Bienvenue dans le monde merveilleux des premiers jours avec votre tout-petit ! Lorsqu’il s’agit de préparer et de donner un biberon, il est important de connaître quelques astuces pour rendre cette expérience agréable et sans soucis. Dans cet article, je vais partager avec vous quelques conseils pratiques pour vous aider à préparer et donner un biberon à votre bébé. Attachez vos ceintures, les mamans !
Préparation du biberon
La première étape consiste à bien se laver les mains. Une fois cela fait, vous pouvez préparer le biberon. Pour un biberon de lait artificiel, il suffit de suivre les instructions sur la boîte pour mélanger la poudre avec de l’eau tiède. Assurez-vous de bien agiter le biberon pour éviter les grumeaux. Un biberon de lait artificiel peut être conservé à température ambiante pendant 1 heure après sa préparation.
Si vous utilisez du lait maternel, vous pouvez le tirer et le donner directement à votre bébé. Notez que le lait fraîchement tiré peut être conservé à température ambiante pendant 4 heures. Si vous souhaitez conserver le lait tiré à l’avance, vous avez deux options : le placer au réfrigérateur entre 2 et 5 jours (pas dans la porte) à une température maximale de 4 degrés, ou le congeler pendant un maximum de 4 mois.
Nettoyage du biberon
En ce qui concerne le nettoyage, vous n’avez plus besoin de stériliser les biberons, à moins que ce ne soit avant la première utilisation. Vous pouvez commencer par rincer le biberon à l’eau froide immédiatement après la tétée pour éviter que le lait n’adhère. Ensuite, nettoyez le biberon à l’eau chaude à l’aide d’une brosse spéciale réservée à cet usage et utilisez du produit vaisselle bio. Il est important de démonter toutes les pièces du biberon (tétine, bague et capuchon) pour les nettoyer correctement, afin d’éviter que le lait ne reste stagnant. Ensuite, laissez sécher les biberons sur un arbre à biberons ou un torchon propre réservé à cet usage. Une autre option consiste à laver les biberons au lave-vaisselle à 65 degrés, après les avoir bien rincés à l’eau froide et complètement démontés. En ce qui concerne la température du biberon, si votre bébé le boit à température ambiante, il n’est pas nécessaire de le chauffer ! Si votre bébé préfère le lait un peu plus chaud, vous pouvez le réchauffer sous l’eau chaude ou le mettre au bain-marie, sans dépasser 37°C. Assurez-vous toujours de vérifier la température du lait en versant une goutte à l’intérieur de votre poignet.
Choisir le bon biberon et la bonne tétine
Le choix d’un biberon peut être intimidant, compte tenu de toutes les options disponibles sur le marché. Il est préférable de commencer par des petits biberons de 90ml et d’opter ensuite pour des biberons plus grands de 150ml ou 180ml, selon vos préférences et votre budget. Que vous choisissiez du plastique, du silicone ou du verre, assurez-vous qu’il soit sans BPA/BPS (Bisphénol A et S, des perturbateurs endocriniens toxiques pour la santé, les BPA étant interdits en France).
Quant au choix de la tétine, il est recommandé d’utiliser celle adaptée à l’âge de votre bébé. Cela peut varier en fonction de ses besoins, de sa façon de téter et du lait qu’il boit. Si vous donnez du lait maternel à votre bébé, il est conseillé d’utiliser une petite tétine. En revanche, si vous utilisez du lait infantile épaissi, optez pour une tétine de taille 2 ou 3. Pour les mamans qui alternent entre l’allaitement au sein et le biberon, une tétine plate et souple est recommandée. Les bébés allaités, habitués à la succion au sein, ont besoin d’une tétine qui offre une résistance plus importante. Choisissez donc une tétine de taille 0, avec un débit extra lent, spécialement conçue pour les nouveau-nés ou les bébés allaités.
Le système anti-colique MAM est également un excellent choix pour réduire les bulles d’air dans le biberon et soulager les coliques de votre bébé. Il est préférable de maintenir votre bébé en position semi-inclinée pendant qu’il boit, et de positionner le biberon à l’horizontale. Cela évite à votre bébé d’avaler trop d’air. Les biberons MAM, grâce à leurs trous dans la base et leur valve, permettent à l’air de pénétrer par le fond du biberon, ce qui signifie qu’il n’y a pas de bulles d’air ni de mousse dans le lait que votre bébé boit.
Dans tous les cas, votre bébé aura également son mot à dire dans le choix du biberon et de la tétine. Certains bébés préfèrent certaines marques et types de biberons et de tétines. Observez attentivement votre bébé, sa façon de boire, et vous trouverez les produits qui lui conviennent le mieux.
Repérer les signes de faim et gérer les difficultés
Il est important de savoir reconnaître les signes de faim de votre bébé. Certains signes courants comprennent les mouvements des yeux sous les paupières encore fermées, les étirements, les mouvements des bras et des jambes, les mouvements des lèvres, le port du poing à la bouche, la sortie de la langue, et le fait de tourner la tête comme s’il cherchait quelque chose. Ne attendez pas que votre bébé soit déjà impatient ou en pleurs pour le nourrir. L’attente peut être difficile pour un bébé, et plus il est agité, plus il peut être difficile pour lui de prendre le biberon. La succion est un réflexe inné chez les bébés, qu’ils soient nourris au sein ou au biberon, ils peuvent donc téter même en somnolant.
Les repères de temps sont également un bon indicateur. Notez quand votre bébé a bu pour la dernière fois. Quelles sont ses habitudes alimentaires ? Si votre bébé s’endort rapidement pendant le biberon, cela peut être dû à une tétine inadaptée. Il peut être en train de faire trop d’efforts pour téter et se fatiguer rapidement. Dans ce cas, optez pour une tétine de taille supérieure.
Si votre bébé ne termine pas son biberon, vous pouvez essayer de le redresser légèrement, peut-être a-t-il besoin de faire un rot ? Peut-être a-t-il juste besoin de faire une pause ? Sinon, vous pouvez doucement passer la tétine du biberon sur les lèvres de votre bébé pour l’inciter à ouvrir la bouche. Si malgré tout cela, votre bébé ne finit pas son biberon, ne vous inquiétez pas ! Vérifiez simplement la quantité totale de lait que votre bébé prend sur une période de 24 heures. Tout comme nous, l’appétit de votre bébé peut varier d’un repas à l’autre, d’un jour à l’autre. Il se rattrapera peut-être sur le biberon suivant ou le jour suivant.
Et voilà, vous avez maintenant les clés pour préparer et donner un biberon à votre bébé comme une pro ! N’oubliez pas que chaque bébé est unique, alors prenez le temps d’observer et d’adapter les conseils en fonction des besoins de votre petit trésor. Profitez de ces moments privilégiés avec votre bébé et créez des liens forts dès le début de votre aventure ensemble. Bon biberon !
