Pour un triathlète non professionnel, la montre GPS est un compagnon essentiel à chaque entraînement, que ce soit dans l’eau, sur les roues ou en baskets. Trouver la meilleure montre GPS de triathlon, celle qui répond à vos besoins et à vos objectifs, est donc crucial.
Aujourd’hui, les montres GPS avec mode triathlon sont devenues plus accessibles, avec des modèles à moins de 200€. Toutes les grandes marques proposent désormais ce mode sur la majorité de leurs montres GPS, voire sur toutes. Bien sûr, plus vous montez en gamme, plus vous avez d’analyses et de conseils à disposition. Les outils d’analyse et de gestion ont également progressé ces dernières années, avec notamment l’intégration de la puissance en course à pied et la prise en compte de la variabilité de fréquence cardiaque.
Pour cette année 2023, j’ai réalisé une sélection des meilleures montres GPS de triathlon en partant d’une liste de 25 modèles dotés d’un mode triathlon et en les comparant selon 80 critères. Compte tenu des spécificités du triathlon, j’ai particulièrement pris en compte certains critères pour établir ce classement.
Voici donc la liste des 10 meilleures montres GPS de triathlon pour 2023, dont la plupart ont une autonomie suffisante pour couvrir un Ironman.
Garmin Forerunner 965: la meilleure de toutes
En attendant que les nouveautés de la Forerunner 965 soient transférées par mise à jour sur la FR955, c’est indéniablement la meilleure montre GPS pour le triathlon. Son écran AMOLED offre de nombreuses améliorations : plus grand, plus lumineux, meilleure résolution, interface graphique plus belle et tactile en complément des boutons. La lunette en titane ajoute une belle finition.
La Garmin Forerunner 965 offre également une multitude de fonctionnalités avancées : cartographie routable, lecteur de musique, analyses physiologiques approfondies (VFC, seuil lactique, VO2max, acclimatation à l’altitude et à la chaleur, etc.), et de nombreux outils d’entraînement (Stamina, PacePro, ClimbPro, etc.).
Ne vous inquiétez pas pour l’autonomie : grâce au mode SatIQ, la puce GPS basculera automatiquement entre GPS seul et multi GNSS double fréquence en fonction de la qualité du signal GPS, offrant une autonomie d’enregistrement pouvant aller jusqu’à 22h. En mode GPS seul, l’autonomie est de 31h, soit seulement 10% de moins que la Forerunner 955.
Garmin Forerunner 945 LTE: la plus connectée
Garmin a développé une version plus connectée de sa Forerunner 945. Outre le LTE, cette nouvelle version se distingue par un boîtier plus petit tout en conservant le même écran, sans sacrifier l’autonomie. La Forerunner 945 LTE offre également des fonctionnalités additionnelles via des mises à jour, notamment l’ajustement de l’allure en fonction du profil du parcours et la puissance au poignet.
Comme toutes les montres GPS haut de gamme de Garmin, la Forerunner 945 LTE propose un large éventail d’outils d’entraînement, d’analyse et de conseils pour suivre une saison de triathlète. De plus, avec le LTE, vous pourrez bénéficier du suivi en direct, de l’envoi de notifications à vos proches et de l’envoi d’alertes SOS en cas d’accident.
Polar Vantage V2: pour se passer de coach
La Polar Vantage V2 se distingue par son boîtier en aluminium qui offre une finition esthétique parfaite sans ajouter de poids superflu. La Vantage V2 se démarque particulièrement par ses fonctionnalités de tests guidés, qui permettent d’évaluer précisément les performances, ainsi que par ses outils de suivi de la récupération, tels que le suivi de la charge d’entraînement aérobie et anaérobie et la récupération nocturne basée sur la variabilité de fréquence cardiaque pendant le sommeil.
La Polar Vantage V2 propose également des séances d’entraînement adaptées à votre niveau physique grâce à FitSpark, ainsi que la mesure de la puissance au poignet en course à pied et la programmation de séances basées sur la puissance. Si vous pratiquez le triathlon longue distance ou un Ironman, le mode Fuelwise vous aidera à vous ravitailler au bon moment en fonction de l’effort fourni.
