Beaucoup se demandent ce qu’est le Reiki Usui. Voici une explication détaillée, et n’hésitez pas à me contacter si vous avez d’autres questions !
Qu’est-ce que le Reiki ?
Découvert vers 1920 et adapté par un moine japonais, le Docteur Mikao Usui (1865-1926), le Reiki est une méthode de soin énergétique et naturelle qui agit sur l’ensemble de l’être, tant sur les plans physique, émotionnel, mental que spirituel.
Le Reiki Usui améliore le bien-être, soulage les souffrances, favorise la centrage et la guérison des traumatismes émotionnels, accompagne le développement personnel et l’évolution spirituelle. Il renforce également le système immunitaire, le processus d’auto-guérison et permet de dissoudre les blocages mentaux, les phobies et les angoisses.
Le praticien canalise et transmet l’énergie à la personne qui reçoit le soin par l’imposition des mains, activant ainsi les processus naturels de guérison. Il est important de souligner que le Reiki n’est ni une religion, ni un mouvement sectaire.
Les effets du Reiki Usui
Le Reiki Usui a de nombreux effets bénéfiques, tels que :
- L’apaisement des douleurs physiques
- Le regain d’énergie
- La diminution et la suppression du stress
- Le bien-être et la liberté d’être ressentis
- La libération des blocages émotionnels
- La guérison des traumatismes
- La suppression des peurs qui entravent notre avancée
- Le traitement des douleurs morales
- La reprise de confiance en soi
- Le développement des facultés de concentration
- Une meilleure appréhension et gestion des situations, etc.
Comment se préparer à une séance de Reiki ?
Il n’y a pas de préparation spécifique à effectuer avant une séance de Reiki. Cependant, il est conseillé de ne pas manger immédiatement avant, car la digestion occupe l’organisme. Celui-ci a besoin de calme pour bénéficier pleinement de l’énergie du Reiki. Comme avant chaque séance de soin, il est recommandé de se déconnecter de la vie courante en éteignant son téléphone et en se détendant.
Comment se déroule une séance de Reiki Usui ?
Entretien de début de séance
Avant chaque séance, le praticien s’entretient avec le receveur pour expliquer brièvement ce qu’est le Reiki et comment se déroulera la séance. Il pourra également déterminer les tensions ressenties, ainsi que les raisons de la visite et les attentes du receveur.
La mise en place
Le receveur reste habillé et s’allonge sur une table de massage. Pour faciliter la relaxation et la circulation de l’énergie, il ôtera simplement ses chaussures, sa montre, ses bijoux et sa ceinture. Le receveur sera ensuite recouvert d’une couverture pour être à l’aise et se détendre.
Le soin énergétique
Une séance de Reiki Usui consiste en une série d’impositions des mains sur différentes parties du corps. Chaque imposition dure quelques minutes et peut être réalisée sur les deux côtés du corps. Dans certains cas, le praticien peut se concentrer plus longuement sur une zone précise ou procéder à une harmonisation des points d’énergie (chakras). Une séance de Reiki couvrira tous les organes du corps.
La fin de la séance
Lorsque le soin est terminé, une période de détente et de calme est nécessaire pour permettre au receveur de prendre conscience de ce qui vient de se passer et de réintégrer son corps. Ensuite, le receveur se relèvera doucement et sans geste brusque pour éviter tout déséquilibre. Un petit échange verbal entre le receveur et le thérapeute permettra d’exprimer les ressentis et de répondre aux questions éventuelles.
Les effets du Reiki pendant et après la séance
Pendant la séance, le receveur peut ressentir diverses sensations telles que la chaleur au niveau des mains du thérapeute, des picotements, une circulation d’énergie, des fourmillements, une sensation de lourdeur ou un sentiment de bien-être et de réconfort. Les tensions se dissipent pour laisser place à une détente complète.
Les sensations perçues pendant une séance de Reiki varient d’une personne à l’autre et peuvent même différer d’une séance à l’autre pour une même personne.
À la fin de la séance, le receveur ressentira un bien-être total, une légèreté, un calme, une relaxation et une détente complète.
Il est aussi possible de ne ressentir aucune sensation particulière pendant une séance de Reiki. Cependant, cela ne signifie pas que rien ne se passe. L’énergie du Reiki fait son travail, bien que les effets puissent parfois mettre quelques jours à se manifester.
Que faire après une séance de Reiki ?
Il est possible que l’élimination des toxines provoque certaines réactions telles que des maux de tête, une intensification des douleurs ressenties pendant la séance, des selles et des urines plus abondantes, ou des sécrétions des muqueuses (yeux, oreilles, poumons).
Ces réactions sont des crises d’auto-guérison qui permettent d’éliminer les énergies toxiques présentes dans le corps.
Ces désagréments disparaissent généralement au bout de 24 heures. Il est important de les reconnaître et de les laisser s’exprimer.
Il est souvent recommandé de pratiquer des exercices de respiration et de méditation chez soi pendant quelques jours après une séance de Reiki. Cela renforce les effets du soin, contribue au bien-être général et s’inscrit dans une démarche personnelle globale de guérison.
Il est également conseillé de boire beaucoup d’eau après une séance de Reiki et pendant plusieurs jours pour faciliter l’élimination des toxines.
Qui peut profiter d’une séance de Reiki ?
Il n’y a pas d’âge ni de prédispositions spéciales requises pour bénéficier des bienfaits du Reiki. Tous les êtres vivants peuvent en profiter, et il n’est pas nécessaire d’avoir la foi en son efficacité ou de se concentrer sur le processus. Chacun est capable de recevoir et de bénéficier des bienfaits du Reiki.
Cependant, il est important de souligner que les soins Reiki ne remplacent pas les consultations médicales, mais ils peuvent compléter un traitement existant.
Combien de séances de Reiki Usui sont nécessaires ?
Le Reiki permet un soin en profondeur de tout le corps. Même si une séance complète apporte un apaisement total, il n’est pas possible de traiter définitivement des troubles profondément enracinés en seulement une heure.
Un traitement de Reiki comprend généralement plusieurs séances. Même si des améliorations peuvent être ressenties dès la première séance, plusieurs séances consécutives (3 à 5) à intervalles rapprochés sont souvent nécessaires pour permettre à l’organisme de se rééquilibrer.
Ensuite, les séances peuvent être espacées selon un rythme convenu entre le receveur et le thérapeute. Toutefois, il est possible de recevoir une séance unique axée sur la détente, la relaxation et l’apaisement du stress.
