La naturopathie est un domaine qui englobe la science, l’art et la philosophie. Un bon naturopathe doit posséder des connaissances solides, mais surtout un savoir-faire et un savoir-être. Dans cet article, je vais vous dévoiler les 10 qualités et points d’attention qui vous permettront de savoir si votre naturopathe est bon pour vous et s’il vous apporte ce dont vous avez besoin pour votre santé et votre bien-être. Vous pourrez ainsi distinguer les bons naturopathes des mauvais.
Le rôle du naturopathe
Il est important de comprendre que le naturopathe n’est pas un médecin et sa démarche diffère grandement de celle des médecins. Ils sont complémentaires et agissent à des niveaux différents : le médecin diagnostique et traite la maladie, tandis que le naturopathe identifie et accompagne la personne pour renforcer son terrain. Bien que le naturopathe puisse vous aider à mieux vivre certains symptômes naturellement, son rôle principal est d’accompagner votre terrain en adaptant votre hygiène de vie et en utilisant des techniques naturelles si nécessaire.
La confiance et l’écoute
Votre naturopathe est un thérapeute qui comprend l’importance de la dimension humaine de son métier. Il doit vous écouter sans vous juger, chercher des solutions avec vous et vous accompagner. Vous devez avoir confiance en lui pour vous confier sur tous les aspects de votre vie qui pourraient influencer votre terrain. Vous devez vous sentir en sécurité avec lui et ne pas avoir peur de ce qu’il peut vous proposer. La confiance en votre naturopathe est essentielle pour suivre un programme d’hygiène de vie.
Le programme d’hygiène de vie
Après chaque consultation, vous devez repartir avec un programme d’hygiène de vie. Ce programme ne se limite pas à une liste de compléments à acheter ou à des recettes à réaliser. Il s’agit surtout de conseils à appliquer dans votre vie quotidienne. Ces conseils peuvent être simples et applicables, ils n’exigent pas nécessairement l’achat de compléments ou d’ustensiles complexes. Ils agissent sur votre terrain en ajustant votre hygiène de vie au quotidien.
Les compléments alimentaires
Un bon naturopathe n’est pas un revendeur de compléments alimentaires. Il peut les utiliser pour soulager certains maux ou renforcer votre terrain, mais il doit conserver une certaine éthique quant aux compléments qu’il propose. Il ne doit pas toucher de commission lors de leur achat, être neutre et indépendant vis-à-vis des marques, et justifier leur coût élevé le cas échéant. Si votre naturopathe ne vous conseille que des compléments d’une seule marque ou s’il vous propose toujours le même produit-miracle, méfiez-vous.
L’approche individualisée
Un naturopathe est généraliste et utilise un éventail de techniques pour examiner votre hygiène de vie dans son ensemble. Il ne se focalise pas uniquement sur l’alimentation ou une seule technique. Si votre naturopathe ne s’intéresse qu’à un seul aspect de l’hygiène de vie ou ne vous propose qu’une seule technique, demandez-lui pourquoi. Il devrait être en mesure de vous expliquer pourquoi il considère cela comme la priorité pour rétablir votre terrain.
La formation et l’association de naturopathes
En France, le naturopathe n’est pas reconnu comme une profession de santé, ce qui signifie que n’importe qui peut se déclarer naturopathe. Cependant, il existe des formations reconnues et des associations de naturopathes qui garantissent un niveau de qualité et de professionnalisme. N’hésitez pas à demander à votre naturopathe quelle formation il a suivie et s’il est adhérent à une association de naturopathes.
Conclusion
Il est essentiel de savoir repérer un bon naturopathe pour bénéficier d’un accompagnement de qualité. En accordant de l’importance à la confiance, à l’écoute et à l’approche individualisée, vous pourrez trouver un naturopathe qui vous convient et qui vous aidera à prendre votre vie en main pour une meilleure santé et un bien-être durable.
