Alors que le rouleau de jade fait partie des rituels de beauté chinois depuis des siècles, ce n’est que récemment qu’il occupe une place dans nos routines de beauté. Dans cet article, découvrez tous les bienfaits et astuces pour utiliser cet outil d’automassage pour le visage.
Qu’est-ce qu’un rouleau de massage pour le visage ?
Le rouleau de massage pour le visage est un outil d’automassage du visage utilisé depuis plusieurs siècles dans la culture chinoise. Il favorise une peau jeune et éclatante et a gagné en popularité ces dernières années en Occident.
Ce petit outil se compose de deux rouleaux cylindriques situés aux deux extrémités d’une poignée. Avec un rouleau plus grand que l’autre, il permet d’accéder à des zones larges du visage et du cou, mais aussi à celles qui nécessitent plus de précision.
Le rouleau de massage visage est généralement fait de quartz rose ou de pierre de jade, mais il est possible d’en trouver composé d’autres pierres de soin. Il se glisse sur la peau dans un mouvement circulaire, fournissant un massage doux. Son utilisation, qui mêle lithothérapie et soin de la peau, offre de nombreux bienfaits pour la peau et l’organisme.
Quels sont les bienfaits du rouleau de jade ?
Les rouleaux de massage facial sont un outil de beauté populaire qui offre un certain nombre d’avantages. Une utilisation régulière peut contribuer à améliorer l’élasticité et la fermeté de la peau, ainsi qu’à réduire l’apparence des rides.
La pierre fraîche et lisse du rouleau aide à réduire les cernes, les poches sous les yeux et les inflammations. Le mouvement de roulement favorise le drainage lymphatique, la détoxification et la circulation sanguine.
Bien qu’il existe différents types de rouleaux de massage du visage, ils ont tous le même objectif : offrir une expérience relaxante et bénéfique. Que vous les utilisiez dans le cadre de votre routine de soins du visage ou comme un plaisir occasionnel, ils constituent un excellent moyen de choyer votre peau.
Comment bien utiliser le rouleau de massage ?
Pour utiliser un jade roller, commencez par nettoyer votre visage avec un produit nettoyant doux. Ensuite, appliquez une légère couche d’huile ou de lotion pour aider le rouleau à glisser plus facilement.
En exerçant une légère pression, passez le rouleau sur votre front, vos joues et votre cou. Appliquez une pression modérée sans tirer sur la peau et réalisez des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur, en direction de la racine de vos cheveux. Évitez les zones enflammées ou éruptives.
Après le passage du rouleau, appliquez une crème hydratante légère sur votre visage.
Nous vous conseillons d’utiliser des produits sains et naturels afin de respecter la philosophie du jade roller. Vous pouvez aussi réaliser votre propre massage facial en utilisant des produits cosmétiques faits maison. Pour de meilleurs résultats, pratiquez le massage facial 2 à 3 fois par semaine, voire quotidiennement.
Quelle est la différence entre un rouleau et un Gua Sha ?
Les rouleaux de jade et le gua sha sont tous deux des outils de beauté issus de la médecine traditionnelle chinoise. Ils apportent un certain nombre de bienfaits à la peau, comme la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique, la réduction de l’inflammation et la promotion du renouvellement cellulaire. Toutefois, il existe quelques différences essentielles entre ces deux outils.
La première différence plutôt évidente est leur forme. Alors que le Gua Sha est une pierre lisse et plate incurvée qui épouse la forme du visage, le rouleau est comme son nom l’indique, sous forme de rouleau avec deux parties cylindriques à chaque extrémité.
Ce qui amène à une deuxième différence, celle de l’utilisation. Les rouleaux de jade sont généralement utilisés pour un massage plus doux car il suffit de faire rouler la pierre sur le visage. Le gua sha, quant à lui, est adapté à un travail plus profond des tissus, car l’outil se glisse sur le visage et est parfois doté d’une partie crantée pour “gratter” le visage. Le Gua sha peut nécessiter une phase d’apprentissage pour bien s’imprégner des mouvements à effectuer.
Enfin, nous pouvons différencier les deux outils au niveau de leur entretien respectif. Le roller peut être un peu plus contraignant à entretenir car il faut veiller à bien sécher les parties métalliques pour éviter qu’elles ne rouillent. Le Gua Sha, lui, se rince assez facilement.
En résumé, si vous recherchez un traitement de beauté relaxant, le rouleau de jade est probablement votre meilleur choix. Si vous recherchez quelque chose qui donne des résultats plus profonds, le gua sha est l’outil qu’il vous faut. Mais rappelez-vous, les deux outils sont très proches l’un de l’autre, alors vous ne ferez jamais de mauvais choix. Tournez-vous simplement vers celui qui vous correspond le plus.
Maintenant que vous connaissez tous les secrets du rouleau de massage visage, il est temps de prendre soin de votre peau et de vous faire plaisir !
