De nos jours, avoir des cheveux magnifiques et en bonne santé est un objectif pour de nombreuses personnes. Malheureusement, les cheveux cassants peuvent nous empêcher d’atteindre cet objectif. Alors, pourquoi nos cheveux deviennent-ils cassants ? Et plus important encore, comment pouvons-nous y remédier ? Dans cet article, je vais vous donner tous les conseils nécessaires pour retrouver des cheveux forts et éclatants de santé.
Pourquoi les cheveux deviennent-ils cassants ?
Avant de trouver une solution, il est important de comprendre ce qui cause la fragilité de nos cheveux. Un cheveu cassant est un cheveu qui a perdu sa force et son élasticité. Il peut se briser au niveau du cuir chevelu ou à n’importe quel autre endroit. Pour vérifier l’état de vos cheveux, faites un test simple : étirez un cheveu depuis la base du crâne entre votre pouce et votre index. S’il est élastique et résistant, vos cheveux sont en bonne santé. En revanche, s’il se casse facilement, vos cheveux sont en mauvaise santé et ont besoin de soins spécifiques.
Les agressions chimiques et mécaniques sont les principales causes de la fragilité des cheveux. Les traitements chimiques comme les permanentes, les colorations ou les défrisages, ainsi que l’exposition au soleil, le changement de saison, les bains de mer ou la piscine peuvent affaiblir nos cheveux. De plus, l’utilisation excessive du sèche-cheveux ou du lisseur peut également les rendre cassants. Enfin, une alimentation déséquilibrée peut entraîner des carences en nutriments essentiels à la santé de nos cheveux.
Comment prévenir la casse des cheveux ?
La première étape pour prévenir la casse des cheveux est d’accepter la nature de vos cheveux. Bien que nous aimions parfois changer de coiffure, il est important de s’accepter au naturel. Évitez les coiffures qui nécessitent d’attacher ou de tordre vos cheveux. Rangez vos élastiques et vos pinces pendant un certain temps et profitez-en pour aller chez le coiffeur pour une coupe qui ne nécessite pas de manipulation excessive. Si vous avez les cheveux longs, il est également essentiel de vous débarrasser des fourches, qui sont le signe de cheveux vieillis prématurément.
Ensuite, il est temps de prendre de bonnes habitudes pour prévenir la casse des cheveux. Dites adieu aux décolorations, aux défrisages, aux lissages et aux permanentes trop chimiques qui agressent vos cheveux. Après votre shampoing, évitez de frotter vigoureusement vos cheveux avec une serviette et optez pour un essorage délicat. Rangez votre sèche-cheveux et votre lisseur trop chaud, laissez la brise sécher naturellement vos cheveux ! Si vous ne pouvez pas vous passer de ces appareils, quelques astuces simples peuvent vous aider : gardez une distance minimale de 20 cm entre votre sèche-cheveux et vos cheveux, et choisissez un lisseur avec des plaques en tourmaline qui ne dépasse pas les 150 degrés.
Les gestes essentiels pour des cheveux forts
Pour prendre soin de vos cheveux cassants, Le Petit Marseillais, fidèle à ses racines et à son attachement à la nature, a déniché les ingrédients magiques de sa Provence natale. Pour redonner à vos cheveux le bien-être dont ils ont besoin, commencez par choisir un shampoing adapté à votre type de cheveux. Les gammes spéciales pour cheveux cassants contenant du miel et du karité sont réputées pour leurs vertus réparatrices et nourrissantes. Ces shampoings ravivent la kératine de vos cheveux, dont ils sont composés à 95%, et améliorent leur texture et leur qualité jour après jour.
Pour les cheveux longs ou mi-longs, l’utilisation d’un après-shampoing est essentielle pour hydrater les cheveux et faciliter le démêlage. Cela permet également de minimiser les risques de casse.
Enfin, ajoutez un soin intensif à votre routine capillaire une fois par semaine, sous la forme d’un masque ou d’un bain d’huile. Pour un résultat optimal, enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pendant la pose du masque. Cela permettra une meilleure pénétration du produit. Et n’oubliez pas l’effet relaxant de cette petite pause bien méritée !
Les petits plus pour des cheveux forts
L’huile est depuis longtemps utilisée par les femmes méditerranéennes comme un secret de beauté. Pour des résultats encore plus spectaculaires, essayez les huiles élixir soin avant-shampoing Le Petit Marseillais. Appliquez-les sur les longueurs et les pointes, laissez agir pendant 15 minutes avant de faire votre shampoing, et vous serez ravie du résultat.
Accordez-vous également un massage régulier du cuir chevelu. Cela stimulera vos glandes sébacées, qui rendront vos cheveux plus brillants et mieux protégés. De plus, c’est aussi une excellente excuse pour prendre un moment de détente rien que pour vous. Vous le méritez bien !
Enfin, gardez à l’esprit que la santé de vos cheveux ne dépend pas seulement des produits que vous utilisez, mais aussi de votre alimentation. Une alimentation équilibrée est essentielle pour avoir des cheveux en pleine forme. Privilégiez des repas variés, riches en protéines, légumes, fruits de mer et huiles végétales. Vous pouvez également ajouter des aliments spécifiques comme les noisettes, les amandes et la levure de bière en paillettes, qui contiennent des nutriments essentiels pour des cheveux forts et en pleine santé.
Alors, prenez soin de vos cheveux dès aujourd’hui et retrouvez une chevelure éclatante de santé !
