Pourquoi perd-on ses cheveux ?

Pourquoi perd-on ses cheveux ?

Les cheveux sont un attribut précieux pour beaucoup d’entre nous. Ils peuvent être un signe de beauté, de jeunesse et de vitalité. Malheureusement, la perte de cheveux est un phénomène courant qui touche hommes et femmes. Mais pourquoi perdons-nous nos cheveux ?

Le cycle de vie des cheveux

Nos cheveux suivent un cycle de vie qui se compose de trois phases :

La phase de croissance

La phase de croissance, appelée phase anagène, dure en moyenne de trois à quatre ans. Pendant cette période, les cheveux poussent d’environ 1 mm tous les trois jours. Cette étape est essentielle pour maintenir une chevelure saine et dense.

La phase de repos

La phase de repos, également connue sous le nom de phase catagène, dure environ trois à quatre semaines. Pendant cette période, la croissance des cheveux s’arrête et les follicules pileux se préparent à une nouvelle phase de croissance.

La phase de chute

La phase de chute, appelée phase télogène, est le stade où les cheveux se détachent complètement des follicules pileux et tombent lors du shampooing ou du brossage. Cette phase dure généralement environ trois mois. À la fin de cette étape, de nouveaux cheveux commenceront à pousser pour remplacer ceux qui sont tombés.

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Le nombre de cycles capillaires au cours d’une vie est en moyenne de 20 à 25. Il est donc normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Cependant, une perte de cheveux excessive peut être considérée comme pathologique et nécessiter une consultation médicale.

La calvitie : une question d’hormones et de génétique

La calvitie est souvent associée aux hommes, mais elle peut également toucher les femmes. Chez les hommes, la calvitie est principalement causée par l’alopécie androgénétique, qui dépend de deux facteurs : les hormones et la génétique.

Les hormones mâles et la testostérone

Les hormones mâles, appelées androgènes, jouent un rôle crucial dans la calvitie masculine. La testostérone, une hormone mâle, est convertie en dihydrotestostérone (DHT) par une enzyme appelée 5 alpha réductase. La DHT active accélère le processus de vieillissement des cheveux, entraînant des cycles plus courts et une réduction de la densité capillaire. Au bout de 25 cycles, les follicules pileux s’épuisent et les cheveux deviennent fins et clairsemés.

L’influence génétique

La génétique joue également un rôle dans la calvitie. Si vous avez des antécédents familiaux de perte de cheveux, il est plus probable que vous en souffriez également. Environ un tiers des hommes caucasiens présentent une calvitie à l’âge de 30 ans, 50% à l’âge de 50 ans et environ 80% à partir de 70 ans. Chez les femmes, la calvitie est moins fréquente, mais elle peut également être génétique.

D’autres causes de perte de cheveux

Il existe d’autres facteurs qui peuvent entraîner une perte de cheveux pathologique, tels que :

  • Des lésions du cuir chevelu
  • Une grossesse
  • Un stress intense ou un effluvium télogène
  • Un choc émotionnel
  • Une carence nutritionnelle
  • Un déséquilibre hormonal
  • Un traitement de chimiothérapie ou de radiothérapie
  • Certains médicaments
  • Des anomalies de la racine des cheveux ou de la tige du poil
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Si vous souffrez d’une perte de cheveux excessive, il est important d’éliminer ces causes médicales avant de conclure à une alopécie androgénétique.

Des solutions à la perte de cheveux

Heureusement, il existe plusieurs solutions pour remédier à la perte de cheveux, telles que la mésothérapie, la greffe de cheveux, la luminothérapie et la prise de médicaments. Chaque individu ayant des besoins différents, il est préférable de consulter un médecin qui pourra vous conseiller sur la solution la plus adaptée à votre cas.

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En conclusion, la perte de cheveux est un processus naturel, mais dans certains cas, elle peut être liée à des facteurs hormonaux, génétiques ou médicaux. Si vous êtes préoccupé par votre calvitie ou votre perte de cheveux, n’hésitez pas à consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils et des solutions adaptées à votre situation.