Les brûlures peuvent provoquer une douleur intense et nécessitent une attention immédiate pour éviter les complications. Heureusement, il existe de nombreux remèdes naturels et simples pour soulager les brûlures et accélérer la guérison.
Eau : le premier réflexe à avoir
La première chose à faire en cas de brûlure est de passer la zone affectée sous l’eau froide pendant au moins 15 minutes. Cette action permettra de refroidir la peau et d’éviter l’inflammation. N’oubliez pas la règle des trois 15 : 15°C, à 15 cm du jet, pendant 15 min. C’est un geste simple mais essentiel pour limiter les dégâts, explique Sabine Monnoyeur, naturopathe.
Biafine
La Biafine est une crème émolliente bien connue pour soulager les brûlures superficielles. Elle est souvent utilisée pour apaiser les coups de soleil, mais elle est également efficace pour tous les types de brûlures au premier et au deuxième degré. Si vous n’avez pas de Biafine sous la main, un gel d’aloe vera peut également être efficace, précise la naturopathe.
Vaseline
La vaseline est principalement utilisée pour traiter les irritations et les sécheresses cutanées. Après une brûlure, l’application d’une substance grasse est recommandée pour les brûlures au premier degré. Il est important d’attendre que la brûlure refroidisse avant d’appliquer la vaseline, sinon cela pourrait aggraver la brûlure. Selon Sabine Monnoyeur, l’huile végétale de millepertuis est une alternative plus complète et anti-inflammatoire à la vaseline, mais cette dernière reste une option pratique en cas d’urgence.
Miel
Le miel possède des propriétés cicatrisantes et antiseptiques bien connues. Il peut réduire le temps de cicatrisation des brûlures en luttant contre l’inflammation. Pour utiliser le miel comme remède naturel contre les brûlures, mélangez une cuillère à café de miel, deux cuillères à café de vinaigre de cidre et environ 200-250 ml d’eau. Appliquez ce mélange directement sur la peau et renouvelez l’application trois fois par jour. Il est important de noter que ce remède ne doit pas être utilisé en cas d’allergie aux produits de la ruche.
Huile essentielle de lavande aspic
L’huile essentielle de lavande aspic est réputée pour ses vertus apaisantes et cicatrisantes. Elle est largement utilisée pour soulager les coups de soleil. Il suffit d’appliquer quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pure sur la brûlure dès son apparition, en renouvelant fréquemment l’application. Cependant, il est important de noter que les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes ou allaitantes, ni par les enfants de moins de 6 ans, selon la naturopathe.
Tomate
Si vous n’avez pas de Biafine sous la main, la tomate peut être une solution de secours. Découpez une tomate en rondelles et placez-les sur la zone brûlée pendant environ 15 minutes. Répétez cette opération jusqu’à ce que la brûlure disparaisse. La tomate possède des propriétés apaisantes et rafraîchissantes qui peuvent soulager les brûlures du premier degré, comme les coups de soleil légers.
Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un autre remède efficace pour apaiser la sensation de chaleur causée par une brûlure superficielle. Il peut également soulager les brûlures d’estomac et les piqûres d’insectes. Mélangez environ une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec 250 ml d’eau et appliquez ce mélange sur la zone brûlée à l’aide d’une compresse stérile. Cependant, il est important de ne pas utiliser le bicarbonate de soude pendant une longue période, car il peut irriter la peau en raison de sa teneur élevée en sodium.
Précautions et contre-indications
Avant d’utiliser l’un de ces remèdes, assurez-vous de ne pas être allergique à l’un de leurs composants. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des doutes. Il est également important de noter que les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans.
Remèdes de grand-mère déconseillés : dentifrice, pomme de terre, gras, beurre
De nombreux remèdes de grand-mère pour soulager les brûlures circulent sur Internet. Parmi les plus farfelus, citons l’application de dentifrice, de pomme de terre ou encore de beurre. Cependant, outre leur inefficacité, ces remèdes peuvent augmenter le risque d’infection et d’inflammation. Il est préférable de ne pas les utiliser.
Quand consulter ?
Une prise en charge médicale rapide est indispensable en cas de brûlure sévère exposant à un risque de lésion profonde et étendue. Consultez immédiatement un professionnel de la santé si la brûlure est causée par un produit chimique, un équipement électrique ou un liquide chaud. Consultez également si la brûlure concerne un bébé, un jeune enfant, si elle est étendue, profonde ou si elle se situe sur une zone sensible comme le visage, les voies respiratoires supérieures, les organes génitaux ou les articulations. Si la brûlure présente des cloques et que la peau est blanche, une consultation aux urgences est nécessaire.