Coros Pace 2: les outils avancés à petit prix
La Coros Pace 2 est une montre GPS qui a bouleversé le marché des montres GPS de triathlon. Coros propose tous les outils des modèles haut de gamme à un prix abordable de seulement 200€. La Pace 2 offre ainsi des fonctionnalités avancées pour la course à pied, telles qu’un mode piste d’athlétisme extrêmement précis, la mesure de la puissance au poignet (compatible avec Stryd) et la programmation de séances d’entraînement complexes basées sur la puissance. Elle est également compatible avec tous les capteurs vélo en ANT+ ou en Bluetooth. De plus, Coros dispose du meilleur algorithme de mesure de la distance en natation en piscine.
Au fil du temps, Coros a également développé des outils d’analyse des performances tels qu’Evolab sur son application et Training Hub sur son site web.
Kiprun 500 by Coros: la moins chère
La Kiprun 500 est une montre GPS proposée par Décathlon en collaboration avec Coros. Elle est encore moins chère que la Pace 2, mais ne vous laissez pas tromper par son prix abordable, car elle offre de nombreuses fonctionnalités appréciées des triathlètes : programmation d’entraînements complexes, compatibilité avec les capteurs de puissance vélo, mode piste d’athlétisme et bonne autonomie. La Kiprun 500 utilise l’écosystème Coros avec les algorithmes d’analyse de l’entraînement Evolab sur l’application et les outils du site web Training Hub.
Pour les triathlètes ayant un budget limité, la Kiprun 500 constitue une excellente option, d’autant plus qu’il est possible d’ajouter une ceinture cardio pour obtenir des données plus précises.
Polar Pacer Pro: le meilleur rapport fonctionnalités / prix
Polar a intégré dans la Pacer Pro les meilleures fonctionnalités de sa gamme de montres GPS, offrant ainsi un excellent rapport qualité-prix. On retrouve quasiment toutes les capacités de la Vantage V2, telles que l’altimètre barométrique, le suivi d’itinéraire, la puissance au poignet, les tests de performance, etc. La Pacer Pro propose également des recommandations d’entraînement cardio, renforcement musculaire et étirements via FitSpart. Cette montre convient parfaitement aux triathlètes, car les entraînements cardio proposés peuvent être réalisés indifféremment en course à pied, à vélo ou dans tout autre sport.
Suunto 9 Peak Pro: pour un design épuré
Suunto a opéré un virage en proposant des montres GPS plus fines, plus pratiques à utiliser lorsqu’il faut retirer une combinaison de natation. La Suunto 9 Peak Pro propose une interface plus rapide grâce à une électronique améliorée.
Le point fort de la Suunto 9 Peak Pro est la possibilité de programmer des entraînements depuis l’application Suunto, en plus de pouvoir transférer des séances depuis des applications tierces telles que Nolio ou TrainingPeaks. Cette montre intègre également le même algorithme que le “body battery” de Garmin, pour un suivi précis de la charge d’entraînement. Les outils SuuntoPlus permettent d’ajouter des écrans spécifiques pour certaines séances, tels que des tours automatiques basés sur le retour à un point de départ, des variations de dénivelé ou d’allure. Grâce à la fonction Snap to route, la mesure de la distance est d’une précision parfaite lors d’un suivi d’itinéraire.
Forerunner 265S: idéale pour les petits poignets
La Forerunner 265S est la plus petite montre GPS pour le triathlon, mais ne vous fiez pas à sa taille, elle offre toutes les fonctionnalités essentielles : puissance, charge d’entraînement, variabilité de fréquence cardiaque, suivi d’itinéraire, etc. Elle dispose même d’une puce multi-GNSS double fréquence, gage de traces GPS plus précises, ainsi que d’un score de préparation à l’entraînement calculé à partir de la variabilité de fréquence cardiaque. Le nouveau widget de course accompagne la progression vers l’objectif du jour J.
Attention cependant à l’autonomie, qui est de 15h en mode GNSS double fréquence, cela peut être juste pour un Ironman. Toutefois, l’autonomie de la Forerunner 265S est meilleure que celle de la Forerunner 265, dont l’écran est plus grand et donc plus énergivore.
