Si vous souhaitez trouver le vélo qui correspond parfaitement à votre taille, vous devez vous y préparer sérieusement. Il ne suffit pas seulement de comprendre la structure interne du vélo, mais également de faire correspondre votre condition physique avec le vélo. La référence la plus importante pour choisir la bonne taille de vélo est le tableau des tailles de vélo. Cet article sera un guide complet pour vous apprendre à choisir la bonne taille de vélo en utilisant le tableau des tailles de vélo.
L’importance de la bonne taille de vélo
Si vous vous lancez dans le cyclisme, il est normal de ne pas savoir quelle taille de vélo vous convient. Lorsque vous envisagez d’acheter votre premier vélo, il est essentiel de comprendre les mesures de votre nouveau vélo pour un ajustement parfait. Cela est encore plus pertinent dans la société actuelle où il est possible de commander la plupart des vélos ou des cadres en ligne.
Faire du vélo a des effets bénéfiques sur la santé, mais si vous achetez un vélo de mauvaise taille, cela peut gâcher votre plaisir de faire du vélo. Vous ne serez pas aussi efficace et vous vous sentirez mal à l’aise, au point de ne plus vouloir pratiquer ce sport. Il est donc important de trouver la bonne taille de vélo pour vous-même.
Le principe de la bonne taille de vélo
Selon le type de vélo que vous choisissez, il existe de nombreux types de vélos différents, chacun étant livré avec une position de conduite. Pour déterminer la bonne taille de vélo, vous devez respecter quelques principes généraux :
- Avoir une légère flexion du genou à la fin de votre coup de pédale
- Avoir un peu d’espace au-dessus du tube supérieur lorsque vous vous tenez dessus
- Être en mesure d’atteindre confortablement le cockpit du vélo
Une fois que vous avez compris l’importance de trouver un vélo qui correspond à votre taille, il est temps de savoir comment mesurer quelle taille de vélo vous convient. Une façon simple de le faire est de se référer au tableau des tailles de vélo, qui est basé sur une grande quantité de données sur les cyclistes. C’est le moyen le plus simple de trouver la bonne taille de vélo pour vous ! Il vous suffit de vous référer aux données du tableau des tailles de vélo, puis de les combiner avec les données du tableau des vélos fournies par le fournisseur réel pour trouver quelle taille de vélo est appropriée.
Reportez-vous au tableau des tailles de vélo pour trouver la bonne taille de vélo
Pour vous aider à démarrer, vous trouverez ci-dessous quelques tableaux de tailles pour différents types de vélos. Vous pouvez choisir la méthode qui vous convient le mieux.
Tableau des tailles des vélos de route 1
| Taille du pilote | Taille de vélo de route suggérée | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (cm) |
|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’0″ | 148cm – 152cm | XX-Petit (47cm – 48cm) | ||
| 5’0″ – 5’3″ | 152cm – 160cm | X-Petit (49cm – 50cm) | ||
| 5’3″ – 5’6″ | 160cm – 168cm | Petit (51cm – 53cm) | ||
| 5’6″ – 5’9″ | 168cm – 175cm | Moyen (54cm – 55cm) | ||
| 5’9″ – 6’0″ | 175cm – 183cm | Grand (56cm – 58cm) | ||
| 6’0″ – 6’3″ | 183cm – 191cm | X-Large (58cm – 60cm) | ||
| 6’3″ – 6’6″ | 191cm – 198cm | XX-Large (61cm – 63cm) |
Tableau des tailles des vélos de route pour femmes
| Taille du pilote | Taille de cadre de route suggérée pour femmes | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (cm) |
|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’1″ | 147cm – 155cm | XX-Petit (44cm – 46cm) | ||
| 5’1″ – 5’3″ | 155cm – 160cm | X-Petit (47cm – 49cm) | ||
| 5’3″ – 5’5″ | 160cm – 165cm | Petit (50cm – 52cm) | ||
| 5’5″ – 5’8″ | 165cm – 172cm | Moyen (53cm – 55cm) | ||
| 5’8″ – 5’10” | 172cm – 180cm | Grand (56cm – 57cm) |
Tableau des tailles des vélos VTT 1
| Taille du pilote | Taille de cadre de montagne suggérée | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (pouces) | Taille du cadre (cm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’2″ | 148cm – 158cm | 13″ – 14″ | 33cm – 37cm | ||
| 5’2″ – 5’6″ | 158cm – 168cm | 15″ – 16″ | 38cm – 42cm | ||
| 5’6″ – 5’10” | 168cm – 178cm | 17″ – 18″ | 43cm – 47cm | ||
| 5’10” – 6’1″ | 178cm – 185cm | 19″ – 20″ | 48cm – 52cm | ||
