Planifiez vos révisions de A à Z pour des résultats parfaits ⏰

Planifiez vos révisions de A à Z pour des résultats parfaits ⏰

Alors que le brevet, le bac et les partiels approchent, vous vous sentez peut-être submergé. Les cours s’accumulent dans vos classeurs ou sur votre ordinateur et vous ne savez pas par où commencer. À la veille des premiers examens blancs, vous vous demandez si vous êtes vraiment prêt. Vous avez relu vos cours deux ou trois fois, fait quelques exercices, mais vous avez peur de vous retrouver désarmé devant la question la plus basique.

Si vous vous reconnaissez dans cette description, il est temps pour vous de découvrir les joies de la planification des révisions. En effet, la meilleure façon de faire face aux épreuves, c’est de se préparer et d’être régulier : un planning de révision, c’est ces deux choses à la fois. Dans cet article, nous vous donnons une méthode complète pour créer un planning de révision solide, que ce soit pour le brevet, le bac, les E3C ou les partiels.

Table des matières

Le planning de révision : un sprint 🏃🏾‍♀️

Les révisions sont à la fois une course de fond et un sprint :

  • 80 % du temps, vous devez être régulier, tout en ménageant vos efforts ;
  • sur les 20 % qui restent, vous devez vous donner l’impulsion finale qui vous permettra d’exceller.

Nous vous conseillons de faire un planning de révision différent pour chacune de ces étapes. La course de fond, soit le planning de révision sur le trimestre, est l’étape la plus importante : plus vous maîtrisez la régularité de vos efforts sur le trimestre, moins vous souffrirez lors du sprint final.

Des fiches, des fiches, toujours des fiches ✏️

On ne change pas une méthode qui a fait ses preuves : les fiches, c’est la base. Mais comment et quand les faire ?

Les fiches doivent être faites régulièrement : à chaque fois que vous avez un temps mort entre deux cours, ou le soir. La régularité est très importante. À certains moments de vos études, vous pouvez avoir l’impression d’avoir beaucoup de temps libre. C’est souvent le cas dans les études supérieures, à la fac par exemple. Mais ne vous laissez pas avoir ! Ce temps libre doit être rempli de travail efficace et productif.

Une bonne manière d’être rapide et efficace lorsque vous faites vos fiches consiste à varier les matières. Ne faites pas : une journée philosophie, une journée histoire, une journée anglais… Mais plutôt : 2 heures de philosophie par-ci, 2 heures d’histoire par-là. La variété rendra votre cerveau beaucoup plus efficace sur le long terme. Les scientifiques appellent cette technique la répétition espacée.

En outre, les fiches ne sont pas une fin en soi, mais un outil que vous pourrez parfois réutiliser pendant plusieurs années. Nous vous conseillons de les revoir régulièrement, en variant les matières. Lorsque les fiches commencent à s’accumuler, rangez-les correctement dans des mini-classeurs, afin de ne pas les perdre.

A l’ordinateur ou bien à la main ? 🤟

Dois-je faire mes fiches à l’ordinateur ou bien à la mimine ? Ça dépend de la personne, mais une étude californienne a montré qu’écrire sur du papier contribuait grandement à la rétention de l’information. De plus, le support papier peut vous permettre de faire facilement des dessins et de surligner. Toutefois, pour certaines personnes à la calligraphie douteuse, l’ordinateur est parfois plus pratique pour se relire.

Savoir se ménager des moments de pause dans son planning de révision 💤

En prépa, certains étudiants travaillent 7 jours sur 7 (parfois 12 heures par jour…). Premier conseil : insérez des pauses régulières dans votre planning de révision. N’enchainez pas tout à la suite !

Nous vous conseillons également de vous garder au moins un jour de pause par semaine où vous ne faites absolument rien : le dimanche par exemple. En effet, une petite rupture régulière dans votre rythme peut avoir des effets miraculeux sur votre mémoire et vos capacités de concentration. Contrairement à ce que l’on peut penser, le cerveau ne reste jamais inactif ! Ces moments de pause doivent aussi venir en complément d’une bonne hygiène de vie : adoptez une bonne alimentation, faites de l’exercice régulièrement, et surtout, ayez un sommeil impeccable.

