Vivez votre vie selon vos souhaits en gérant votre cycle menstruel et en prévenant les grossesses non désirées.
L’introduction de la pilule contraceptive orale dans les années 1960 a donné aux femmes le contrôle de leur santé reproductive. Aujourd’hui, il existe de multiples options de contraception qui vous permettent de choisir celle qui convient le mieux à votre mode de vie et à votre situation.
Il est possible que vos besoins en matière de contraception évoluent au fil des différentes étapes de votre vie. Comprendre les différentes formes de contraception disponibles, ainsi que les avantages et les inconvénients de chacune d’entre elles, signifie que vous pouvez adapter votre choix de contraception en fonction de vos besoins.
Comment fonctionne la contraception ?
Chaque mois, le corps d’une femme fertile libère un ovule de son ovaire. L’ovule se déplace dans la trompe de Fallope en direction de l’utérus. S’il est fécondé par un spermatozoïde, il s’implante dans la paroi de l’utérus, entraînant une grossesse.
La contraception vise à empêcher la grossesse en interrompant ou en modifiant ce processus naturel.
Certaines méthodes contraceptives empêchent les spermatozoïdes de pénétrer dans le col de l’utérus et de se diriger vers l’ovule, tandis que d’autres affectent les hormones de fertilité dans le corps de la femme afin d’empêcher les ovaires de libérer un ovule chaque mois, ou de créer un environnement où un ovule fécondé ne peut pas se développer.
Quels sont les différents types de contraception disponibles ?
Certains contraceptifs, tels que les préservatifs et la pilule, doivent être utilisés correctement à chaque fois pour être efficaces. D’autres méthodes, comme l’implant ou l’injection, fonctionnent d’elles-mêmes une fois administrées. Les méthodes qui fonctionnent automatiquement peuvent être plus fiables pour prévenir une grossesse car elles réduisent les risques d’oubli ou d’utilisation incorrecte.
La pilule contraceptive orale
La pilule contraceptive orale existe en deux formes, une contenant des œstrogènes et l’autre non.
Pilule combinée
La pilule combinée, souvent appelée “la pilule”, imite les hormones naturelles telles que les œstrogènes et la progestérone pour déclencher la réponse de votre corps et empêcher vos ovaires de libérer d’autres ovules.
La pilule combinée contient une forme d’œstrogène ainsi qu’une version synthétique de la progestérone appelée progestatif.
Vous prenez généralement la pilule à la même heure chaque jour pendant trois semaines, suivies d’une pause d’une semaine pendant laquelle vous avez des saignements, similaires aux règles. Cependant, il existe de nombreuses combinaisons de pilules avec différents schémas et dosages que vous pouvez choisir en fonction de votre style de vie.
La pilule combinée peut entraîner des effets secondaires tels que des nausées, une sensibilité des seins, des changements d’humeur et des saignements irréguliers. Des effets secondaires plus rares mais graves peuvent inclure le risque de coagulation sanguine ou de cancer.
Bien que la prise de la pilule soit souvent associée à une prise de poids, des études ont montré que cet effet secondaire peut ne pas se produire, selon la combinaison de pilules choisie et la réaction de votre corps.
Pilule progestative
La pilule progestative, souvent appelée “minipilule”, ne contient que de la progestérone synthétique et convient donc aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes.
Il existe deux types de pilules progestatives. Les deux épaississent le mucus du col de l’utérus pour empêcher les spermatozoïdes de passer, et l’un d’eux peut également empêcher les ovaires de libérer des ovules.
Les effets secondaires peuvent inclure une sensibilité des seins, des nausées, de l’acné et des maux de tête.
Pour être efficaces, la pilule combinée et la pilule progestative doivent être prises à peu près à la même heure chaque jour.
Patch contraceptif
Le patch contraceptif est collé sur votre peau et libère lentement des œstrogènes et des progestatifs dans votre corps. Vous n’avez besoin de changer le patch qu’une fois par semaine, ce qui peut être plus simple que de prendre une pilule tous les jours.
Votre médecin évaluera les risques pour la santé liés à ce type de contraception avant de vous le prescrire.
Dispositif intra-utérin (DIU/Bobine)
Le dispositif intra-utérin (DIU), parfois appelé stérilet, est constitué de plastique et de cuivre. Un médecin ou une infirmière insère le DIU dans l’utérus en le faisant passer par le vagin et le col de l’utérus. Le cuivre modifie l’environnement du col de l’utérus afin d’empêcher les spermatozoïdes de passer et de rencontrer l’ovule. Certains DIU peuvent rester en place jusqu’à 10 ans.
Système intra-utérin (SIU)
Un système intra-utérin (SIU) est un type de stérilet qui libère des hormones dans l’utérus pour empêcher la fécondation ou l’implantation des ovules. Un médecin ou une infirmière place le SIU dans l’utérus en le faisant passer par le vagin et le col de l’utérus. Il peut rester en place pendant cinq ans. Le SIU contient des progestatifs et convient donc aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes.
Préservatifs
Le préservatif est une méthode de contraception barrière qui crée une barrière physique empêchant les spermatozoïdes de pénétrer dans le col de l’utérus. Il s’adapte au pénis en érection et piège le sperme pour empêcher son passage dans le corps de la femme. Les préservatifs protègent également contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Pour une efficacité maximale, vous devez les utiliser correctement à chaque rapport sexuel. Si le préservatif se détache ou se déchire pendant le rapport sexuel, il existe un risque de grossesse et vous devrez utiliser une contraception d’urgence pour éviter cela.
Diaphragme ou capuchon avec spermicide
Le diaphragme ou le capuchon sont des méthodes de contraception barrière. Ils fonctionnent en bloquant l’entrée du col de l’utérus afin d’empêcher les spermatozoïdes de passer et de rencontrer un ovule. Les diaphragmes sont plus efficaces lorsqu’ils sont utilisés avec un spermicide, qui est une crème ou un gel tuant les spermatozoïdes. Les diaphragmes ne vous protègent pas contre les IST.
Implant
L’implant contraceptif est un petit dispositif flexible placé sous la peau de la partie supérieure du bras. Il contient une hormone progestative qui crée un environnement hostile pour les spermatozoïdes et empêche votre corps de libérer un ovule. Une fois l’implant en place, vous n’avez plus besoin d’y penser jusqu’à ce qu’il soit temps de le retirer. Les effets secondaires possibles de l’implant contraceptif sont l’acné, les maux de tête, les nausées et les changements d’humeur. Vous pouvez également constater que vos règles deviennent irrégulières ou s’arrêtent complètement.
Injection contraceptive
L’injection contraceptive est administrée tous les 2 ou 3 mois et contient un progestatif, une hormone qui empêche votre corps de libérer un ovule chaque mois. C’est une méthode contraceptive très efficace qui convient aux femmes qui ne peuvent pas prendre d’œstrogènes. Pour une efficacité maximale, vous devez vous rappeler de faire vos injections à intervalles réguliers. L’injection contraceptive ne protège pas contre les IST.