| 6’1″ – 6’4″ | 185cm – 193cm | 21″ – 22″ | 53cm – 57cm | ||
| 6’4″ – 6’6″ | 193cm – 198cm | 23″ – 24″ | 58cm – 61cm |
Tableau des tailles des vélos VTT 2
| Entrejambe (po/cm) | Tube de selle (po) | Taille de manivelle (mm) | Taille |
|---|---|---|---|
| 25.0/64 | 13 | 170 | XXS |
| 25.5/65 | 13 | 170 | XXS |
| 26.0/66 | 14 | 170 | XXS |
| 26.5/67 | 14 | 170 | XXS |
| 27.0/69 | 14 | 170 | XS |
| 27.5/70 | 15 | 170 | XS |
| 28.0/71 | 15 | 170 | XS |
| 28.5/72 | 15 | 170-175 | XS |
| 29.0/74 | 16 | 170-175 | S |
| 29.5/75 | 16 | 170-175 | S |
| 30.0/76 | 16 | 175 | S |
| 30.5/77 | 17 | 175 | M |
| 31.0/79 | 17 | 175 | M |
| 31.5/80 | 17 | 175 | M |
| 32.0/81 | 18 | 175 | M |
| 32.5/83 | 18 | 175 | M |
| 33.0/84 | 19 | 175 | L |
| 33.5/85 | 19 | 175-180 | L |
| 34.0/86 | 19 | 175-180 | L |
| 34.5/88 | 20 | 180 | L |
| 35.0/89 | 20 | 180 | L |
| 35.5/90 | 20 | 180 | L |
| 36.0/91 | 21 | 180 | XL |
| 36.5/93 | 21 | 180 | XL |
| 37.0/94 | 21 | 180 | XL |
| 37.5/95 | 22 | 180 | XL |
| 38.0/96 | 22 | 180 | XL |
Tableau des tailles des vélos hybrides/vélos de ville
| Taille du pilote | Taille de cadre hybride suggérée | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (pouces) | Taille du cadre (cm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’2″ | 148cm – 158cm | 13″ – 14″ | 33cm – 37cm | ||
| 5’2″ – 5’6″ | 158cm – 168cm | 15″ – 16″ | 38cm – 42cm | ||
| 5’6″ – 5’10” | 168cm – 178cm | 17″ – 18″ | 43cm – 47cm | ||
| 5’10” – 6’1″ | 178cm – 185cm | 19″ – 20″ | 48cm – 52cm | ||
| 6’1″ – 6’4″ | 185cm – 193cm | 21″ – 22″ | 53cm – 57cm | ||
| 6’4″ – 6’6″ | 193cm – 198cm | 23″ – 24″ | 58cm – 61cm |
Tableau des tailles des vélos hybrides/vélos de ville 2
| Entrejambe (po/cm) | Tube de selle (cm) | Taille de manivelle (mm) | Taille |
|---|---|---|---|
| 25.0/64 | 43 | 165 | XXS |
| 25.5/65 | 44 | 165 | XXS |
| 26.0/66 | 45 | 165 | XXS |
| 26.5/67 | 46 | 165 | XXS |
| 27.0/69 | 47 | 165 | XS |
| 27.5/70 | 47 | 165 | XS |
| 28.0/71 | 48 | 165 | XS |
| 28.5/72 | 49 | 165-170 | XS |
| 29.0/74 | 50 | 165-170 | S |
| 29.5/75 | 51 | 165-170 | S |
| 30.0/76 | 52 | 170 | S |
| 30.5/77 | 53 | 170 | S |
| 31.0/79 | 54 | 170 | S |
| 31.5/80 | 54 | 170-172.5 | M |
| 32.0/81 | 55 | 170-172.5 | M |
| 32.5/83 | 56 | 170-172.5 | M / L |
| 33.0/84 | 57 | 172.5 | M / L |
| 33.5/85 | 58 | 172.5 | L |
| 34.0/86 | 59 | 172.5-175 | L |
| 34.5/88 | 60 | 172.5-175 | XL |
| 35.0/89 | 60 | 175 | XL |
| 35.5/90 | 61 | 175 | XL |
| 36.0/91 | 62 | 175 | XL |
| 36.5/93 | 63 | 175 | XXL |
| 37.0/94 | 64 | 175 | XXL |
| 37.5/95 | 65 | 175 | XXL |
| 38.0/96 | 66 | 175 | XXL |
Tableau des tailles des vélos hybrides/vélos de ville pour femmes
| Taille du pilote | Taille de cadre hybride suggérée pour femmes | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (pouces) | Taille du cadre (cm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’2″ | 148cm – 158cm | 13″ – 14″ | 31cm – 35cm | ||
| 5’2″ – 5’6″ | 158cm – 168cm | 15″ – 16″ | 36cm – 40cm | ||
| 5’6″ – 5’10” | 168cm – 178cm | 17″ – 18″ | 41cm – 45cm | ||
| 5’10” – 6’1″ | 178cm – 185cm | 19″ + | 46cm – 50cm |
Tableau des tailles des vélos de contre-la-montre
| Taille du pilote | Taille de cadre de triathlon suggérée | Pieds et pouces | Centimètres | Taille du cadre (cm) | Tranche d’âge | Roue suggérée |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 4’10” – 5’0″ | 148cm – 152cm | 47cm – 48cm | XX-Petit | Jusqu’à 4′ | Vélo d’équilibre | |
| 5’0″ – 5’3″ | 152cm – 160cm | 49cm – 50cm | X-Small | 4′ – 4’4″ | 12 | |
| 5’3″ – 5’6″ | 160cm – 168cm | 51cm – 53cm | Small | 4’3″ – 4’7″ | 14-16″ | |
| 5’6″ – 5’9″ | 168cm – 175cm | 54cm – 55cm | Medium | 4’6″ – 5’5″ | Expert | |
| 5’9″ – 6’0″ | 175cm – 183cm | 56cm – 58cm | Large | 5’4″ – 5’8″ | Pro | |
| 6’0″ – 6’3″ | 183cm – 191cm | 58cm – 60cm | X-Large | 5’8″ – 6’1″ | ProXL | |
| 6’3″ – 6’6″ | 191cm – 198cm | 61cm – 63cm | XX-Large | 6’1″ – 6’4″ | ProXL |
En se référant au tableau des tailles de vélo, vous pouvez trouver la taille de vélo dont vous avez besoin. La taille du cadre du vélo est indiquée dans le tableau ci-dessus. Mais comment mesurez-vous la taille du cadre du vélo ? Quelles informations sur les paramètres de cadre devez-vous connaître ?