En effet, ne faites jamais passer votre sommeil au second plan ! Le sommeil est un allié inestimable pour votre cerveau, qui profite de ce temps pour ranger les informations de la journée. Aussi, grappiller une heure de sommeil pour faire un énième exercice n’est pas aussi stratégique que vous le pensez.

Pour l’apprentissage par cœur : les flashcards ⚡

Les fiches sont une excellente technique pour apprendre un cours structuré. Mais parfois, on ne peut pas y échapper : on doit apprendre des notions par cœur – dates, chiffres, mots de vocabulaire étrangers ou techniques. Une bonne méthode pour assimiler ces “unités de connaissance” consiste à utiliser des flashcards. Ce sont des petites cartes questions/réponses qui font travailler votre mémoire : au recto la question, au verso la réponse. Avec les Flash 2.0 d’Oxford et l’application Scribzee, vous pouvez le faire grâce à votre smartphone. Voici une petite vidéo pour vous présenter Scribzee et à quel point c’est efficace :

Scribzee

Pour les matières scientifiques : des exercices, encore plus d’exercices… ✏️✏️✏️

Les fiches sont très utiles pour les “humanités” (histoire, français, littérature…). Pour les matières scientifiques, en revanche, nous vous conseillons plutôt d’enchaîner les exercices, afin de véritablement maîtriser les formules du cours. En effet, inutile de connaître des formules sur le bout des doigts si vous êtes incapable de les appliquer devant votre feuille !

Dans mon planning de révision, quelles matières réviser en priorité ? 🤔

Ici, nous nous dirigeons vers la partie sprint des révisions 🏃🏾‍♀️, celle pendant laquelle vous devez vous organiser de manière encore plus précise afin de réussir au mieux vos examens. La première question étant la suivante : quelles sont les matières les plus importantes ? Nous avons identifié 3 critères…

⭐ Premier critère : le coefficient

Le critère le plus important et le plus stratégique : travailler en priorité les matières qui ont un plus gros coefficient, et qui auront donc un impact plus important sur la moyenne finale. Comme ces matières sont considérées comme étant plus importantes, les correcteurs sont souvent plus exigeants. Implicitement, ils s’attendent à ce que les élèves aient plus « potassé » ces matières-là que les autres. Enfin, ces matières comptent souvent plus d’heures de cours. Vous devez retenir plus de choses et les travailler plus, en conséquence.

À lire aussi  Quand partir aux îles Canaries ?

Par exemple, en hypokhâgne, la littérature, l’histoire et la philosophie comptent plus d’heures que les langues. En outre, ce sont souvent les profs de ces trois matières qui décident en priorité du passage d’un élève en khâgne ou non.

⚠️ Attention ⚠️ “Réviser plus les matières importantes” ne veut pas dire “abandonner toutes les autres”. Si vous avez de bonnes notes dans trois matières importantes, mais des 0 partout ailleurs, votre avenir académique risque d’être compromis quand même…

⭐ Deuxième critère : la difficulté de la matière

Ce critère dépend beaucoup des difficultés de tout un chacun, mais aussi de l’exigence du prof. C’est toujours un peu délicat. Normalement, on devrait vous conseiller de travailler en priorité les matières dans lesquelles vous rencontrez des difficultés. Toutefois, cela ne veut pas dire abandonner celles dans lesquelles vous vous sentez à l’aise. À vrai dire, les matières que vous aimez pratiquer devraient être chouchoutées en priorité. Car, en général, ce sont ces disciplines-là qui décideront de votre orientation dans les études, et dans la vie (puisque vous les aimez ❤️).

Que faire alors des matières dures ? En bref, les travailler juste assez pour qu’elles ne tirent pas trop votre moyenne vers le bas. Et aussi ne pas forcer, au détriment de ce qui vous plaît. Parfois, travailler certaines matières, c’est comme essayer de casser des briques avec son front : à la fin on se fait mal, et on se demande pourquoi on le faisait…

⭐ Troisième critère : les matières « fiables » et les « moins fiables »

On pourrait dire que certaines matières sont plus « fiables » et d’autres « moins fiables ». Les « moins fiables » seraient celles qui sont plus sujettes à l’appréciation individuelle des profs. Comprendre : les humanités (littérature, histoire, philo…). Tandis que les « fiables » seraient les sciences dites « dures » : les maths, physique, SVT. Effectivement, si vous avez faux en math, c’est objectif ; alors qu’en français, c’est plus compliqué…

Dès lors, une bonne stratégie consisterait à travailler en priorité les maths et les sciences, et à travailler les humanités en second lieu. À vous de réfléchir en fonction de vos capacités.

