Avez-vous déjà entendu parler des tests d’ovulation ? Ces petits tests vendus en pharmacie peuvent jouer un rôle clé dans votre parcours pour devenir parents. Dans cet article, nous allons vous expliquer en quoi consistent ces tests et comment les utiliser pour maximiser vos chances de concevoir un enfant.
Comment faire un test d’ovulation ?
Le test d’ovulation est assez similaire au test de grossesse. Vous devez uriner sur une bandelette située dans un petit stylo à usage unique. Selon le modèle que vous avez choisi, vous pouvez également plonger la bandelette dans un récipient contenant votre urine recueillie au préalable. Après un laps de temps spécifié par la marque de test d’ovulation, vous pourrez lire le résultat sous la forme de une ou deux petites barres, ou même d’un petit sourire encourageant.
À quel moment de la journée effectuer un test d’ovulation ?
Idéalement, vous devriez réaliser votre test d’ovulation avec les premières urines du matin. C’est à ce moment de la journée que l’hormone détectée par le test d’ovulation sera la plus concentrée dans votre urine. Il est important de répéter le test chaque jour à la même heure jusqu’à ce qu’il soit positif.
Quelle hormone est détectée par les tests d’ovulation ?
Les tests d’ovulation détectent une hormone appelée hormone lutéinisante ou LH. La concentration de cette hormone augmente 24 heures avant la libération de l’ovule par l’ovaire dans la trompe utérine, ce que l’on appelle le pic de LH. C’est ce pic qui est détecté par les tests d’ovulation dans les urines.
Quand faut-il faire un test d’ovulation ?
Il n’est pas nécessaire de faire un test d’ovulation tout au long de votre cycle menstruel. En effet, le test d’ovulation vous permettra de déterminer 24 à 48 heures avant la libération de l’ovule par vos ovaires. La période à laquelle vous devez commencer les tests dépend de la durée de votre cycle.
Une fois que vous connaissez la durée de votre cycle, vous devez commencer les tests d’ovulation 17 jours avant le début de vos prochaines règles.
Dans le cas où vous ne connaissez pas la durée de votre cycle, vous pouvez commencer les tests 10 jours après le premier jour de vos règles. Cependant, il y a un risque que l’ovulation soit déjà passée à ce moment-là.
Les tests d’ovulation peuvent donc être des outils précieux pour vous aider à déterminer le moment idéal pour concevoir un enfant. Ils ne sont pas la seule clé du succès, mais associés à une bonne santé, à la gestion du stress et à une alimentation équilibrée, ils augmentent considérablement vos chances de devenir parents. Alors, pourquoi ne pas essayer ?
