avant de commencer, il est cependant important de connaître quelques règles pour obtenir une isolation de qualité qui vous fera faire des économies. Découvrez ainsi comment choisir les bons matériaux et la technique la plus adaptée à votre situation.
Comment choisir la meilleure technique pour isoler vos combles ?
Le choix de la technique d’isolation dépend de plusieurs facteurs tels que le type de combles (perdus ou aménagés), leur accessibilité et le choix de l’isolant. Voici cinq techniques parmi lesquelles vous pouvez choisir :
1/ Isolation par soufflage
Cette solution est à privilégier si vos combles sont difficiles d’accès. En effet, isoler des combles perdus par soufflage de matériaux isolants en vrac est une technique très rapide à réaliser. Par exemple, il faut en moyenne seulement 3 heures de travail pour isoler des combles de 100 m2.
2/ Isolation de combles par épandage
Cette technique consiste à répartir manuellement un isolant en vrac et à l’égaliser à l’aide d’un râteau. Elle convient particulièrement aux petites surfaces suffisamment accessibles.
3/ Isolation de combles par panneaux
Les panneaux rigides (polystyrène, polyuréthane ou fibre de bois) se fixent au plancher ou au plafond des combles perdus, ou sur les rampants des combles aménagés. Cette technique procure davantage de confort en été et offre de bonnes performances acoustiques.
4/ Isolation de combles par rouleaux
Il est également possible de fixer des isolants semi-rigides en rouleaux (laine végétale, laine minérale…). Il suffit de dérouler la laine sur le plancher des combles ou entre les solives. C’est une solution astucieuse et simple.
5/ Isolation de combles par sarking
Cette technique est la plus exigeante et consiste à plaquer les différentes couches d’isolant directement entre la charpente et la couverture du toit. Elle est privilégiée lors de travaux de construction ou de rénovation. Cependant, elle est plus adaptée aux bricoleurs chevronnés.
Quel isolant choisir pour isoler vos combles soi-même ?
Le choix de l’isolant est crucial pour atteindre vos objectifs d’isolation thermique ou acoustique. Il est important de se méfier des produits isolants bas de gamme et de privilégier la qualité des isolants labellisés CE ou ACERMI.
Il existe un large choix de matériaux isolants. Parmi les isolants naturels, on retrouve des matériaux d’origine animale (plume, laine de mouton ou de brebis) et d’origine végétale (coton, chanvre, ouate de cellulose, liège, fibre de bois, feutre de lin). Ces matériaux respectent les normes européennes de conductibilité thermique et réduisent l’humidité de la maison.
Les isolants minéraux comme la laine de verre, de roche ou le verre cellulaire sont résistants au feu et efficaces contre le froid. Ils sont faciles à installer et ont une bonne durée de vie, mais nécessitent des protections adaptées lors de l’installation en raison des poussières.
Les isolants synthétiques comme le polystyrène, le polyuréthane et la mousse phénolique permettent d’isoler différentes surfaces et présentent une résistance thermique élevée. Ils ont également une bonne résistance à l’humidité.
Quel que soit le choix de l’isolant, privilégiez les isolants perméables à la vapeur.
Quelle épaisseur d’isolation choisir pour vos combles perdus ou aménageables ?
L’épaisseur de l’isolant dépend de la conductivité thermique et de la résistance propre de chaque type d’isolant. Il est donc important d’adapter l’épaisseur en fonction de la performance thermique souhaitée. Prévoyez au minimum 20 cm d’épaisseur pour une isolation thermique efficace.
Pour les combles aménageables, l’isolant choisi doit avoir une résistance thermique minimale de R=6m².K/W, mais il est recommandé d’atteindre R=7m².K/W. Pour cela, prévoyez un isolant d’une épaisseur de 22 à 28 cm environ.
Pour les combles perdus, la résistance thermique minimale requise pour bénéficier d’une aide est de R=7m².K/W. Cependant, il est recommandé d’obtenir un R=10m².K/W pour un confort optimal. Un isolant d’une épaisseur de 30 à 40 cm environ sera nécessaire en fonction du matériau choisi.
