Le Ravintsara, originaire du Japon et de Taiwan, est un camphrier spécial qui ne contient pas de camphre. Introduit à Madagascar, son huile essentielle est connue pour ses vertus immuno-stimulantes, antivirales et anti-infectieuses. Elle est essentielle à avoir dans son kit de premiers secours pour prévenir et traiter les affections virales telles que le rhume, la grippe, l’angine et la bronchite. Elle est également efficace contre les gastro-entérites saisonnières, l’herpès et le zona. En plus de renforcer l’immunité, elle est tonique, aide à combattre la fatigue extrême et favorise la convalescence.
Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara ?
Il existe plusieurs façons d’utiliser cette huile essentielle. Elle est bien tolérée par la peau et ne présente aucun risque de toxicité. Cependant, au-delà de quelques jours d’utilisation, il est recommandé de consulter un médecin pour éviter d’éventuelles interactions médicamenteuses. Pour les enfants, il est important de diluer l’huile à 50 % dans une huile végétale.
Les voies d’administration possibles :
- Par voie cutanée : Appliquez 3 à 6 gouttes 4 fois par jour sur le thorax, le haut du dos, les poignets internes et la plante des pieds, à partir de 15 ans. Pour les enfants de 7 ans et plus, diluez 2 à 3 gouttes dans 5 gouttes d’huile végétale neutre et appliquez de la même manière.
- Par voie orale : Prenez 2 gouttes 3 à 4 fois par jour sur un comprimé neutre pendant 6 à 8 jours, à partir de 15 ans. Pour les enfants de 7 ans et plus, prenez 1 goutte 3 fois par jour sur un comprimé neutre pendant 7 jours.
- En diffusion : Utilisez une dizaine de gouttes dans un diffuseur de la gamme Puressentiel pendant 10 à 20 minutes, à renouveler 3 fois par jour. Attention, ne diffusez pas d’huiles essentielles en présence d’un enfant de moins d’un an.
- Inhalation sèche : Versez 3 à 4 gouttes sur un mouchoir et respirez.
- Inhalation humide : Versez 5 gouttes dans un grand bol d’eau frémissante et respirez les vapeurs pendant 10 à 15 minutes.
Contre-indications de l’huile essentielle de Ravintsara
L’huile essentielle de Ravintsara ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 3 ans, aux personnes allergiques à certains composants, aux asthmatiques sans l’avis d’un allergologue, aux personnes épileptiques ou aux enfants ayant eu des convulsions hyperthermiques.
Différences entre le Ravintsara et le Ravensare
Bien que leurs noms puissent prêter à confusion, l’huile essentielle de Ravintsara et l’huile essentielle de Ravensare ne doivent pas être confondues. Elles ont des propriétés et des contre-indications différentes. Le Ravensare ne peut pas être utilisé par voie orale et peut être irritant pour la peau. La principale différence réside dans la proportion de 1,8-cinéol, avec le Ravintsara en contenant plus de 50% et le Ravensare seulement 4%. De plus, elles ont des odeurs distinctes, le Ravintsara étant frais et camphré, tandis que le Ravensare est plus anisé et poivré.
Utilisation de l’huile essentielle de Ravintsara contre les affections hivernales
L’huile essentielle de Ravintsara est très efficace contre de nombreuses infections. Elle combat les infections, empêche le développement des bactéries, agit contre la multiplication des virus et stimule le système immunitaire.
- Pour la grippe : Mélangez 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globuleux et 3 gouttes d’huile essentielle de ravintsara, appliquez sur le thorax 2 à 3 fois par jour pendant une semaine. Pour les enfants à partir de 7 ans, diluez 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara et 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree ou de thym à linalol dans 8 gouttes d’huile végétale d’amande douce, appliquez le mélange sur le sternum et le haut du dos 4 fois par jour pendant 5 jours.
- Pour la bronchite aiguë : Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de niaouli et 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara dans 2 gouttes d’huile végétale neutre ou d’amande douce, massez le haut du dos, le sternum et la plante des pieds 4 fois par jour pendant 6 jours.
- Pour les problèmes respiratoires : Massez le thorax de votre enfant avec 5 gouttes d’huile essentielle de ravintsara diluées dans 5 gouttes d’huile végétale, à partir de 7 ans.
- Pour l’angine virale : Pour les enfants de 3 à 6 ans, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa et 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara dans 10 gouttes d’huile végétale d’amande douce, appliquez le mélange de chaque côté du cou 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 3 jours. Pour les enfants à partir de 6 ans, mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa et 2 gouttes d’huile essentielle de ravintsara avec 3 gouttes d’huile végétale neutre ou de macadamia, appliquez le mélange de chaque côté du cou 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours.
N’oubliez pas que cet article fournit des informations indicatives et ne remplace en aucun cas l’avis d’un professionnel de la santé. Consultez un médecin ou un pharmacien pour tout usage thérapeutique. Référez-vous aux contre-indications et précautions d’emploi de chaque huile essentielle.