Garmin Forerunner 945: la cartographie abordable
La Forerunner 945 a déjà quelques années, mais je lui ai tout de même réservé une place dans cette sélection 2023 des montres GPS de triathlon. En effet, elle dispose de suffisamment d’outils d’entraînement et offre la possibilité de profiter de la cartographie à un prix raisonnable.
Cette montre dispose d’un capteur cardio optique plus performant que les modèles précédents. Les widgets de performance, de statut d’entraînement et de “body battery” offrent des indications intuitives pour analyser et optimiser son entraînement, notamment grâce à la répartition de la charge d’entraînement aérobie et anaérobie.
La Forerunner 945 offre une personnalisation poussée avec la programmation d’entraînements pour la natation, le vélo et la course à pied, des alertes, et la possibilité de préciser les zones cardio en prenant en compte la fréquence cardiaque de repos, la fréquence cardiaque maximale et le seuil lactique. Les suggestions quotidiennes d’entraînement permettent de mieux gérer les périodes entre deux saisons.
Wahoo Elemnt Rival: aucune prise de tête
Wahoo sponsorise les championnats du monde d’Ironman depuis quelques années, mettant en avant cette Elemnt Rival. La marque a appliqué à sa première montre GPS de triathlon sa méthode éprouvée sur les compteurs vélo : la simplicité d’utilisation. Les fonctionnalités les plus innovantes sont la transition automatique entre les sports en triathlon et l’affichage synchronisé entre un compteur Wahoo et l’Elemnt Rival. Wahoo est également la seule marque capable de rivaliser avec Garmin sur le LiveTrack.
Depuis son lancement, Wahoo a ajouté la compatibilité avec Stryd, la programmation d’entraînements via TrainingPeaks, ainsi que le recalage en direct de la distance sur les points kilométriques le jour de la course.
Montres GPS utilisées par les triathlètes professionnels
Voici les montres GPS utilisées par les 10 premiers du dernier Kona :
Les hommes
- Gustav Iden : Forerunner 955
- Sam Laidlow : ?
- Kristian Blummenfelt : Fenix 7S
- Max Neumann : ?
- Joe Skipper : ?
- Sebastian Kienle : Vantage V2
- Léon Chevalier : Forerunner 955
- Magnus Ditlev : ?
- Clément Mignon : Forerunner 945
- Patrick Lange : Forerunner 955
Femmes
- Chelsea Sodaro : Elemnt Rival
- Lucy Charles-Barclay : ?
- Anne Haug : ?
- Laura Philipp : ?
- Lisa Norden : Forerunner 955
- Fenella Langridge : Vivoactive 3 (utilisée peut-être en dépannage ou pendant les périodes moins intensives)
- Sarah Crowley : ?
- Daniela Ryf : ?
- Skye Moench : Forerunner 965
- Laura Siddall : ?
Critères de choix pour une montre GPS de triathlon
Plusieurs critères sont importants dans le choix d’une montre GPS de triathlon :
- Mode triathlon : vérifiez que la montre possède bien un mode triathlon qui permet d’enchaîner les disciplines dans le même enregistrement d’activité.
- Le boîtier : optez pour une montre étanche, légère, fine et dotée d’un écran suffisamment grand et lisible.
- Les fonctionnalités : choisissez une montre avec les fonctionnalités qui vous intéressent, comme la programmation d’entraînements, la compatibilité avec les capteurs de puissance, les alertes, les métriques physiologiques, etc.
- Le cardio dans l’eau : bien que les montres GPS aient généralement activé le capteur cardio optique dans l’eau, il est recommandé d’utiliser une ceinture cardio pour des résultats plus fiables.
- L’autonomie : vérifiez que l’autonomie de la montre est suffisante pour vos besoins, en prenant en compte que les annonces des constructeurs peuvent être légèrement surestimées.
- Usage quotidien : n’oubliez pas que les montres GPS sont également des montres connectées, donc prenez en compte l’usage quotidien et les fonctionnalités supplémentaires telles que le lecteur de musique ou le paiement sans contact.
Cette sélection des meilleures montres GPS de triathlon pour 2023 vous aidera à trouver le modèle qui correspond le mieux à vos besoins. Bon entraînement et bon triathlon !