Planning de révision : accordez un volume d’heures à chaque matière ⏰

Selon les trois critères susmentionnés, accordez ensuite un volume d’heures à chacune de vos matières : 2 heures de français par semaine, 3 heures de maths, 1 heure d’anglais, etc. etc. Vous devez vous créer des créneaux courts, qui ne vous fatiguent ou ne vous découragent pas. On le rappelle : varier les matières permet de renouveler son énergie. Répartissez-les ensuite sur un calendrier à l’échelle du trimestre ou de la semaine de révision finale. Dernière étape : respectez ce calendrier…

⚠️ Ne soyez pas trop précis dans l’attribution des matières. Par exemple, ne notez pas “exercice no. 1, no. 2, no. 48…” Vous ne savez pas à quelle vitesse vous allez progresser. C’est quelque chose que vous pouvez jauger au jour le jour.

Construisez concrètement votre planning de révision 📆

Que vous soyez dans la période course de fond ou sprint, il faut que vous construisiez votre planning de révisions.

Vous ne pouvez pas simplement barrer les jours sur un calendrier en vous disant : “Bah ce jour-là, je révise”. Ça ne sera pas efficace, coco.tte… Le mieux est de répartir vos matières selon le système de répétition espacée : 2 heures pour chaque matière au lycée ; 3 heures en études supérieures. En études supérieures, les plages sont plus longues, parce que les sujets sont plus difficiles – il faut vraiment aller au fond des choses. En plus, vous avez moins de cours.

Dressez-vous un calendrier pour savoir quoi faire quel jour. La veille de chaque jour, écrivez un post-it pour lister ce que vous allez faire le lendemain. Se donner des instructions écrites à soi-même, ça peut paraître bête, mais c’est hyper efficace pour avancer (dans la vie en général !).

  • Au lycée, on peut donc vous conseiller de réviser au moins 2 heures par jour les jours de semaine. Après vos cours, choisissez une matière à potasser et travaillez 2 heures… pas plus ! Le samedi et le dimanche, vous pouvez passer à 3 heures de travail par jour. Si vous sentez que vous n’êtes pas en retard sur votre planning, n’hésitez pas à annuler la révision du dimanche, histoire de souffler.
  • En études supérieures, répartissez des créneaux de 3 heures par matière sur votre temps libre. À l’université, il y a peu de cours ; vous pouvez donc profiter de journées à peu près “normales”. En prépa (HEC, littéraire…), c’est une autre affaire ! Avec plus de cours, il faut parfois travailler jusqu’à 22 heures le soir pour fournir un travail satisfaisant. L’idée est d’essayer de travailler 2 matières par jour (donc 6 heures de révision). Avec un rythme aussi intense, nous vous conseillons de carrément vous reposer le dimanche : la plupart des bibliothèques universitaires ne sont pas ouvertes de toute façon ! Ces horaires de révisions incluent non seulement la révision, mais aussi la rédaction de fiches et de flashcards. Grâce à ces deux éléments, vous pourrez laisser de côté vos cours, qui sont trop volumineux de toute façon. Une application comme Scribzee peut aussi vous permettre d’optimiser l’apprentissage de vos flashcards.

Votre temps de repos

Il y a un temps incompressible sur lequel vous ne pouvez pas dépasser : dormir, manger, vous laver, mais aussi faire de l’exercice, méditer, vous divertir. Pour votre santé physique et mentale, ce temps-là ne doit pas être négligé. L’idée des études, c’est de grandir, pas de se détruire. Un esprit sain dans un corps sain vous permettra toujours de réviser de manière plus efficace et de tenir la distance.

Planning de révision type

💡 Nous vous proposons un planning de révision type pour l’étudiant en prépa littéraire parfait. Vous pouvez vous en inspirer pour remplir et structurer votre journée de révision. Pour des matières plus scientifiques, nous vous conseillons de remplacer les révisions par des exercices. Notre élève s’appelle Laura 👩, elle a une session de concours blanc qui commence dans une semaine. Ceci est sa journée type dans une semaine de révision sans aucun cours (c’est le sprint final).