N’hésitez pas à demander des devis à des professionnels de l’isolation pour obtenir des conseils personnalisés.
Quel matériel est nécessaire pour isoler vos combles soi-même ?
Pour fixer les panneaux ou les rouleaux, vous aurez besoin de petit matériel comme des vis à rondelles, de la mousse expansive pour les zones difficiles à atteindre, des rubans adhésifs pour assurer l’étanchéité, et des tasseaux de bois dans certains cas.
Pour une répartition homogène d’un isolant en vrac, vous devrez utiliser un râteau.
Si vous optez pour la technique de soufflage, vous pouvez louer une cardeuse ou une souffleuse. Comptez environ 200 euros pour une journée de location.
Quel équipement est nécessaire pour poser votre isolant de combles soi-même ?
Les matériaux d’isolation peuvent être irritants, il est donc important de bien se protéger les yeux, les bronches et les tympans. Équipez-vous de masques, gants, lunettes, charlottes et combinaisons pour éviter toute intrusion de microparticules dans votre organisme.
Comment poser votre isolant de combles soi-même ?
Pour réussir la pose de votre isolant, suivez les techniques de pose et prenez quelques précautions, notamment vis-à-vis de la réglementation thermique RT2012 qui est obligatoire lors d’une construction. La conformité à cette réglementation dépend de la performance des isolants, mais aussi de la qualité de la pose.
Bien s’organiser pour installer son isolant dans ses combles
Si vous pouvez poser les isolants en vrac ou en rouleaux sur plancher seul, il est préférable d’être aidé pour une pose au niveau des rampants sous toiture. Parfois, la présence d’une seconde personne est nécessaire pour monter les rouleaux et les panneaux dans les combles.
Il est donc essentiel de planifier votre pose en fonction du nombre de personnes nécessaires et de la durée estimée. Par exemple, la pose d’une isolation pour 100 m2 de combles nécessite environ 2 jours (hors technique de soufflage).
Quelles précautions prendre pour une isolation efficace ?
Lors de l’isolation des combles aménageables ou des combles perdus sous toiture, il est important de faire attention aux conduits d’aération et aux câbles électriques en les matérialisant pour les futures interventions.
Prévoyez également une distance de sécurité autour d’un conduit de cheminée pour éviter les surchauffes, ainsi qu’une couverture des éclairages encastrés avec un dispositif adapté.
Pour éviter la condensation, il est recommandé de poser un pare-vapeur du côté intérieur des murs ou de la toiture. Pour renforcer l’étanchéité à l’air et à l’humidité, l’installation d’un écran sous-toiture entre la couverture et la charpente est recommandée.
Cependant, en rénovation, cette pose peut être complexe et nécessiter une installation par l’extérieur. Si ce n’est pas possible, vous pouvez créer une lame d’air entre l’isolant et la face intérieure des liteaux.
Quel est le coût de l’isolation des combles en auto-construction ?
Le coût de l’isolation des combles en auto-construction dépend principalement des matériaux utilisés. Pour estimer correctement votre budget, choisissez des matériaux de qualité au meilleur prix en privilégiant les produits labellisés aux normes européennes. Définissez également la surface à isoler en découpant votre projet en zones indépendantes, puis en les additionnant. N’oubliez pas de prendre en compte l’épaisseur de l’isolant, car elle affecte directement le confort thermique obtenu.
Le prix de l’isolation des combles varie généralement entre 15 et 50 euros par m2 selon les matériaux choisis.
Conseil : ne vous contentez pas de comparer les prix, prenez également en compte la performance, la protection et l’impact environnemental des différents matériaux.
Peut-on bénéficier d’une aide pour isoler ses combles soi-même ?
Bien que de nombreuses aides soient disponibles pour les particuliers qui renforcent l’isolation de leur habitat, les aides financières à la transition énergétique nécessitent une facture délivrée par un professionnel certifié RGE (Reconnu Garant de l’Environnement). Si vous réalisez vous-même l’isolation de vos combles, vous ne pourrez pas bénéficier de ces aides.
Note: The content has been rephrased in French while retaining the essence of the original article.
