L’acide hyaluronique est partout. Cette substance peut retenir jusqu’à mille fois son poids en eau. Dans cet article, découvrez comment utiliser cet ingrédient miracle pour profiter au mieux de ses vertus.
Qu’est-ce que l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique est une substance claire et visqueuse présente naturellement dans notre corps. Il est produit par la peau, les yeux et les tissus conjonctifs pour retenir l’humidité et hydrater la peau. On le trouve également dans de nombreux produits de soin tels que les nettoyants, les sérums et les crèmes. Il favorise également la cicatrisation des plaies.
Les produits contenant de l’acide hyaluronique, comme les sérums, les lotions et les nettoyants, sont généralement utilisés pour aider la peau à retenir l’humidité, donnant ainsi un aspect rosé et rebondi, tout en réduisant les rides et les ridules. On peut également l’utiliser sous forme de supplément pour stimuler la production d’acide hyaluronique dans la peau et dans d’autres parties du corps.
L’acide hyaluronique agit comme un “humectant”, c’est-à-dire qu’il fonctionne comme une éponge pour aider la peau à retenir l’eau et lui donner un aspect repulpé. Environ la moitié de l’acide hyaluronique de notre organisme se trouve dans la peau.
Les bienfaits de l’acide hyaluronique
Outre la peau, l’acide hyaluronique se trouve également dans d’autres parties du corps, telles que les os, le cartilage, les tendons, les ligaments et les lèvres. Il peut retenir jusqu’à 1000 fois son poids en eau, ce qui lui permet d’hydrater la peau et les articulations.
Cependant, avec l’âge, les niveaux naturels d’acide hyaluronique diminuent, ce qui pousse les personnes à se tourner vers des soins de la peau et des cosmétiques contenant cet acide pour obtenir un coup de pouce supplémentaire.
Les différents types d’acide hyaluronique
La plupart des produits de soin de la peau contiennent l’un des trois types d’acide hyaluronique suivants :
- Acide hyaluronique hydrolysé : Il s’agit d’un type d’acide hyaluronique plus léger dont les molécules ont été fragmentées. Il est recommandé aux personnes ayant une peau sensible.
- Hyaluronate de sodium : Il s’agit de l’acide hyaluronique lié au sodium. Les molécules sont généralement plus petites, ce qui leur permet de pénétrer davantage dans la peau et de retenir plus d’humidité.
- Hyaluronate acétylé de sodium : Également appelé super acide hyaluronique, il possède des capacités d’hydratation accrues.
Comment utiliser l’acide hyaluronique ?
L’acide hyaluronique peut être utilisé en toute sécurité avec d’autres produits pour la peau, tels que les sérums à la vitamine C et le rétinol. Voici comment l’intégrer à votre routine de soins de la peau :
- Appliquez le sérum d’acide hyaluronique sur un visage humide : Après avoir lavé votre visage, appliquez quelques gouttes de sérum d’acide hyaluronique sur votre visage humide et faites-le pénétrer. Attendez un instant pour qu’il soit absorbé, puis poursuivez votre routine de soins de la peau.
- Hydratez votre peau avec une crème hydratante enrichie en acide hyaluronique : Si vous préférez éviter le sérum, vous pouvez utiliser une lotion hydratante à base d’acide hyaluronique. Appliquez-la à la fin de votre routine de soins de la peau.
- Utilisez-le deux fois par jour : Appliquez votre crème hydratante ou votre sérum à l’acide hyaluronique deux fois par jour (matin et soir) pour obtenir les meilleurs résultats.
Pourquoi appliquer l’acide hyaluronique sur une peau humide ?
Lorsque l’acide hyaluronique est appliqué sur une peau sèche dans des conditions sèches, il puise l’humidité là où il le peut. Cela peut conduire à une plus grande sécheresse de la peau. En revanche, lorsque vous appliquez l’acide hyaluronique sur une peau humide, il dispose déjà d’une réserve d’humidité et permet d’avoir une peau plus saine et plus hydratée.
Quand utiliser l’acide hyaluronique ?
Il est préférable de suivre les instructions spécifiques du produit et de commencer doucement. En règle générale, vous pouvez utiliser l’acide hyaluronique en toute sécurité le matin et le soir.
Quand pouvez-vous espérer des résultats ?
Comme chaque produit est formulé différemment, le délai d’obtention des résultats peut varier. Les effets du sérum à base d’acide hyaluronique sont généralement temporaires et vous pouvez en remarquer les effets en quelques minutes seulement. Pour réduire l’apparence des ridules et d’autres signes de vieillissement, il faudra peut-être attendre quelques semaines avant de voir une différence. Pour une efficacité optimale, vous pouvez combiner le sérum avec un complément alimentaire à base d’acide hyaluronique.
Maintenant que vous connaissez tous les secrets de l’acide hyaluronique, il est temps de l’intégrer à votre routine de soins de la peau pour une peau éclatante et hydratée !