  • 7h – Laura se lève et mange un bon petit déjeuner (c’est le repas le plus important de la journée).
  • 8h – Elle médite pendant 30 minutes, ça lui permet de ne pas se laisser submerger par le stress.
  • 9h – Elle arrive à la bibliothèque universitaire et commence par approfondir son dernier cours d’histoire. Elle va ensuite le ficher et le relira demain. Puis une pause de 10 minutes.
  • 10h30 – Elle révise ensuite sa philosophie avec une fiche qu’elle a faite au début du trimestre. 10 minutes de pause.
  • 12h – Avant de déjeuner, un petit peu de littérature, avec une autre fiche. Laura remarque que celle-ci est incomplète et y rajoute quelques informations. Elle pourra toujours la revoir demain.
  • 13h – Laura rentre chez elle pour déjeuner et se prépare un bon repas équilibré.
  • 14h – Elle a décidé de réviser chez elle cet après-midi, mais elle commence par faire une petite sieste réparatrice.
  • 14h30 – Laura révise ensuite son vocabulaire d’anglais grâce à ses flashcards, enregistrées dans l’application Scribzee. C’est bien pratique !
  • 16h – Laura reçoit une amie (sérieuse !) pour réviser un autre cours d’histoire. Laura explique notamment à son amie la politique de Napoléon III pendant le Second Empire (car l’amie était absente pour ce cours-là). En expliquant, Laura se rend compte de certains éléments qu’elle n’a pas bien compris, car elle n’arrive pas à les expliquer clairement. Pour réviser, c’est toujours utile d’expliquer le cours soi-même.
  • 18h – Son amie est partie, et Laura a envie de se poser, mais elle décide de faire un petit cardio de 20 minutes : la forme physique, c’est important ! “Un esprit sain dans un corps sain” comme on dit. Puis, petite douche.
  • 20h – Laura prend un dîner léger afin de bien dormir. Ensuite, elle regarde des séries. Pas question de lire : la sur-stimulation intellectuelle risque de l’empêcher de dormir.
  • 23h – Laura va sagement se coucher : avoir ses 8 heures de sommeil, c’est important !
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Elle répétera cette petite routine toute la semaine (avec des matières différentes !), sauf le dimanche, où elle laissera son cerveau se reposer. C’est important pour tout bien assimiler.

Alors que le brevet, le bac et les partiels approchent, vous vous sentez peut-être submergé. Les cours s’accumulent dans vos classeurs ou sur votre ordinateur et vous ne savez pas par où commencer. À la veille des premiers examens blancs, vous vous demandez si vous êtes vraiment prêt. Vous avez relu vos cours deux ou trois fois, fait quelques exercices, mais vous avez peur de vous retrouver désarmé devant la question la plus basique.

Si vous vous reconnaissez dans cette description, il est temps pour vous de découvrir les joies de la planification des révisions. En effet, la meilleure façon de faire face aux épreuves, c’est de se préparer et d’être régulier : un planning de révision, c’est ces deux choses à la fois. Dans cet article, nous vous donnons une méthode complète pour créer un planning de révision solide, que ce soit pour le brevet, le bac, les E3C ou les partiels.

Le planning de révision : un sprint 🏃🏾‍♀️

Les révisions sont à la fois une course de fond et un sprint :

  • 80 % du temps, vous devez être régulier, tout en ménageant vos efforts ;
  • sur les 20 % qui restent, vous devez vous donner l’impulsion finale qui vous permettra d’exceller.

Nous vous conseillons de faire un planning de révision différent pour chacune de ces étapes. La course de fond, soit le planning de révision sur le trimestre, est l’étape la plus importante : plus vous maîtrisez la régularité de vos efforts sur le trimestre, moins vous souffrirez lors du sprint final.

Des fiches, des fiches, toujours des fiches ✏️

On ne change pas une méthode qui a fait ses preuves : les fiches, c’est la base. Mais comment et quand les faire ?

Les fiches doivent être faites régulièrement : à chaque fois que vous avez un temps mort entre deux cours, ou le soir. La régularité est très importante. À certains moments de vos études, vous pouvez avoir l’impression d’avoir beaucoup de temps libre. C’est souvent le cas dans les études supérieures, à la fac par exemple. Mais ne vous laissez pas avoir ! Ce temps libre doit être rempli de travail efficace et productif.

