Avez-vous déjà été gêné par une haleine désagréable ? Nous sommes tous familiers avec ce problème courant appelé l’halitose, plus communément connu sous le nom de mauvaise haleine. Bien qu’il soit normal d’avoir une haleine nauséabonde le matin ou après avoir mangé certains aliments, une mauvaise haleine persistante est un problème sérieux qui mérite une attention particulière.
Quelles sont les causes de la mauvaise haleine ?
Nous savons tous que des aliments tels que l’ail et l’oignon peuvent causer une mauvaise haleine temporaire. Ces aliments libèrent en réalité leur odeur dans nos poumons lorsqu’ils sont digérés. Le café, l’alcool, le tabac et les fromages sont d’autres facteurs contribuant à une haleine peu fraîche.
Outre ces causes temporaires, un déséquilibre des bactéries dans la bouche peut entraîner des odeurs désagréables. Certains types de bactéries se reproduisent sans oxygène et produisent des composés tels que le sulfure d’hydrogène ou le mercaptan de méthyle.
Dans la plupart des cas, environ 85 %, une mauvaise hygiène buccodentaire est à l’origine de l’halitose. Les maladies infectieuses telles que les caries dentaires ou les maladies parodontales peuvent également provoquer une haleine nauséabonde. Les caries profondes peuvent même entraîner des abcès et des tuméfactions dont l’odeur est particulièrement désagréable. La présence de lésions ou d’ulcères peut également avoir le même effet.
La sécheresse buccale peut également provoquer l’halitose, car la salive joue un rôle essentiel dans l’équilibre bactérien de la bouche. C’est d’ailleurs pourquoi nous avons souvent mauvaise haleine le matin, car la production de salive diminue pendant la nuit. Les personnes pratiquant le jeûne peuvent également être concernées, mais il n’y a pas lieu de s’inquiéter dans ces cas-là !
Il peut arriver que la sécheresse buccale soit causée par certains médicaments, tels que ceux contre l’hypertension, les anxiolytiques, les antidépresseurs ou les antihistaminiques.
Bien que la plupart des causes de l’halitose soient d’origine buccale, d’autres facteurs peuvent également entrer en jeu. Certains problèmes digestifs tels que le reflux gastrique ou une inflammation de l’œsophage peuvent en être la cause. De plus, l’halitose peut également être liée à des problèmes respiratoires ou à certaines maladies comme le diabète ou les troubles rénaux. Les déséquilibres hormonaux, tels que ceux liés à la grossesse, à la ménopause ou à l’ovulation, peuvent également avoir un impact sur la santé buccale et l’haleine.
Comment remédier à l’halitose ?
Pour se débarrasser de l’halitose, il est essentiel de déterminer sa cause. Dans la plupart des cas, une mauvaise hygiène buccodentaire est en jeu, et changer ses habitudes peut être la solution !
Avant d’aller plus loin, assurez-vous de respecter les règles d’une bonne hygiène buccale : brossez-vous les dents deux fois par jour, utilisez la soie dentaire et n’oubliez pas de brosser votre langue. Un rince-bouche antiseptique peut également être recommandé.
Nous savons que les patients portant des appareils orthodontiques peuvent rencontrer des difficultés avec leur routine d’hygiène. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à demander conseil au Dr Normand Bach ou à votre hygiéniste dentaire.
Bien sûr, si la mauvaise haleine persiste, une visite chez votre dentiste permettra de déterminer s’il existe une cause buccale sous-jacente. Traiter une carie dentaire ou une maladie parodontale peut faire toute la différence, en plus d’être nécessaire pour votre santé.
Il est possible de masquer la mauvaise haleine à l’aide de chewing-gums, de pastilles ou de vaporisateurs. Ce sont de bons moyens pour retrouver une haleine fraîche. Cependant, si le problème persiste ou devient fréquent, il est primordial d’en trouver la source et de la traiter.
Si la cause ne réside pas dans la bouche, il est conseillé de consulter un médecin généraliste. Dans tous les cas, il est important de prendre l’halitose au sérieux, car non seulement elle est gênante, mais elle peut également devenir un handicap social à long terme.
L’orthodontie pour une bouche saine !
Savez-vous que les traitements orthodontiques favorisent une meilleure santé buccodentaire ? En effet, le désalignement des dents peut créer des zones difficiles, voire impossibles à atteindre avec une brosse à dents et de la soie dentaire.
L’orthodontie peut donc contribuer à maintenir une bonne hygiène et à préserver vos dents, sans oublier une haleine fraîche qui accompagne une bouche propre.
N’hésitez pas à demander une consultation pour savoir si l’orthodontie est une bonne solution pour vous. Le Dr Normand Bach et son équipe situés au cœur de Montréal sont prêts à vous recevoir !
