Le périnée, également connu sous le nom de plancher pelvien, joue un rôle essentiel dans le bien-être des femmes. Lorsque le périnée manque de tonicité, cela peut entraîner de nombreuses complications. C’est là qu’intervient la rééducation périnéale, qui permet de renforcer le plancher pelvien et d’inhiber efficacement ces désagréments. Pour accompagner cette rééducation, l’utilisation d’une sonde périnéale connectée offre un meilleur suivi de la progression et aide à maintenir la motivation. Dans cet article, nous vous présenterons le fonctionnement des sondes périnéales connectées, pourquoi les utiliser, et nous vous aiderons à choisir parmi les modèles Emy, Perifit et Elvie.
Qu’est-ce qu’une sonde de rééducation périnéale connectée ?
Une sonde périnéale connectée est similaire à une sonde de rééducation périnéale classique, mais elle a la particularité de pouvoir être connectée en Bluetooth à une application sur votre smartphone. Cette application mobile vous accompagne dans la réalisation et le suivi de vos exercices de rééducation périnéale, également connus sous le nom d’exercices de Kegel. La sonde est équipée de capteurs qui mesurent en temps réel l’intensité de pression appliquée sur l’appareil. Vous pouvez ainsi visualiser votre effort de contraction et vous entraîner en utilisant des jeux vidéo spécialement développés à cet effet.
La sonde de rééducation périnéale connectée est une innovation technologique efficace pour renforcer le plancher pelvien. Elle est accessible à tous grâce à sa simplicité d’utilisation. C’est l’appareil idéal si vous souhaitez suivre facilement votre progression, rester motivée tout au long du traitement, et obtenir des résultats visibles en moins de 4 semaines pour faire disparaître les symptômes liés à un plancher pelvien affaibli.
Quand utiliser un rééducateur périnéal connecté ?
Chez les femmes, de nombreux événements peuvent fragiliser le plancher pelvien, tels que la grossesse, l’accouchement (par voie basse ou césarienne), certaines pratiques sportives, une toux chronique, une mauvaise posture, l’âge, ou encore la constipation. Lorsque le périnée est mal entretenu, cela peut causer divers symptômes, tels que l’incontinence à l’effort, l’incontinence d’urgenturie, le prolapsus, et la perte de sensibilité vaginale.
Le rééducateur périnéal connecté est un outil formidable qui permet de prévenir et de traiter ces symptômes de manière autonome. Vous pouvez l’utiliser après la grossesse pour renforcer rapidement et efficacement votre périnée, puis continuer à l’utiliser tout au long de votre vie pour maintenir un périnée en bonne santé.
Comparatif des sondes périnéales connectées Elvie vs Emy vs Perifit
Sport Orthese vous propose 3 appareils de rééducation périnéale connectés de qualité pour que vous puissiez choisir un appareil respectueux de votre corps, efficace et performant. Voici un tableau comparatif mettant en avant les différentes caractéristiques de chaque sonde :
Notre avis sur les différentes sondes de rééducation périnéale connectées
Le renforcement du plancher pelvien peut être effectué avec ou sans sonde périnéale. Cependant, les sondes connectées offrent une meilleure visibilité sur votre progression quotidienne. Les jeux proposés dans les applications mobiles Emy, Perifit et Elvie stimulent votre motivation et vous aident à vous impliquer davantage dans la thérapie. Vous passerez un agréable moment tout en améliorant votre santé et votre bien-être. Si le tableau comparatif ne vous suffit pas à prendre votre décision, laissez-nous vous guider dans ce dernier chapitre.
La sonde Emy
La sonde Emy est un appareil de rééducation périnéale 100% made in France, avec l’application la plus complète du marché. Elle vous donne accès à plus de 32 mini-jeux, à des exercices ludiques dédiés à votre périnée, à plus de 50 heures de sport et de yoga, à plus de 300 contenus éducatifs de professionnels de santé, ainsi qu’à l’enregistrement et à l’analyse des données de chaque séance d’entraînement pour suivre votre progression. La sonde connectée est facile à utiliser et à insérer, avec ou sans lubrifiant. Elle fonctionne sur batterie et dispose d’un étui de protection qui fait également office de chargeur à induction. Il existe également une version PRO de l’application réservée aux Professionnels de Santé (PS) pour créer des séances d’exercices sur mesure.
La sonde Perifit
La sonde Perifit est le rééducateur périnéal le plus épuré des trois appareils. Son application mobile est simple et efficace, avec 11 exercices de Kegel ludiques qui vous fourniront un récapitulatif de vos performances et de votre évolution. Perifit ne nécessite aucun accessoire supplémentaire et sa pile a une autonomie garantie de 5 ans, soit plus de 1000 entraînements.
La sonde Elvie
Elvie est une sonde de rééducation du plancher pelvien qui offre la possibilité d’ajuster le confort d’utilisation en adaptant sa taille grâce à la coque fournie avec l’appareil. C’est également la sonde la plus légère, ce qui facilite les séances en position debout sans qu’elle ne glisse. L’application est simplifiée et les exercices sont réalisés à travers des designs épurés et moins amusants que ses concurrents. Comme la sonde Emy, Elvie dispose également d’un boîtier de rangement qui fait office de chargeur à induction.
Quelle sonde périnéale choisir ? En résumé
En conclusion, les sondes périnéales connectées sont des appareils pratiques, faciles à utiliser et offrant une rééducation professionnelle à domicile. Elles conviennent parfaitement aux femmes de tous âges ayant des difficultés de motivation et contribueront efficacement à l’amélioration de la tonicité du périnée. Pour vous aider à prendre votre décision finale, nous avons résumé les points essentiels de chaque modèle d’appareil de rééducation connecté :
- Emy : le meilleur choix si vous souhaitez une application mobile ultra complète, que sa forme vous convienne ou que le made in France soit important pour vous.
- Perifit : choisissez cette sonde si vous recherchez une application ludique et simple d’utilisation, ou si sa forme vous inspire davantage.
- Elvie : optez pour ce rééducateur périnéal si vous préférez une application simplifiée, ou si la forme et le confort ajustable sont une priorité pour vous.
Si vous n’arrivez toujours pas à faire votre choix, notre équipe est là pour vous aider. Contactez-nous via le chat en ligne, par e-mail ou par téléphone au 09 77 40 24 13.