Une bonne manière d’être rapide et efficace lorsque vous faites vos fiches consiste à varier les matières. Ne faites pas : une journée philosophie, une journée histoire, une journée anglais… Mais plutôt : 2 heures de philosophie par-ci, 2 heures d’histoire par-là. La variété rendra votre cerveau beaucoup plus efficace sur le long terme. Les scientifiques appellent cette technique la répétition espacée.

En outre, les fiches ne sont pas une fin en soi, mais un outil que vous pourrez parfois réutiliser pendant plusieurs années. Nous vous conseillons de les revoir régulièrement, en variant les matières. Lorsque les fiches commencent à s’accumuler, rangez-les correctement dans des mini-classeurs, afin de ne pas les perdre.

A l’ordinateur ou bien à la main ? 🤟

Dois-je faire mes fiches à l’ordinateur ou bien à la mimine ? Ça dépend de la personne, mais une étude californienne a montré qu’écrire sur du papier contribuait grandement à la rétention de l’information. De plus, le support papier peut vous permettre de faire facilement des dessins et de surligner. Toutefois, pour certaines personnes à la calligraphie douteuse, l’ordinateur est parfois plus pratique pour se relire.

Savoir se ménager des moments de pause dans son planning de révision 💤

En prépa, certains étudiants travaillent 7 jours sur 7 (parfois 12 heures par jour…). Premier conseil : insérez des pauses régulières dans votre planning de révision. N’enchainez pas tout à la suite !

Nous vous conseillons également de vous garder au moins un jour de pause par semaine où vous ne faites absolument rien : le dimanche par exemple. En effet, une petite rupture régulière dans votre rythme peut avoir des effets miraculeux sur votre mémoire et vos capacités de concentration. Contrairement à ce que l’on peut penser, le cerveau ne reste jamais inactif ! Ces moments de pause doivent aussi venir en complément d’une bonne hygiène de vie : adoptez une bonne alimentation, faites de l’exercice régulièrement, et surtout, ayez un sommeil impeccable.

En effet, ne faites jamais passer votre sommeil au second plan ! Le sommeil est un allié inestimable pour votre cerveau, qui profite de ce temps pour ranger les informations de la journée. Aussi, grappiller une heure de sommeil pour faire un énième exercice n’est pas aussi stratégique que vous le pensez.

Pour l’apprentissage par cœur : les flashcards ⚡

Les fiches sont une excellente technique pour apprendre un cours structuré. Mais parfois, on ne peut pas y échapper : on doit apprendre des notions par cœur – dates, chiffres, mots de vocabulaire étrangers ou techniques. Une bonne méthode pour assimiler ces “unités de connaissance” consiste à utiliser des flashcards. Ce sont des petites cartes questions/réponses qui font travailler votre mémoire : au recto la question, au verso la réponse. Avec les Flash 2.0 d’Oxford et l’application Scribzee, vous pouvez le faire grâce à votre smartphone. Voici une petite vidéo pour vous présenter Scribzee et à quel point c’est efficace :

Scribzee

Pour les matières scientifiques : des exercices, encore plus d’exercices… ✏️✏️✏️

Les fiches sont très utiles pour les “humanités” (histoire, français, littérature…). Pour les matières scientifiques, en revanche, nous vous conseillons plutôt d’enchaîner les exercices, afin de véritablement maîtriser les formules du cours. En effet, inutile de connaître des formules sur le bout des doigts si vous êtes incapable de les appliquer devant votre feuille !

Dans mon planning de révision, quelles matières réviser en priorité ? 🤔

Ici, nous nous dirigeons vers la partie sprint des révisions 🏃🏾‍♀️, celle pendant laquelle vous devez vous organiser de manière encore plus précise afin de réussir au mieux vos examens. La première question étant la suivante : quelles sont les matières les plus importantes ? Nous avons identifié 3 critères…

⭐ Premier critère : le coefficient

Le critère le plus important et le plus stratégique : travailler en priorité les matières qui ont un plus gros coefficient, et qui auront donc un impact plus important sur la moyenne finale. Comme ces matières sont considérées comme étant plus importantes, les correcteurs sont souvent plus exigeants. Implicitement, ils s’attendent à ce que les élèves aient plus « potassé » ces matières-là que les autres. Enfin, ces matières comptent souvent plus d’heures de cours. Vous devez retenir plus de choses et les travailler plus, en conséquence.

