La perte de cheveux est un problème courant qui peut affecter notre confiance en nous et notre estime de soi. Il est normal de perdre entre 30 à 150 cheveux par jour, mais lorsque cette perte dépasse ces chiffres, il est important de trouver la cause et de prendre des mesures pour y remédier.
Est-ce normal de perdre ses cheveux ?
La perte de cheveux fait partie intégrante du cycle capillaire. Chaque cheveu passe par une phase de croissance, une phase d’involution et une phase de repos avant de tomber. Cette perte physiologique varie selon les saisons et augmente au printemps et à l’automne.
Quels sont les facteurs qui favorisent la perte de cheveux ?
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la perte de cheveux. L’hérédité, l’âge, le stress, certaines maladies et la prise de certains médicaments font partie des causes les plus courantes.
Les causes d’une chute de cheveux diffuse
Différents facteurs peuvent engendrer une chute diffuse des cheveux :
Traitement excessif des cheveux
L’utilisation régulière de produits capillaires agressifs tels que les permanentes, les colorations, les défrisages, les shampooings et les après-shampooings peut affaiblir les follicules pileux et endommager les cheveux.
Déséquilibres hormonaux
Les changements hormonaux, tels que ceux survenant après l’accouchement ou à la ménopause chez les femmes, ainsi que les modifications hormonales liées à l’âge chez les hommes, peuvent affecter la croissance des cheveux.
Stress
Le stress et l’anxiété peuvent également provoquer une perte de cheveux en affectant la circulation sanguine du cuir chevelu et en accélérant la perte de cheveux.
Carences
Des carences en zinc, en fer, en acide folique et en vitamines telles que la vitamine D et la vitamine B12 peuvent également entraîner une chute des cheveux.
Troubles de la thyroïde
Les troubles thyroïdiens, tels que l’hyperthyroïdie, peuvent influencer la perte de cheveux en perturbant le métabolisme de base de l’organisme.
Certains traitements médicaux
Certains traitements médicaux, tels que la chimiothérapie, peuvent provoquer une perte de cheveux temporaire.
Perte de poids rapide
Une perte de poids soudaine due à un régime drastique, une chirurgie bariatrique ou une maladie peut entraîner une chute des cheveux en raison d’un déséquilibre énergétique dans le corps.
Infection de la peau
Certaines infections cutanées, telles que le psoriasis, peuvent affaiblir les cheveux et entraîner une perte de cheveux.
L’alopécie andro-génétique
Il s’agit de la cause la plus fréquente de perte de cheveux, principalement héréditaire. Chez les hommes, elle affecte les golfes temporaux et le sommet du crâne, tandis que chez les femmes, elle touche préférentiellement l’ovale du sommet du crâne.
L’effluvium télogène
Il s’agit d’une perte de cheveux rapide qui survient après un stress physique ou émotionnel et qui se résorbe généralement d’elle-même.
Que faire en cas de chute de cheveux ?
Si vous souffrez de perte de cheveux causée par une maladie ou une carence, le traitement consistera à prendre en charge la cause sous-jacente. Dans le cas de la pelade, divers traitements peuvent être utilisés selon l’étendue des plaques. L’alopécie androgénétique peut bénéficier de traitements médicamenteux et chirurgicaux spécifiques.
Quand consulter un médecin ?
Nous vous recommandons de consulter un médecin si votre perte de cheveux est localisée, associée à un état de fatigue, à une augmentation de la pilosité, à des troubles du cycle menstruel, à de l’acné et à une prise de poids (chez les femmes), ou si elle est accompagnée d’anomalies du cuir chevelu ou de la prise d’un nouveau médicament.
Comment Livi peut vous aider ?
Votre médecin sur Livi peut diagnostiquer la cause de votre perte de cheveux, vous donner des conseils appropriés, prescrire un bilan biologique au besoin et proposer un traitement adapté dans le cas de l’alopécie androgénétique ou de la pelade. Si nécessaire, il pourra également vous orienter vers une consultation spécialisée en dermatologie.
