La perte de cheveux est un problème courant qui peut affecter à la fois les hommes et les femmes. Dans cet article, nous allons explorer les 7 causes les plus fréquentes de la perte de cheveux et comment elles peuvent être évitées.
N°1 : Les variations hormonales
Les hormones jouent un rôle important dans la perte de cheveux, tant chez les hommes que chez les femmes. Chez les hommes, environ 97% des cas de chute de cheveux sont d’origine hormonale. Les androgènes, également connus sous le nom d’hormones masculines, et les œstrogènes, également connus sous le nom d’hormones féminines, sont les coupables.
Chez les hommes, un déséquilibre des hormones androgènes peut entraîner une perte de cheveux précoce. Une augmentation importante de la testostérone fragilise les follicules pileux, ce qui entraîne le vieillissement prématuré des cheveux. Chez les femmes, les fluctuations hormonales liées aux menstruations, à la grossesse et à la ménopause peuvent également entraîner une perte de cheveux.
N°2 : Le facteur héréditaire et génétique
L’hérédité joue un rôle important dans la perte de cheveux, en particulier chez les hommes. Une étude menée au Royaume-Uni a montré qu’une calvitie peut être transmise par les parents, plus précisément par la mère. Le chromosome X transmis par la mère contient des marqueurs de risque de calvitie. Cette calvitie a tendance à se produire plus tôt dans la vie.
N°3 : Les chocs émotionnels et le stress
Les émotions et le stress peuvent également contribuer à la perte de cheveux. Des épisodes de stress, d’anxiété ou un choc émotionnel important peuvent perturber la production hormonale. Cela peut entraîner une phase de repos prématurée des follicules pileux, empêchant ainsi la bonne croissance des cheveux.
N°4 : Les troubles alimentaires
Une alimentation déséquilibrée peut également être responsable de la perte de cheveux. Des carences en nutriments essentiels, tels que le fer, la vitamine B, le cuivre, le silicium et le zinc, peuvent entraîner une diminution de la densité capillaire. Les personnes souffrant de troubles alimentaires tels que l’anorexie ou la boulimie sont particulièrement sujettes à la perte de cheveux.
N°5 : Les traitements médicamenteux
Certains médicaments peuvent causer une perte de cheveux. La chimiothérapie, par exemple, entraîne souvent une perte de cheveux généralisée. D’autres médicaments tels que la pilule contraceptive, les anticoagulants, les antidépresseurs, les antihypertenseurs, les traitements contre la thyroïde, les rétinoïdes, les médicaments contenant du lithium, ainsi que certains traitements anti-inflammatoires et anti-cholestérol, peuvent également causer une réduction du volume de cheveux.
N°6 : Le tabac
Le tabagisme peut également contribuer à la perte de cheveux. La fumée de cigarette provoque une mauvaise oxygénation et une carence d’irrigation dans le cuir chevelu, ce qui ralentit la croissance des cheveux. De plus, la fumée dégagée par la cigarette contient de nombreux composants chimiques toxiques qui étouffent et déshydratent les cheveux, les rendant ternes, secs et fourchus.
N°7 : Les changements de saisons
Les changements de saisons peuvent également entraîner une perte de cheveux. L’automne et le printemps sont souvent les périodes où la chute de cheveux est la plus fréquente. En été, la surexposition au soleil peut perturber les phases de croissance des cheveux. En hiver, le manque de lumière, les maladies et la fatigue peuvent également perturber le cycle capillaire.
En conclusion, il existe de nombreuses causes de perte de cheveux, allant des variations hormonales aux chocs émotionnels en passant par les troubles alimentaires et les traitements médicamenteux. Il est important de prendre soin de ses cheveux en adoptant une alimentation équilibrée, en évitant le stress excessif et en limitant la consommation de tabac. En cas de perte de cheveux importante, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic précis et des conseils appropriés.
