En plus de vos règles mensuelles, vous êtes confrontée à un autre phénomène qui tache régulièrement votre lingerie : les pertes blanches. Mais savez-vous vraiment à quoi elles servent et pourquoi elles apparaissent ? Certaines femmes en ont très peu, tandis que d’autres semblent en avoir en permanence. Cette sensation d’inconfort en mouillant vos sous-vêtements vous préoccupe et vous gêne, vous obligeant à protéger votre culotte au quotidien. Bertyne vous éclaire sur l’intérêt des pertes vaginales et vous indique quand rester vigilant quant à leur aspect.
Comment reconnaître des pertes blanches ?
Blanchâtres ou transparentes, les pertes blanches, également appelées leucorrhées, sont des sécrétions vaginales et utérines normales qui surviennent de la puberté à la ménopause. Elles témoignent de la bonne santé de vos organes génitaux et d’une flore intime équilibrée. Vous n’avez donc aucune raison de vous inquiéter.
La quantité de pertes varie d’une femme à l’autre et selon la période du mois. Elles sont plus abondantes vers le 14e jour du cycle hormonal et les femmes enceintes constatent une augmentation significative des pertes blanches. Leur texture peut varier, mais ces sécrétions sont généralement glissantes tant qu’il n’y a pas de problème.
Selon leur apparence, elles témoignent du bon fonctionnement de votre vagin et de votre utérus, tandis que certains signes doivent vous alerter quant à une éventuelle contamination bactérienne.
À quoi servent les leucorrhées ?
Les leucorrhées remplissent deux fonctions essentielles pour le vagin :
- Elles humidifient en jouant le rôle de lubrifiant naturel. C’est grâce à ces sécrétions blanches que les rapports sexuels sont rendus possibles, en facilitant l’entrée du pénis. Elles aident également les spermatozoïdes à atteindre le col de l’utérus en servant de fluide porteur.
- Elles maintiennent le vagin propre et le protègent des bactéries. Tout comme les autres surfaces de votre corps, les parois de votre vagin se renouvellent. Les pertes blanches éliminent les cellules mortes et entraînent éventuellement les bactéries qui y seraient présentes.
Attention à ne pas confondre la glaire cervicale avec les pertes blanches. C’est grâce à la glaire cervicale que les pertes blanches peuvent s’écouler, mais ce sont bien deux substances différentes.
Les pertes blanches sont donc composées de glaire cervicale, de cellules mortes, de germes et de bactéries généralement inoffensives. Contre toute attente, une analyse en laboratoire révèle également la présence d’eau provenant de la transpiration et de la cyprine en cas d’excitation sexuelle ! Encore un signe de bonne santé !
Comment les pertes blanches informe de l’étape du cycle menstruel ?
Certaines femmes remarquent des pertes vaginales quotidiennes. Dans ce cas, leur quantité et leur apparence sont généralement associées à différentes périodes du mois.
Que vous soyez réglée depuis quelques mois ou depuis plus de dix ans, si vos pertes sont rares, aléatoires voire inexistantes, vous aurez du mal à établir une corrélation entre ces sécrétions et l’arrivée de vos prochaines règles. Voici quelques indications pour vous aider.
Pendant la période de fécondité
Vous pouvez concevoir un enfant pendant trois à quatre jours par mois, c’est la période de fécondité. Elle commence 4 jours avant l’ovulation et se termine 24 heures après la libération de l’ovule.
Pendant cette période, vos pertes vaginales sont très claires, abondantes, transparentes et ressemblent à du blanc d’œuf. Il se peut que vous ayez régulièrement les sous-vêtements humides ou que vous utilisiez un protège-slip pendant quelques jours.
Ces informations peuvent vous aider à identifier votre période de fécondité, notamment si vous essayez de concevoir un enfant. Cependant, ne vous fiez pas uniquement à vos pertes vaginales pour éviter d’utiliser un moyen de contraception, le risque est trop élevé et vous pourriez quand même tomber enceinte !
Juste avant le début des règles
Un signe assez caractéristique : vos pertes blanches s’épaississent et deviennent plus foncées juste avant vos règles. Il se peut que vous ne les remarquiez qu’à ce moment-là.
La couleur jaunâtre qu’elles prennent n’est pas liée à une infection, mais simplement aux importantes variations hormonales que votre corps subit et qui modifient la composition de vos pertes vaginales.
Pendant une grossesse
La plupart des femmes le constatent : leurs pertes blanches sont très abondantes pendant la grossesse ! C’est tout à fait normal puisque ces sécrétions dépendent des hormones. Lorsque vous êtes enceinte, votre corps produit un taux très élevé d’hormones.
Ce phénomène se poursuit généralement pendant toute la grossesse, car le placenta produit également de grandes quantités d’hormones pour permettre le bon développement de l’embryon.
