Le Fer est un élément vital pour notre organisme. Il contribue au transport de l’oxygène dans notre corps et à la formation des globules rouges et de l’hémoglobine. Il est donc crucial d’assurer un apport en Fer adéquat. C’est là que le Bisglycinate de Fer Plus entre en jeu.
Le Bisglycinate de Fer Plus – VeryNatura
Le Bisglycinate de Fer Plus est un complément alimentaire naturel proposé par le laboratoire VeryNatura. Il associe du Fer sous forme de bisglycinate à du Magnésium, de la Phosphatidylcholine et aux vitamines B9, B12, C et E. Ce produit est disponible en boîte de 60 gélules végétales en Pullulan.
Ce complexe naturel est également adapté aux personnes suivant un régime végétalien.
=> Le Fer Bisglycinate est particulièrement assimilable et sa forme bisglycinate permet de le protéger contre les acides de l’estomac.
=> L’association du Fer bisglycinate avec le Magnésium, les vitamines B9, B12 et C, ainsi qu’avec un lipide comme la Phosphatidylcholine, favorise une meilleure assimilation du Fer.
=> Bisglycinate de Fer Plus est conditionné dans un pot compostable et biodégradable. Ce produit ne contient aucun additif nocif.
Les bienfaits nutritionnels du Bisglycinate de Fer Plus
Le fer
Le Fer est essentiel au bon fonctionnement de notre corps. Il contribue au transport normal de l’oxygène dans notre organisme, à la formation des globules rouges et de l’hémoglobine. Le Fer joue également un rôle clé dans notre système immunitaire, notre métabolisme énergétique et notre capacité à réduire la fatigue. De plus, il participe à nos fonctions cognitives et au développement cognitif des enfants. Enfin, le Fer est impliqué dans le processus de division cellulaire.
La vitamine B9
La supplémentation en acide folique, également connue sous le nom de vitamine B9, permet d’augmenter le niveau de folates chez les femmes enceintes. En effet, un faible taux de folates chez la mère augmente le risque de malformations du tube neural chez le fœtus en développement. Les folates contribuent également au métabolisme normal de l’homocystéine, à la formation normale du sang, ainsi qu’à la synthèse normale des acides aminés. Ils sont également importants pour nos fonctions psychologiques, notre système immunitaire, notre capacité à réduire la fatigue et notre processus de division cellulaire.
La vitamine B12
La vitamine B12 a un impact significatif sur notre système nerveux et nos fonctions psychologiques. Elle contribue à un métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue, à la formation normale des globules rouges, au fonctionnement normal de notre système immunitaire et à notre processus de division cellulaire.
La vitamine C
La vitamine C joue un rôle essentiel dans notre capacité à absorber le Fer et assure le bon fonctionnement de notre système immunitaire. Elle contribue également à un métabolisme énergétique normal, à la réduction de la fatigue et à la formation normale de collagène, qui est crucial pour nos vaisseaux sanguins, notre peau, nos cartilages, nos dents et nos gencives. Enfin, la vitamine C aide à maintenir nos fonctions psychologiques et notre système nerveux en bonne santé. Elle protège également nos cellules contre le stress oxydatif et favorise la régénération de la vitamine E.
La vitamine E
La vitamine E est un antioxydant important qui contribue à protéger nos cellules contre le stress oxydatif.
Les besoins en Fer
Le Fer est un oligo-élément essentiel que notre corps ne peut synthétiser lui-même. Il doit donc être apporté par notre alimentation. Les besoins en Fer peuvent varier en fonction de l’âge et du sexe.
- Les hommes ont généralement les mêmes besoins en Fer tout au long de leur vie, soit entre 8 et 11 mg par jour.
- Les femmes ont des besoins plus élevés en Fer. Entre l’âge d’1 an et 13 ans, elles ont besoin de 8 à 11 mg par jour. Avec l’arrivée des règles, les besoins augmentent à 15 mg jusqu’à l’âge de 18 ans, puis à 18 mg entre 19 et 50 ans. Après la ménopause, les besoins en Fer reviennent à 8 mg par jour. Pendant la grossesse, les besoins en Fer augmentent considérablement, atteignant environ 27 mg par jour.
Il est donc important de veiller à un apport en Fer adéquat pour maintenir une santé optimale.
N’hésitez pas à intégrer le Bisglycinate de Fer Plus dans votre routine quotidienne pour vous assurer un apport en Fer de qualité et bénéficier de tous ses bienfaits pour votre corps et votre bien-être. Prenez soin de vous, mes amies !
