Les chakras, ces points de jonction des centres d’énergie de notre corps, sont bien plus que de simples tourbillons invisibles à l’œil nu. Ils sont les liens essentiels entre notre corps et notre esprit. Imaginez-vous lors d’un dîner entre amis, un débat politique s’ensuit et l’un des convives vous agresse en vous traitant d’imbécile. Instantanément, vous ressentez un coup au niveau de l’estomac. Ce chakra, appelé le “plexus solaire”, est alors impacté. Nous sommes des êtres vibratoires, émettant un champ magnétique, également connu sous le nom d’aura, qui nous permet de capter les énergies environnantes. Ces énergies arrivent dans notre corps physique grâce à nos chakras. Les chakras tirent leur origine de la médecine ayurvédique traditionnelle hindoue, pratiquée depuis des millénaires. Aujourd’hui, ils sont évoqués notamment dans la pratique du yoga.
Les 7 Chakras : Nom, Signification, Couleur
Du sacrum au sommet du crâne, les sept chakras sont alignés le long de notre colonne vertébrale. Trois d’entre eux sont reliés aux énergies terrestres, trois autres aux énergies célestes, et le chakra du milieu fait le lien entre les deux. Chaque chakra est associé à une couleur de l’arc-en-ciel et à un élément spécifique.
Le premier chakra, le “chakra racine”, situé au niveau du sacrum, est en lien avec notre zone physique basse, comprenant le bassin, les jambes, ainsi que la circulation sanguine. Son harmonie nous procure un sentiment de sécurité. Sa couleur est le rouge et son élément est la terre.
Le deuxième chakra, également connu sous le nom de “chakra sacré”, se situe quelques centimètres en dessous du nombril. Il est lié aux organes sexuels et à l’énergie sexuelle. Sur le plan émotionnel, il régit notre appétit de vie, nos désirs et nos envies. Sa couleur est l’orangé et son élément est l’eau.
Le troisième chakra, le chakra du plexus solaire, se trouve au niveau de l’estomac. Il nous permet de digérer physiquement et métaphoriquement ce qui vient de l’extérieur, transformant ainsi l’information en envie d’agir. C’est le chakra de la confiance en soi et de l’action. Sa couleur est le jaune et son élément est le feu.
Le chakra du cœur, situé au centre des sept chakras, est en lien avec l’organe du cœur et les poumons. Il est associé à l’amour de soi, à la compassion envers les autres, et est parfois appelé “le chakra de l’enfant intérieur”. Lorsque ce chakra est bloqué, on ressent une mauvaise estime de soi et une confusion quant à nos véritables désirs. Sa couleur est le vert et son élément est l’air.
Le chakra de la gorge est le cinquième chakra, appelé “Vishudda” en sanskrit. Il est le chakra de l’expression et de la créativité. Lorsqu’il est en dysharmonie, nous perdons la capacité d’exprimer notre envie de chanter, d’écrire ou de mener à bien nos projets. Sa couleur est le bleu cyan et son élément est l’éther, l’énergie présente dans l’air.
Le chakra du troisième œil, situé entre les deux yeux, est associé à la vision intérieure, à la clairvoyance et à la capacité d’imagination. Lorsqu’il est fermé, nous agissons uniquement par peur. Sa couleur est le bleu indigo, représentant le fond de la voûte céleste.
Le chakra couronne, situé au sommet du crâne, est en lien avec ce qui est plus grand que nous : les planètes, le système solaire, l’univers, les esprits de la nature, voire le divin pour les croyants. C’est le chakra de l’unité et de la spiritualité. Lorsqu’il est ouvert, nous retrouvons un sentiment d’harmonie avec tout ce qui est vivant. Sa couleur est soit le blanc, soit le violet, symbolisant la spiritualité.
Test des chakras : dominant ou faible ?
Sur Internet, vous pouvez trouver des tests pour déterminer le chakra auquel vous êtes le plus “connecté” et ceux qui vous semblent moins ouverts. Ces tests sont une première approche, mais pour un bilan plus précis, il est recommandé de consulter un bio-énergéticien ou un géo-biologue. Ils utilisent différents outils, tels qu’un pendule ou leurs mains, pour évaluer l’activité de vos chakras. Gardez à l’esprit que l’état de vos chakras change en permanence, sauf s’ils sont complètement bloqués.
Comment ouvrir ses chakras ?
Ouvrir ses chakras nécessite une pratique régulière, tout comme le sport. Il est recommandé de s’engager dans des exercices de respiration, de méditation et de yoga. Ces pratiques aident à faire circuler les énergies dans notre corps, favorisant ainsi l’ouverture de nos chakras.
Comment débloquer un chakra bloqué ?
Débloquer un chakra bloqué demande du temps et de l’investissement. Une seule séance ne suffira pas. Il s’agit d’un processus multidisciplinaire qui peut inclure des cours de yoga, de méditation, ainsi que des consultations chez un magnétiseur ou un psychologue. Les chakras étant étroitement liés aux émotions, un chakra bloqué peut être le résultat d’un traumatisme. Toutefois, le véritable déblocage ne sera possible que si vous êtes conscient de votre propre responsabilité et que vous entretenez régulièrement votre hygiène énergétique.
Quels dangers ?
Le principal danger est de perdre la notion de sa propre responsabilité et de la confier à un autre, par exemple à un gourou. Il est essentiel de rester vigilant et de prendre conscience que la guérison des chakras est un cheminement personnel.
Un grand merci à Elisa Degrave, géo-biologue et bio-énergéticienne à Paris, dans le 16ème arrondissement, pour sa précieuse expertise.
