Le métier de psychologue
La psychologie, c’est l’étude du comportement humain et la connaissance des processus psychiques. Les psychologues analysent le fonctionnement d’un individu (pensées, sentiments, émotions, comportements, environnement) afin de l’accompagner pour trouver des solutions à ses problèmes. Ils repèrent les troubles, guident la personne dans un travail d’introspection et l’aident à prendre soin de sa vie dans son ensemble. Pour cela, ils se basent sur des théories et des modèles issus de la recherche scientifique et empirique.
Comment devenir psychologue ?
Pour obtenir le titre de psychologue, il faut valider un parcours universitaire de niveau Bac+5. Cela implique d’être titulaire d’une licence et d’un master en psychologie, avec un mémoire de recherche et un stage professionnel. Depuis 1985, il est obligatoire d’avoir le diplôme pour se déclarer psychologue. Pendant leurs études, les étudiants acquièrent de nombreuses théories, sont encadrés par des enseignants du métier, rédigent des mémoires et passent des examens.
Les spécialités en psychologie
Il existe différentes spécialités en psychologie. Les étudiants suivent une formation générale en licence, puis se spécialisent en master. Parmi les spécialités courantes, on trouve :
Psychologie clinique
Les psychologues cliniciens peuvent se focaliser sur des spécialisations dès le master, comme la psychologie clinique de l’enfant et de l’adolescent.
Neuropsychologie
Cette discipline étudie les fonctions mentales telles que l’attention, le langage, la mémoire, etc.
Psychologie du développement
Psychologie sociale
Psychologie du travail et des organisations
Psychocriminologie
Une fois le diplôme obtenu, les psychologues doivent s’inscrire au répertoire national ADELI, qui recense les professionnels de soin réglementés. Ils doivent également se former tout au long de leur carrière pour rester à jour avec les nouvelles techniques et les besoins de leurs patients.
Le métier de psychothérapeute
Le psychothérapeute est celui qui pratique la psychothérapie. Il peut s’agir de psychiatres, de psychologues ou de psychanalystes.
Psychiatre
Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie générale. Il peut délivrer des médicaments et des arrêts de travail. Il est expert en psychopathologie et en psychopharmacologie.
Psychanalyste
Le psychanalyste utilise la méthode psychanalytique créée par Sigmund Freud. Cette pratique vise à soulager les patients en explorant leur inconscient pour résoudre leurs difficultés psychologiques. Les psychanalystes n’ont pas de diplôme officiel, mais beaucoup sont psychiatres ou psychologues.
Psychothérapeute
Depuis 2010, le titre de psychothérapeute est réglementé. Pour l’obtenir, il faut avoir suivi une formation théorique agréée en psychopathologie clinique, validée par un diplôme de Master 2 en psychologie et/ou psychanalyse, et complétée par un stage pratique. La psychothérapie traite les troubles mentaux par des moyens psychologiques, contrairement à la thérapie biologique qui utilise des médicaments.
Les spécialités en psychothérapie
Voici quelques-unes des spécialités en psychothérapie les plus connues :
L’hypnothérapie
Le praticien place le patient dans un état de conscience modifiée grâce à sa voix et à des exercices de relaxation et de visualisation.
La programmation neuro-linguistique (PNL)
Cette spécialité étudie la façon dont l’homme fonctionne dans un environnement donné en fonction de ses schémas comportementaux.
La thérapie cognitive et comportementale (TCC)
Elle s’appuie sur l’observation et la modification du comportement problématique d’un individu.
L’EMDR (eye movement desensitization and reprocessing)
Cette technique permet de résoudre les conséquences psychologiques, physiques et relationnelles d’expériences traumatisantes par le biais de mouvements oculaires.
Comme les psychologues, les psychothérapeutes doivent s’inscrire au registre ADELI et exercent sous la surveillance de l’Agence Régionale de Santé.
L’éthique du psychothérapeute
Les psychothérapeutes doivent respecter des règles éthiques strictes. Ils doivent garantir la confidentialité des échanges, adopter une attitude neutre, non jugeante et bienveillante, et informer leurs patients sur leur parcours, leur technique et leur approche.
En résumé, tous les psychologues ne sont pas psychothérapeutes, mais tous les psychothérapeutes doivent se former en psychologie.
