La méthode de la constellation familiale est une thérapie alternative proche de la psycho généalogie, qui offre des réponses et des solutions à ceux qui souffrent. Découvrez comment cette approche complète la kinésiologie et comment elle fonctionne.
Tout savoir sur la méthode de la constellation familiale
D’où provient cette thérapie familiale ?
La méthode de la constellation familiale a été développée par Bert Hellinger, un psychanalyste allemand. Après avoir exploré différentes méthodes de groupe, il a créé sa propre approche en mettant en lumière les liens qui unissent les membres d’une même famille ou équipe.
Nos difficultés et nos souffrances dans la vie quotidienne sont souvent liées à nos mémoires familiales inconscientes. La constellation familiale permet de résoudre ces problèmes enfouis afin de progresser.
Comment fonctionne cette thérapie familiale systémique ?
Imaginez le système solaire pour comprendre les interdépendances relationnelles. Les planètes, les satellites et le soleil tournent les uns autour des autres selon leurs propres règles. De la même manière, la méthode de la constellation familiale consiste à observer le système familial dans son ensemble pour comprendre le rôle unique de chaque membre.
Dans nos relations personnelles ou professionnelles, les personnes avec qui nous vivons ou avons vécu, ainsi que nos ancêtres, nous marquent profondément. Certaines de nos actions ne sont pas toujours les nôtres, mais héritées de nos ancêtres. La méthode de la constellation familiale vise à identifier ces héritages et à briser les influences néfastes.
Le déroulement d’une séance de constellation familiale
Lors d’une séance, le thérapeute discute avec la personne pour comprendre la raison de sa visite. Ensuite, il examine l’arbre généalogique pour découvrir les événements marquants de son passé et les secrets de famille. Ces informations permettent de mieux comprendre les difficultés actuelles.
Au cours de la séance, des représentants de la famille et des symboles liés à la problématique sont placés dans l’espace. Chaque acteur réagit et s’exprime, ce qui élargit les perspectives du patient et amorce le processus de transformation.
À la fin de la séance, le patient partage ses ressentis et constate comment sa compréhension du problème a évolué grâce aux différents points de vue.
Quand consulter un spécialiste en constellation familiale ?
Différentes situations peuvent amener quelqu’un à consulter un spécialiste en constellation familiale. Il peut s’agir de traumatismes familiaux, de difficultés professionnelles ou de conflits intérieurs. La constellation familiale peut aider à surmonter ces difficultés et retrouver un équilibre émotionnel.
Les points communs entre kinésiologie et constellation familiale
Trouver les réponses dans le vécu
Comme en kinésiologie, la méthode de la constellation familiale cherche à identifier les blessures passées afin de soulager la personne et lui permettre d’affronter son quotidien avec plus de sérénité.
Un soin presque instantané
La thérapie de la constellation familiale est considérée comme brève, car elle permet d’obtenir des résultats en quelques séances seulement. Ce principe est similaire en kinésiologie, où quelques séances peuvent suffire pour atteindre un objectif.
Ces deux approches peuvent se compléter pour aider une personne à surmonter ses difficultés et retrouver un mieux-être.
NB: Rappelons que le kinésiologue n’établit aucun diagnostic, traitement ou prescription médicale. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour tout problème médical.