La texture des pertes blanches reste la même qu’en dehors de la grossesse, même si leur abondance peut vous donner l’impression qu’elles sont plus gluantes.
Attention ! Ne pensez pas systématiquement qu’un changement d’apparence des pertes vaginales est un signe de grossesse. Seuls un test de grossesse ou une prise de sang prescrite par votre gynécologue pourront confirmer ou non votre grossesse.
Quand faut-il s’inquiéter au sujet de ses pertes blanches ?
À celles qui se demandent si des pertes blanches quotidiennes sont normales, la réponse est oui.
Les pertes vaginales sont tout à fait normales, cependant, il est important de rester vigilant quant à leur aspect. Des pertes blanches trop abondantes, malodorantes, d’une texture différente de vos pertes habituelles ou encore d’une couleur plus prononcée doivent vous alerter quant à un éventuel problème de santé.
Les pertes blanches anormales à surveiller
N’ayez crainte, la plupart du temps, un changement d’apparence des pertes est dû à une cause naturelle, comme une variation hormonale.
Cependant, si vous ressentez des démangeaisons ou des brûlures, consultez rapidement votre gynécologue. Le problème ne vient peut-être même pas des pertes blanches, mais il sera traité et vous serez rassurée.
Voici les cas qui nécessitent une attention particulière :
- Si vos pertes blanches prennent une teinte jaunâtre et que des brûlures surviennent : c’est le signe typique d’une infection. Consultez rapidement ! Votre gynécologue vous prescrira probablement un antibiotique après avoir effectué des analyses et le problème sera résolu en quelques jours.
- Si vos pertes deviennent blanches, comme du lait caillé, ou granuleuses, vous souffrez peut-être d’une mycose ou d’une vaginite. Des démangeaisons peuvent être associées à ces affections.
- Des pertes vaginales très odorantes, pouvant prendre une teinte verdâtre, témoignent d’un déséquilibre de la flore vaginale, appelé vaginose, ou d’une infection sexuellement transmissible.
Dans tous ces cas, il est conseillé de consulter rapidement et de ne pas avoir de rapports sexuels afin de préserver votre partenaire.
Les mesures d’hygiène indispensables pour préserver sa flore vaginale
Il est important d’adopter une hygiène de vie irréprochable pour ne pas aggraver vos symptômes, sans pour autant en faire trop.
Une toilette quotidienne avec un savon intime au pH neutre suffit. Les douches vaginales sont déconseillées, car elles détruisent les bonnes bactéries qui protègent votre vagin des infections.
Les sous-vêtements en coton bio respectent en douceur votre flore intime et évitent les infections. Nos culottes de règles en coton bio préservent votre santé et ont un impact réduit sur l’environnement. Elles peuvent être portées pendant vos menstruations, mais aussi à d’autres moments du mois pour absorber vos sécrétions vaginales et garder votre lingerie au sec en toute circonstance.
Pendant vos règles, pensez à changer régulièrement votre protection hygiénique, notamment les tampons et les coupes qui peuvent entraîner un syndrome du choc toxique en cas de port prolongé.
Si vous avez des doutes, n’hésitez pas à en discuter avec votre gynécologue. Il se peut également que votre contraception ne soit pas adaptée ou mal dosée, ce qui peut déséquilibrer votre flore vaginale. Confiez-vous à un spécialiste qui sera le mieux placé pour vous répondre.
Pourquoi les pertes blanches sont-elles source de complexes – à tort – chez les femmes ?
Vous avez sans doute entendu de nombreuses anecdotes et mythes autour des règles, mais les pertes blanches suscitent également des interrogations.
De nombreuses femmes avouent avoir honte de souiller ainsi leurs sous-vêtements à n’importe quel moment du mois, sans pouvoir prévoir ces écoulements désagréables.
Heureusement, les sujets liés à la féminité évoluent. La mise à disposition gratuite de protections hygiéniques dans les écoles et le mouvement body positive, qui prône l’acceptation de soi, changent les mentalités et ouvrent le débat sur plusieurs thématiques.
Le sujet des pertes blanches est toutefois moins abordé que d’autres. Il est entouré de cette fausse idée selon laquelle les sécrétions vaginales pourraient être assimilées à des fuites urinaires, voire à de l’incontinence, ce qui est totalement faux !
La désinformation, notamment auprès des jeunes filles qui viennent d’avoir leurs premières règles, est considérable et les gynécologues en parlent rarement. Dans le doute, la plupart des femmes ne disent rien, ce qui entretient une gêne autour d’un phénomène tout à fait naturel et qui témoigne avant tout d’une excellente santé !
Pour aider les nouvelles générations à comprendre leur corps et à le juger moins sévèrement, abordez le thème des pertes blanches avec votre adolescente en même temps que vous lui parlez de ses premières règles. Elle sera peut-être mal à l’aise, mais vous l’aiderez à développer une image bienveillante d’elle-même pour l’avenir.