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Par exemple, en hypokhâgne, la littérature, l’histoire et la philosophie comptent plus d’heures que les langues. En outre, ce sont souvent les profs de ces trois matières qui décident en priorité du passage d’un élève en khâgne ou non.

⚠️ Attention ⚠️ “Réviser plus les matières importantes” ne veut pas dire “abandonner toutes les autres”. Si vous avez de bonnes notes dans trois matières importantes, mais des 0 partout ailleurs, votre avenir académique risque d’être compromis quand même…

⭐ Deuxième critère : la difficulté de la matière

Ce critère dépend beaucoup des difficultés de tout un chacun, mais aussi de l’exigence du prof. C’est toujours un peu délicat. Normalement, on devrait vous conseiller de travailler en priorité les matières dans lesquelles vous rencontrez des difficultés. Toutefois, cela ne veut pas dire abandonner celles dans lesquelles vous vous sentez à l’aise. À vrai dire, les matières que vous aimez pratiquer devraient être chouchoutées en priorité. Car, en général, ce sont ces disciplines-là qui décideront de votre orientation dans les études, et dans la vie (puisque vous les aimez ❤️).

Que faire alors des matières dures ? En bref, les travailler juste assez pour qu’elles ne tirent pas trop votre moyenne vers le bas. Et aussi ne pas forcer, au détriment de ce qui vous plaît. Parfois, travailler certaines matières, c’est comme essayer de casser des briques avec son front : à la fin on se fait mal, et on se demande pourquoi on le faisait…

⭐ Troisième critère : les matières « fiables » et les « moins fiables »

On pourrait dire que certaines matières sont plus « fiables » et d’autres « moins fiables ». Les « moins fiables » seraient celles qui sont plus sujettes à l’appréciation individuelle des profs. Comprendre : les humanités (littérature, histoire, philo…). Tandis que les « fiables » seraient les sciences dites « dures » : les maths, physique, SVT. Effectivement, si vous avez faux en math, c’est objectif ; alors qu’en français, c’est plus compliqué…

Dès lors, une bonne stratégie consisterait à travailler en priorité les maths et les sciences, et à travailler les humanités en second lieu. À vous de réfléchir en fonction de vos capacités.

Planning de révision : accordez un volume d’heures à chaque matière ⏰

Selon les trois critères susmentionnés, accordez ensuite un volume d’heures à chacune de vos matières : 2 heures de français par semaine, 3 heures de maths, 1 heure d’anglais, etc. etc. Vous devez vous créer des créneaux courts, qui ne vous fatiguent ou ne vous découragent pas. On le rappelle : varier les matières permet de renouveler son énergie. Répartissez-les ensuite sur un calendrier à l’échelle du trimestre ou de la semaine de révision finale. Dernière étape : respectez ce calendrier…

⚠️ Ne soyez pas trop précis dans l’attribution des matières. Par exemple, ne notez pas “exercice no. 1, no. 2, no. 48…” Vous ne savez pas à quelle vitesse vous allez progresser. C’est quelque chose que vous pouvez jauger au jour le jour.

Construisez concrètement votre planning de révision 📆

Que vous soyez dans la période course de fond ou sprint, il faut que vous construisiez votre planning de révisions.

Vous ne pouvez pas simplement barrer les jours sur un calendrier en vous disant : “Bah ce jour-là, je révise”. Ça ne sera pas efficace, coco.tte… Le mieux est de répartir vos matières selon le système de répétition espacée : 2 heures pour chaque matière au lycée ; 3 heures en études supérieures. En études supérieures, les plages sont plus longues, parce que les sujets sont plus difficiles – il faut vraiment aller au fond des choses. En plus, vous avez moins de cours.

Dressez-vous un calendrier pour savoir quoi faire quel jour. La veille de chaque jour, écrivez un post-it pour lister ce que vous allez faire le lendemain. Se donner des instructions écrites à soi-même, ça peut paraître bête, mais c’est hyper efficace pour avancer (dans la vie en général !).

