Le diabète est une maladie complexe qui trouve son origine dans différents facteurs extérieurs et environnementaux tels que le vieillissement de la population, le surpoids, le manque d’activité physique et les modifications des habitudes alimentaires. De plus, le facteur héréditaire joue également un rôle important dans le déclenchement du diabète. Zoom sur les causes du diabète de type 1 et de type 2.
Comprendre le diabète
Le diabète est caractérisé par une hyperglycémie chronique, c’est-à-dire que le taux de sucre dans le sang est anormalement élevé. Pour fonctionner correctement, notre organisme a besoin de glucose, qui est notre source d’énergie principale. Le glucose est apporté par notre alimentation et produit par notre foie. Cependant, dans le cas du diabète, notre organisme n’arrive pas à utiliser, assimiler et stocker correctement le glucose, ce qui entraîne une hyperglycémie.
Il existe deux types de diabète : le diabète de type 1 et le diabète de type 2. Le diabète de type 1, également appelé diabète insulino-dépendant, survient généralement chez les enfants, les adolescents ou les jeunes adultes. Il est causé par la disparition des cellules bêta du pancréas, qui sont chargées de produire l’insuline. L’insuline est une hormone essentielle à l’utilisation du glucose par les cellules de notre organisme. Le traitement du diabète de type 1 repose sur l’injection quotidienne d’insuline par le patient.
Le diabète de type 2, quant à lui, apparaît généralement chez les personnes de plus de 40 ans et concerne la majorité des diabétiques. Il peut être causé par un défaut de production d’insuline par le pancréas ou par une résistance de l’organisme à l’action de l’insuline. Les facteurs favorisant l’apparition du diabète de type 2 sont nombreux : antécédents familiaux, mauvaise alimentation, surpoids, obésité et manque d’activité physique.
Contrôler l’apparition et l’évolution du diabète
Le diabète peut être long à diagnostiquer car il est souvent asymptomatique au début. Cependant, certains signes peuvent vous alerter : fatigue, soif intense, besoin fréquent d’uriner, vision trouble, perte de poids, engourdissements ou picotements dans les mains et les pieds, démangeaisons, infections et cicatrisation lente des plaies.
Pour poser le diagnostic, il est recommandé de contrôler régulièrement sa glycémie à jeun. Certains facteurs de risque comme les antécédents familiaux, le surpoids, le taux de cholestérol élevé, la sédentarité ou l’hypertension artérielle peuvent inciter le médecin à rechercher l’existence d’un diabète.
Une fois diagnostiqué, le diabète doit être traité afin de prévenir d’éventuelles complications. L’objectif principal du traitement est de contrôler la glycémie. Pour cela, il est important d’adopter une hygiène de vie saine comprenant une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et l’arrêt du tabac. En cas de diabète de type 2 récent, ces mesures peuvent suffire à réguler l’hyperglycémie. Si besoin, des médicaments peuvent être prescrits pour stimuler la production d’insuline ou faciliter son utilisation par l’organisme. Dans le cas du diabète de type 1, l’injection d’insuline reste le seul traitement efficace.
Prévention et vigilance au quotidien
Pour prévenir l’apparition du diabète de type 2 ou réguler une hyperglycémie avérée, il est recommandé d’adopter une nouvelle hygiène de vie au quotidien. Cela passe par une alimentation équilibrée, la pratique régulière d’une activité physique, l’arrêt du tabac, une bonne hygiène corporelle et une vigilance accrue.
Le dépistage précoce reste la solution la plus efficace pour prendre en charge le diabète rapidement et limiter les risques de complications. Dans tous les cas, il est important de consulter un médecin et de suivre ses recommandations pour trouver le traitement adapté à votre situation.
Attention, ne prenez jamais de médicament sans consulter préalablement un professionnel de la santé.
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