Comment les cadres de vélo sont-ils mesurés ?
Avant de poursuivre votre lecture, essayez de noter que la plupart des vélos sont mesurés en unités métriques, mais certains fabricants utilisent encore des pouces. Pour plus de cohérence, il est recommandé de mesurer uniquement dans le système métrique. Si nécessaire, vous pouvez toujours utiliser un convertisseur pour les pouces.
Longueur du tube de selle
Ces dernières années, les fabricants ont essayé de simplifier la façon dont les cadres de vélo sont mesurés, en utilisant principalement une taille de XS à XL. Mais d’autres peuvent encore étiqueter les cadres avec des chiffres de 48 à 62, qui correspondent à la longueur du tube de selle du vélo.
Vous pouvez mesurer la longueur du tube de selle (en cm) en partant du centre du boîtier de pédalier jusqu’au sommet du tube supérieur. Cependant, il n’y a pas de cohérence entre les marques et la façon dont elles mesurent leurs vélos. Par exemple, si vous conduisez un vélo de taille 56 d’une marque, cela ne signifie pas qu’un vélo de taille 56 d’une autre marque vous conviendra.
Il y a deux autres mesures auxquelles vous devez prêter attention, à savoir la portée et la pile.
Portée et empilement
La portée est la longueur horizontale du centre du boîtier de pédalier au centre du tube de direction. La pile est une mesure similaire, mais mesurée verticalement. Vous pouvez comprendre cela plus facilement avec le graphique suivant :
[Image: Tableau des tailles de vélo pour trouver le bon vélo]Pour moi, la portée et l’empilement sont l’un des facteurs les plus importants pour votre vélo. Chaque type de vélo a des numéros différents en fonction du type de conduite pour lequel il est conçu. Par exemple, un vélo de route conçu pour la course dans le Giro d’Italie aura une longue portée et un empilement bas, tandis qu’un vélo de gravier sera un peu plus court et plus haut, ce qui le rendra plus confortable pour une conduite plus décontractée.
Bien sûr, vous pouvez toujours jouer un peu avec votre portée et votre empilement en ajustant la potence et la position de vos entretoises sur votre fourche. Mais si vous devez ajouter plus de 3 cm d’entretoises sur votre fourche ou si vous avez besoin d’une potence de 130 mm pour vous sentir à l’aise, il est temps de changer la taille de votre vélo.
Autres mesures
Lorsque vous regardez un tableau de vélo, vous pouvez trouver de nombreuses informations, mais tout ne concerne pas la taille du cadre. Certaines informations vous indiquent simplement comment le vélo se comportera. Cependant, certaines mesures sont importantes à prendre en compte, notamment la longueur du tube de direction. Vous voulez que votre selle soit placée au centre de ses rails, et non sur le devant ou l’arrière.
Lorsque vous recherchez un nouveau vélo ou un nouveau cadre, ces mesures sont essentielles à prendre en compte.
Taille du vélo pour les enfants
Pour nos jeunes cyclistes, il est encore plus important de choisir la bonne taille de vélo ! Le bon vélo pour votre enfant offrira confort, sécurité et lui donnera plus de confiance en ses compétences de conduite.
Les vélos pour enfants sont généralement mesurés en fonction de l’âge et de la taille des roues. Mais pour obtenir le meilleur ajustement possible pour votre enfant, vous devez toujours mesurer sa taille avec précision. En règle générale, vous devez garder à l’esprit qu’un enfant doit pouvoir toucher le sol