  • Au lycée, on peut donc vous conseiller de réviser au moins 2 heures par jour les jours de semaine. Après vos cours, choisissez une matière à potasser et travaillez 2 heures… pas plus ! Le samedi et le dimanche, vous pouvez passer à 3 heures de travail par jour. Si vous sentez que vous n’êtes pas en retard sur votre planning, n’hésitez pas à annuler la révision du dimanche, histoire de souffler.
  • En études supérieures, répartissez des créneaux de 3 heures par matière sur votre temps libre. À l’université, il y a peu de cours ; vous pouvez donc profiter de journées à peu près “normales”. En prépa (HEC, littéraire…), c’est une autre affaire ! Avec plus de cours, il faut parfois travailler jusqu’à 22 heures le soir pour fournir un travail satisfaisant. L’idée est d’essayer de travailler 2 matières par jour (donc 6 heures de révision). Avec un rythme aussi intense, nous vous conseillons de carrément vous reposer le dimanche : la plupart des bibliothèques universitaires ne sont pas ouvertes de toute façon ! Ces horaires de révisions incluent non seulement la révision, mais aussi la rédaction de fiches et de flashcards. Grâce à ces deux éléments, vous pourrez laisser de côté vos cours, qui sont trop volumineux de toute façon. Une application comme Scribzee peut aussi vous permettre d’optimiser l’apprentissage de vos flashcards.

Votre temps de repos

Il y a un temps incompressible sur lequel vous ne pouvez pas dépasser : dormir, manger, vous laver, mais aussi faire de l’exercice, méditer, vous divertir. Pour votre santé physique et mentale, ce temps-là ne doit pas être négligé. L’idée des études, c’est de grandir, pas de se détruire. Un esprit sain dans un corps sain vous permettra toujours de réviser de manière plus efficace et de tenir la distance.

Planning de révision type

💡 Nous vous proposons un planning de révision type pour l’étudiant en prépa littéraire parfait. Vous pouvez vous en inspirer pour remplir et structurer votre journée de révision. Pour des matières plus scientifiques, nous vous conseillons de remplacer les révisions par des exercices. Notre élève s’appelle Laura 👩, elle a une session de concours blanc qui commence dans une semaine. Ceci est sa journée type dans une semaine de révision sans aucun cours (c’est le sprint final).

  • 7h – Laura se lève et mange un bon petit déjeuner (c’est le repas le plus important de la journée).
  • 8h – Elle médite pendant 30 minutes, ça lui permet de ne pas se laisser submerger par le stress.
  • 9h – Elle arrive à la bibliothèque universitaire et commence par approfondir son dernier cours d’histoire. Elle va ensuite le ficher et le relira demain. Puis une pause de 10 minutes.
  • 10h30 – Elle révise ensuite sa philosophie avec une fiche qu’elle a faite au début du trimestre. 10 minutes de pause.
  • 12h – Avant de déjeuner, un petit peu de littérature, avec une autre fiche. Laura remarque que celle-ci est incomplète et y rajoute quelques informations. Elle pourra toujours la revoir demain.
  • 13h – Laura rentre chez elle pour déjeuner et se prépare un bon repas équilibré.
  • 14h – Elle a décidé de réviser chez elle cet après-midi, mais elle commence par faire une petite sieste réparatrice.
  • 14h30 – Laura révise ensuite son vocabulaire d’anglais grâce à ses flashcards, enregistrées dans l’application Scribzee. C’est bien pratique !
  • 16h – Laura reçoit une amie (sérieuse !) pour réviser un autre cours d’histoire. Laura explique notamment à son amie la politique de Napoléon III pendant le Second Empire (car l’amie était absente pour ce cours-là). En expliquant, Laura se rend compte de certains éléments qu’elle n’a pas bien compris, car elle n’arrive pas à les expliquer clairement. Pour réviser, c’est toujours utile d’expliquer le cours soi-même.
  • 18h – Son amie est partie, et Laura a envie de se poser, mais elle décide de faire un petit cardio de 20 minutes : la forme physique, c’est important ! “Un esprit sain dans un corps sain” comme on dit. Puis, petite douche.
  • 20h – Laura prend un dîner léger afin de bien dormir. Ensuite, elle regarde des séries. Pas question de lire : la sur-stimulation intellectuelle risque de l’empêcher de dormir.
  • 23h – Laura va sagement se coucher : avoir ses 8 heures de sommeil, c’est important !

Elle répétera cette petite routine toute la semaine (avec des matières différentes !), sauf le dimanche, où elle laissera son cerveau se reposer. C’est important pour tout bien assimiler.